內幕人: 中医

不看醫生不花錢：45個中醫秘方治好病!

<span style="color: #555555; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 25px;"><br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #555555; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 25px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM41sSW-xEESeM6kT68j6hr2XcGjlFvuLOWHlP8Sb-GudeaNGstyu8ejSf6KhuxWlkzItYfxr4bn8UMKhbdt60TFL_s1BigXXpxsPW63FZr6a2pfVNNu9cIhq5kNJKQnW9pBZg2G4p-8I/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM41sSW-xEESeM6kT68j6hr2XcGjlFvuLOWHlP8Sb-GudeaNGstyu8ejSf6KhuxWlkzItYfxr4bn8UMKhbdt60TFL_s1BigXXpxsPW63FZr6a2pfVNNu9cIhq5kNJKQnW9pBZg2G4p-8I/s1600/0.jpg" /></a></span></div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 25px;"><br />
<b><span style="color: red;"> 1、頭痛(各種頭痛均可)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 生白蘿蔔汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)，一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。</span><br />
<br />
<span style="color: red;"><b> 2、頭暈(頭昏眼花、暈眩)：</b></span><br />
<span style="color: #555555;"> 鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用7天有特效。忌吃酒、辣。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 3、失眠、多夢：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鍾，並生吃蔥白1-2根。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 4、幹咳(感冒或其他原因引起均可)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 生黑芝麻3錢(約一調羹)，冰糖適量，共搗碎開水衝早晨空服，3天痊愈，少吃魚類。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 6、高血壓、高血脂：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 芹菜籽一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 7、心髒病、冠心病：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 花生殼一次一兩，綠豆5錢，煎一碗湯服下，一日二次，需半月。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 8、腸胃炎、腹瀉：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 9、消化不良(兒童消化不良同)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 雞盹皮4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水衝服、一日二次，一次2錢(約半調羹)、兒童減半、一劑服完即可，忌吃田螺。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 10、胸悶氣脹：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 白蘿蔔籽*5錢、煎一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之功效。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 11、神經衰落：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 豬腦1兩，加入蜂蜜一調羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5-10天。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 12、內熱口幹：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 蘆根、綠豆各5錢，加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤肺，降火解熱。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 13、膽、腎、尿道結石：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 用雞內金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝髒、肥肉、蛋黃。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 14、急、慢性腎髒炎：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 4兩重左右黑魚一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚肚內用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚喝湯，一日一劑，連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 15、糖尿病：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 豬胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟(生吃亦佳)，少加些油、鹽和調料(勿加酒、糖)吃下，一日一劑，連吃20天。</span><br />
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</script><br />
<b><span style="color: red;"> 16、記憶力差：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 鵝蛋一只，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 17、小便失禁(尿急、控制不住)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 雞腸一付，洗淨曬幹，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 18、便秘(大便燥結、排便困難)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 19、打鼾：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下(花椒不服下)，連服5天，以後再也不打鼾。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 20、中風：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鴨血。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 21、甲狀腺功能亢進症：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 黃藥子9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次;另可用50克泡1斤白酒，日服1兩，5-8周代謝率明顯降低。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 22、慢性腸炎：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 雞蛋清1只，白酒半兩，混合，每晚睡前服。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 23、打蛔蟲：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 生南瓜籽20粒，去殼飯前空服，一次吃下，第二天蟲子即可隨大便排出。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 24、腹痛(成人腹痛同)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱(不要太燙)，敷在桔皮上，可立即止痛。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 25、誤食雜物：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 26、磨牙：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 27、流口水(成人、老人睡覺流口水方法同)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 泥鳅半斤，去內髒曬幹，炒黃研成粉，用黃酒衝服，一次二錢，一日一次，服完即可。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 28、考場鎮靜良方：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 學生進考場如臨戰場，往往由于過度緊張，使自己産生心慌、怯場現象，從而不能正常發揮而名落孫山。現介紹一種單方：酸棗仁、綠豆各一兩，煮一碗湯一次吃完，一日二次，次方要在考試前兩天開始服，至考試結束，</span><br />
<span style="color: #555555;"> 有鎮靜安神功效。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 29、關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼;一日一次，連用一星期，有追風祛濕之功效。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 30、腎虧腰痛：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女産後腰痛。</span><br />
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</script><br />
<b><span style="color: red;"> 31、頸椎痛：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 羊骨頭(生的，煮過均可)二兩，砸碎炒黃，浸白酒1斤，三日後擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 32、骨刺(骨質增生)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 狗骨頭三兩，砸碎炒黃浸白酒1斤，三日後用酒擦患處(最好帶吃此酒一盅)，一日三次，需用半月可愈。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 33、腿抽筋：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 桑樹果一兩，煎一碗湯一次喝下，一日二次，5天痊愈。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 34、口眼歪(面部神經麻痹)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 黃鳝血塗面部，向左歪塗左邊，並用手掌從左向右反複抹，每次2分鍾，一日二次，向右歪則反做，連用三四天即正。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 35、脫肛(解大便時肛門脫下)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 每次用韭菜半斤，水2斤煎開洗肛門，一日二次，洗三天。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 36、落枕(睡覺時由于枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。2-3天可治好。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 37、戒煙：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 幹南瓜藤一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天後永不想抽煙。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 38、戒酒：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 活黃鳝一條，放一瓶白酒內浸二天後此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 39、喝酒不醉：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 葛根1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會醉。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 40、長壽保健藥酒：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 磁石、何首烏、大棗、核桃、枸杞*各一兩，浸白酒或黃酒二斤，兩天後按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤，增強抗病力，有延遲衰老功效。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 41、手氣、腳氣：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 42、手汗、腳汗太多：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 明礬5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鍾、浸後讓其自然涼幹，一日一次，5天後手腳汗正常。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 43、手足開裂、粗糙：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 生豬油二兩，加白糖1錢。搗勻擦手腳，一日2-3次。一般7天克愈，再擦幾天以後永不複發。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 44、燙傷：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在燙傷時馬上塗傷處，就不會起泡又易好。</span><br />
<br />
<b><span style="color: red;"> 45、蚊蟲咬傷(紅腫、癢)：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調勻塗，均可立即見效止癢、解毒消腫。</span><br />
<br />
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<br />
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<br />
</span><br />

