GuidePedia









看一個人的身材,就大概知道他的修養。


還記得先前小編才看到

大陸當紅女星 范冰冰的 "手機螢幕" bj6

簡直神級減肥法!!!果然不是一般人..


可見身材對人(尤其女性)而言,

有多重要!

但細想一下,

一個人的身材與修養之間,

的確存在著一定的關聯。



① 雅

仔細觀察一下就知道,

生活中很難見到一位聰慧伶俐

或優雅高貴的女性是個胖子。


她肯定不會有粗粗的水桶腰、

圓滾滾的脖子、肥厚的下巴、

胖嘟嘟的手、木樁般的大腿。



② 智

一般而言,

那些文化程度較高、

有思想、較理智的女性,

大都身材苗條、舉止優雅、

步態輕盈、形象端莊;

相反,那些態度粗魯、

任性放縱、從不讀書的女性,

少女時代的苗條

卻常成為曇花一現的回憶。


③ 穩

對於男性來說,

修養對身材的影響也顯而易見。


一位熱愛生活、堅守事業的男子漢,

往往會擁有健壯的身軀、

協調的體型、結實的腹肌。

普丁、歐巴馬那樣的政壇明星,

運動員般的驕人身材

成為他們爭得選票的重要籌碼,

挑剔的選民絕不喜歡

把選票投給連自己身材都管不了的胖人。

大量事實證明,

身材勻稱的人會比肥胖者更容易成功。


④ 顯

20歲之前不漂亮可以怪父母,

20歲之後不漂亮要怪自己。

一個人優雅的形象不一定會帶來成功,

但一個破敗的形象一定會讓你很失敗。

形象是人的一張永遠的名片。



⑤ 面

人的一生中,衣服可以有幾千套,

鈔票可以有千萬張,

而體面的好身材一輩子只有一副,

舊了不能換!

皺了不能燙!

良好的形象是有生產力的,

今天不管你有多少錢別人看不到,

但形象是無價的。



⑥ 氣

標準的身材形象

是一個人永久的時裝,

很多人花很多的錢來裝修自己的房子,

卻不懂保養自己的體型,

帶著一副肥胖、鬆弛、

臃腫、下垂的身材到處讓別人參觀,

即使再有錢也不能顯示你的高貴氣質,

但是一副好的身材

卻可以讓你贏得更多人的尊重。



⑦ 克

上世紀五六十年代,

北京街上難見到胖子,

外國人都感歎,

人人一身灰藍制服的中國人怎都那麼苗條?


那時每月二兩油,過節才吃得上肉,

糧票還得省著用,想胖也胖不起來。

現在過上天天能吃肉的日子,


再加上市場開放

帶來的各種新鮮食品、

越來越多精細加工的食品、

越來越厚重的味蕾刺激和過度飲食,


肥胖便如瘟疫般傳染開來。

中年不到的就開始高血脂,

於是心臟血壓都有了問題。


一位本來青春健美的大學生,

工作一年就變成了胖子。

有的單位體檢,

連20多歲的年輕人都加入了脂肪肝的行列。






⑧ 育

中國從獨生子女時代開始,

因父母溺愛放縱,

胖孩子便舉目皆見。

帶孩子吃麥當勞、肯德基、

任孩子喝工業飲料、吃甜點、

垃圾食品,都成為愛孩子的標誌,

其實這正是害了孩子的表現。


⑨ 精

修養,

即約束自己行為的能力和素養。


試想,

一個人連自己的形象都不關心、不在乎,

怎麼能夠證明其對自己人生的高度責任感呢?



一個人如果可以任由自己的體型橫向發展,

怎麼能夠說明其對生命品質的精緻追求呢?



⑩ 實

當今社會有一種追求品牌時尚

或青睞奢侈品的風潮。

看看那些高檔品牌的產品,

所有的材料、尺寸、

搭配、比例、做工……

都是精益求精、追求精緻和精細。



如果你身上穿的、

帶的都是精緻產品,

而你的身材是一個粗製濫造的產品,

會有美感嗎?


試問,對於一個人來講,

是所使用的服裝和用品的品質更加重要,

還是其身體的品質、尺寸、

比例和形象更加重要呢?



試想,一個身材圓咕隆咚的人

搭配一身的名牌和奢侈品,

會產生美的效果嗎?


⑪ 責

有的人年紀不大,

就因為無知或因為放縱

而把自己吃成一個靠重量和體積取勝的體型。

這分明是自我放縱的體現,

分明是缺乏自我約束力的體現,

分明是不注重個人修養的體現。




⑫ 欲

有的人年紀一大把了,

還有著年輕人一般的身材。

只見他或者她的人前風光,

可沒見他們操持自己身體的那份精心。

他或她幾十年如一日地精選飲食、

按時運動、按時靜坐、按時入睡,

自覺不多吃半碗飯、

一塊肉、一塊糖,

不該吃的食品一口不碰。



下面還有更重要的...



⑬ 極

有本時尚雜誌的女主編身材極好,

有人就評論說:這樣的身材,

顯示了卓越的自我修養。



⑭ 靜

不喜歡學習,

缺乏自我管理能力,

沒有意志力,管不住嘴,

邁不開腿,嬌生慣養、

自我放任、缺乏毅力、

不懂得健康知識等等,


是導致疾病、皮膚粗糙、

肥胖和身材醜陋的主因。


⑮ 動

保持好的身材、減肥,

同時也是學習自律的過程,

更是鍛煉意志力的方法。



其實,

拒絕肥胖必須要做的事情很簡單。

只需要做兩件事:

1、用科學的健康減肥方式。

2、堅持行動。



按讚加入内幕人粉絲

 
Top