【饭后不要立即洗澡】

饭后不要洗澡，当你只顾着陶醉在沐浴液的芬芳裡面，
血液发现你洗过澡会兴奋的跑到皮肤表面跟代谢过的肌肤打招呼，此时你刚刚吃过饭的胃就失宠了，消化液分泌减少会影响消化功能。






呵护胃的做法是饭后1.5个小时洗澡才是最可取的。

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