不看醫生不花錢：45個中醫秘方治好病!

1、頭痛(各種頭痛均可)：生白蘿蔔汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)，一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 2、頭暈(頭昏眼花、暈眩)：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用7天有特效。忌吃酒、辣。 3、失眠、多夢： ...

中醫師不想告訴您的秘密！只要這些經絡暢通,想病都不可能！（歡迎分享）

中医, 秘密 14:52

<span style="color: #555555; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #555555; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq2HEyO9JGUZMfeQI7GF7pvK_F88aIT65TJo_7E414ttgg5BO6QRVC3Nyq7LlgnDO9ZguCdsKjCAiwvwlbaE9r-twPiQX05qGb5on84evsUESggxp4kQbkTeNKHZQyIMLcSNvrl2XOHTQ/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq2HEyO9JGUZMfeQI7GF7pvK_F88aIT65TJo_7E414ttgg5BO6QRVC3Nyq7LlgnDO9ZguCdsKjCAiwvwlbaE9r-twPiQX05qGb5on84evsUESggxp4kQbkTeNKHZQyIMLcSNvrl2XOHTQ/s1600/0.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><br />
<b><span style="color: red;"> 中醫認為：</span></b><br />
<span style="color: #555555;"> 　　一、麻：表明氣能過來，而血過不來。</span><br />
<span style="color: #555555;"> 　　二、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。</span><br />
<span style="color: #555555;"> 　　三、酸：表明經絡是通的，但是氣血不足。</span><br />
<span style="color: #555555;"> 　　四、脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，若體內的氣出不去就估脹。</span><br />
<span style="color: #555555;"> 　　五、痛：單純性的痛則是因為有血淤</span><br />
<span style="color: #555555;"> 　　六、癢：表明氣和血正在過來，傷口愈合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同。</span><br />
<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZNiY69oRXQjb1w6n9Eu8HLAfNq0-q2DKfVZlM9aAxbbyka_2X83STv5eZ0pereGwIIzmeEmv84GvAFR4w5ioay-BtXqyP77FuFmGS35EwexnpjabltmjmGZZ70uLPsZ8T4U44UZHS1oM/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZNiY69oRXQjb1w6n9Eu8HLAfNq0-q2DKfVZlM9aAxbbyka_2X83STv5eZ0pereGwIIzmeEmv84GvAFR4w5ioay-BtXqyP77FuFmGS35EwexnpjabltmjmGZZ70uLPsZ8T4U44UZHS1oM/s1600/1.png" /></a></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;"><br />
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 1、足三裏</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是扶正培元，強脾健胃；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是促進新陳代謝，強壯肌體；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　三是提高內分泌系統功能，增強免疫能力。</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　叩拔足三裏，對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用，尤其對消化系統的疾病、功效更為明顯。</span><br />
<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiur15FOT42vbYPiRj0IwGakaxj44cQfwk-JMt6nAY1HB15L8dlQXQrA93zZQhJYPU5c7M4ebwGC3D6ilPiyOi5d42_A5N32wjzqoEbvqmjnYZcltm32j8nZG-nVuZ-NvfdSo362YByNjw/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiur15FOT42vbYPiRj0IwGakaxj44cQfwk-JMt6nAY1HB15L8dlQXQrA93zZQhJYPU5c7M4ebwGC3D6ilPiyOi5d42_A5N32wjzqoEbvqmjnYZcltm32j8nZG-nVuZ-NvfdSo362YByNjw/s1600/2.png" /></a></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;"><br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣、消化不良、肝炎；神經衰弱、癲癇、失眠、頭痛、貧血、偏癱、高血壓、低血壓、動脈硬化；冠心病；糖尿病、遺尿癥；陽痿、早泄、遺精、月經不調、月經過多；傷風感冒；膝關節炎、下肢關節炎等疾病。</span><br />
<br />
<br />
