月瘦8斤不反彈！超簡單8個動作，瘋狂甩脂！每天只要做一遍！

【8個瘋狂甩脂動作！助你快速減肥不反彈！】

每組45秒，休息30秒。姑娘們努力吧，為了完美身材而奮鬥~