<span style="color: red; font-size: 15.5px;"><b> 2、關元穴</b></span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是培根固元。</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是培腎壯陽，補腎壯陽，調經固沖，清熱利濕，此穴</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　有培腎固本，調氣回陽，主生殖，主元氣之功效。是男子藏精、女子蓄血之處。</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　三是補虛固本。此穴能增強生殖系統功能，提高免疫能力，防止衰老，主治諸虛百損，壯一身之氣。</span><br />
<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2N30BGa85WDGnIbn6_kJqhjSrMoC8rFVkrlgLGAxralFEBx9_VRa9ws5S6BwlAUmwhvo0Vm4Q2GMYFXuvSq6BmY-FCu4FcA9jSBDr_s9gneI8GctOyssgR50D6MthLyLkGZDxaeHYDg0/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2N30BGa85WDGnIbn6_kJqhjSrMoC8rFVkrlgLGAxralFEBx9_VRa9ws5S6BwlAUmwhvo0Vm4Q2GMYFXuvSq6BmY-FCu4FcA9jSBDr_s9gneI8GctOyssgR50D6MthLyLkGZDxaeHYDg0/s1600/3.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;"><br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　陽痿、早泄、遺精、月經不調、宮頸糜爛、子宮脫垂、盆腔炎、不孕癥、遺尿、尿閉、尿失禁、膀胱炎、腎炎、尿道炎、陰濕疹；痢疾、疝氣、脫肛、高血壓、糖尿病；健忘、神經衰弱；虛脫、身體虛弱。</span><br />
<div style="text-align: center;">
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<br />
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</script><br /></div>
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 3、中脘穴</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是能調脾胃；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是能降逆化滯。此穴有調胃和中、補虛益氣、納谷化濕，降逆止嘔之功效。</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv14umvMoJEBkO0SSy5Qc3WZnj7uj5mDQJyVJzV6w1BR5H7XZvys7YzElrmx6tV9736e8fZ0I3tx1uik8K0ST00JOPN80m97OW4j6Tu5wSO_CY95BSWtSNN76gjQwn0KPcnPvX7EuKVB0/s1600/4.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv14umvMoJEBkO0SSy5Qc3WZnj7uj5mDQJyVJzV6w1BR5H7XZvys7YzElrmx6tV9736e8fZ0I3tx1uik8K0ST00JOPN80m97OW4j6Tu5wSO_CY95BSWtSNN76gjQwn0KPcnPvX7EuKVB0/s1600/4.gif" /></a></div>
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經不調。最主要是治療消化系統疾病，更是治療各種胃病的重要穴位之一。</span><br />
<br />
<br />
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 4、內關穴</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是能理氣活血；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是能安神定志</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiarlT-_xpZ67FS-Fdgsa7KiUGnLHBi477YQvim45GZp0XeAqNLJXwgGZy4lsU-ZH-2d9X-RoE5jinbkdiH05bvCxkqqAroQDTF6jfsjk_k3VbWE4yKXMsj95yxl7YFWsyrWPr042wlQg/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiarlT-_xpZ67FS-Fdgsa7KiUGnLHBi477YQvim45GZp0XeAqNLJXwgGZy4lsU-ZH-2d9X-RoE5jinbkdiH05bvCxkqqAroQDTF6jfsjk_k3VbWE4yKXMsj95yxl7YFWsyrWPr042wlQg/s1600/5.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經不調。最主要是治療消化系統疾病，更是治療各種胃病的重要穴位之一。</span><br />
<br />
<br />
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 4、內關穴主治：</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　心絞痛、心肌炎、風濕性心臟病、心動過緩、心律不齊；休克、昏迷、暈厥、暈車、失眠、癔病、癲</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　癇、精神病；胃病、胃痙攣、嘔吐、呃逆；膈肌痙攣、妊娠惡阻、低血壓、無脈癥等。對各種心臟病、各種精神病和神經系統疾病療效較好。</span><br />
<br />
<br />
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 5、合谷穴</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是能清熱解表；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是能疏筋散風，通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮痛。</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是能理氣活血；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是能安神定志</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9iAmP3GL1zPdedrmhNDHkXdrcPk0zEsj5X4u4OA6jHtqx4dqqqbdYDp82pZ4ihJwgU-6DDZj9c0CA7wbU0aXTuDMeeCR0V42i4w6Ig26l9KNe_eV8tLKG8wbZzQ0UuO8iAmGqyvG86Rc/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9iAmP3GL1zPdedrmhNDHkXdrcPk0zEsj5X4u4OA6jHtqx4dqqqbdYDp82pZ4ihJwgU-6DDZj9c0CA7wbU0aXTuDMeeCR0V42i4w6Ig26l9KNe_eV8tLKG8wbZzQ0UuO8iAmGqyvG86Rc/s1600/6.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　感冒、咳嗽、頭痛、三叉神經痛、面神經麻痹、癲癇、精神分裂癥；腸炎、痢疾、痔瘡、小兒脫肛、牙痛、鼻炎、鼻出血；扁桃腺炎、結膜炎、耳聾、急性肩風濕、五指痙攣、難產、麻疹、多汗、失語癥等。尤其對感冒後引起的頭痛治療效果更佳。</span><br />
<div style="text-align: center;">
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<br />
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</script><br /></div>
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 6、湧泉穴</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是清腦醒神，</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是安神定志，</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　三是清熱散風。</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　對此穴位經常拔罐，可以導引腎經虛火及上焦濁氣下行，並有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血壓，可促進局部血液循環，有助於防止老年性手足麻木及浮腫的作用。</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizbcAg-iuyWeezAaJe4EZNpUuJrQEV5CZrTmXEpDaPe5E5dhZEatm4HkK2B0ABYfGcbGyTxSK_xKq0Kjrm-13uzxIDhfVaQye2KLPGe3qPfwZylHNd4Wr6L6z6LiW5WGLGWwWDvgNjkH0/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizbcAg-iuyWeezAaJe4EZNpUuJrQEV5CZrTmXEpDaPe5E5dhZEatm4HkK2B0ABYfGcbGyTxSK_xKq0Kjrm-13uzxIDhfVaQye2KLPGe3qPfwZylHNd4Wr6L6z6LiW5WGLGWwWDvgNjkH0/s1600/7.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　休克、昏迷、眩暈、中暑、健忘、頭痛、三叉神經痛；癲癇、癔病、精神病、小兒驚風；腦出血、功能性癱瘓、功能性失語、面部痙攣、高血壓、心絞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黃疸、胃痛、水腫、陽痿、腰痛、膝關節痛、胸痛、視力減退、麻疹、疝氣等。</span><br />
<br />
<br />
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 7、陽陵泉</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是通筋活絡；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是疏經利節；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　三是清熱利膽。</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9YFbP7JcoBYDWTna7blvkvyv1vy-3HBzHxhRAZfKcJhE_AU8C3WyZ9QBqmRtKMZRuZYB8L1kkaN6hPSO9XdKavD4mcHU1JBhlV3EJS1weUbwxqW84kqBLCEmGr_x_EeAmf-JPwYkiSmA/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9YFbP7JcoBYDWTna7blvkvyv1vy-3HBzHxhRAZfKcJhE_AU8C3WyZ9QBqmRtKMZRuZYB8L1kkaN6hPSO9XdKavD4mcHU1JBhlV3EJS1weUbwxqW84kqBLCEmGr_x_EeAmf-JPwYkiSmA/s1600/8.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　下肢及腰背部疾病，如膝關節炎、踝關節炎、坐骨神經痛、腓神經麻痹、脈管炎、類風濕、腰痛等病。也是治療肝膽疾病的要穴，對肝炎、膽囊炎、黃膽的治理作用也較好。同時還對高血壓、癲癇、遺尿、腳氣等病有治療作用。</span><br />
<br />
<br />
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 8、風池穴</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是清心明目；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是清熱散風；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　三是通竅活絡。</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmSwWJhCGbUDdEr8L9M29o-CLskpHo38_nGNAhzsnUdTfB0tr2KzX2IgAuo-hT94UbXihefE7oTpQJAbAdaL4idB17L9KFlbWYReYQg0Ta8l5ujbIH93j2auRDVgS3wSOujSUDlmYOBxk/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmSwWJhCGbUDdEr8L9M29o-CLskpHo38_nGNAhzsnUdTfB0tr2KzX2IgAuo-hT94UbXihefE7oTpQJAbAdaL4idB17L9KFlbWYReYQg0Ta8l5ujbIH93j2auRDVgS3wSOujSUDlmYOBxk/s1600/9.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　腦血栓、腦震蕩、腦膜炎、健忘、癲癇、精神病、偏正頭痛，失眠、眩暈、甲狀腺機能亢進，落枕、青光眼、夜盲癥、視神經炎、視網膜炎、鼻炎、咽炎、高血壓、耳鳴、瘧疾、耳聾等。</span><br />
<br />
<br />
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 9、殷門穴</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是通經活絡；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是疏通筋脈。</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4xIHn_UdyCzKjRQBmQG9U4Lh1laulSQNSTo0ZaYEVgxWvc6m7qsEKQMnAriQs1oGqxzzvFhB-y1ekd97BkHsQcwQSWrKnLVqdy0ebO_Yxv8v7kJZf6MkTV2nkCBvWj3UZuUHdCibbkmg/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4xIHn_UdyCzKjRQBmQG9U4Lh1laulSQNSTo0ZaYEVgxWvc6m7qsEKQMnAriQs1oGqxzzvFhB-y1ekd97BkHsQcwQSWrKnLVqdy0ebO_Yxv8v7kJZf6MkTV2nkCBvWj3UZuUHdCibbkmg/s1600/10.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　腰痛、坐骨神經痛、腰間盤突出，下肢肌肉風濕癥，癱瘓。</span><br />
<br />
<br />
<b style="font-size: 15.5px;"><span style="color: red;"> 10、命門穴</span></b><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　功能：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　一是補腎調經；</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　二是理腸固脫。</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15.5px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi84VrPgz_lDwi0bre_KqC834c9Mh-P1qNpm3W1j_CoHpih5ohuxiG2Eer6mcuNxPdkbpfE-frurcGJtKJUEyNsqe7ooBCZR761Hqg8YlGxDuihHH1Tm9x8gyiOF0MDJSXPxHsPOpa6ObE/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi84VrPgz_lDwi0bre_KqC834c9Mh-P1qNpm3W1j_CoHpih5ohuxiG2Eer6mcuNxPdkbpfE-frurcGJtKJUEyNsqe7ooBCZR761Hqg8YlGxDuihHH1Tm9x8gyiOF0MDJSXPxHsPOpa6ObE/s1600/11.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 主治：</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 　　遺精，陽痿、月經不調，痛經、遺尿、腰痛、頭痛、耳鳴、痔瘡、便秘。</span><br />
<br />
<span style="color: #555555; font-size: 15.5px;"> 歡迎分享～</span><br />
<br />
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中醫認為：　　一、麻：表明氣能過來，而血過不來。　　二、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。　　三、酸：表明經絡是通的，但是氣血不足。　　四、脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，若體內的氣出不去就估脹。　　五、痛：單純性的痛則是...

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中医, 养生, 秘方 00:08

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0LnpbRgpIaYoR4CC7Sr7RB1AfeEINExTBhAVPdXS-Ru11g24_yy24etD6zXFRl7phH-U6v2N4V6ReISDHq4-MyNjP9YQ0U9JSwqj-Ui5zKddZGxQ-g1sV_uFGul-KxCJ_SC_jGAsUB0J0/s1600/s1_53912ff8a73b5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0LnpbRgpIaYoR4CC7Sr7RB1AfeEINExTBhAVPdXS-Ru11g24_yy24etD6zXFRl7phH-U6v2N4V6ReISDHq4-MyNjP9YQ0U9JSwqj-Ui5zKddZGxQ-g1sV_uFGul-KxCJ_SC_jGAsUB0J0/s1600/s1_53912ff8a73b5.jpg" /></a></div><br />
<div style="text-align: left;"><span style="color: #555555; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;"><br />
</span></div><span style="color: #555555; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: left;"><span style="color: #555555; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 25px;"><br />
</span></span></div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"></span></span><br />
<div style="text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><span style="font-size: 15.5px;">1 、記住：睡覺是養生第一要素 。 睡覺的時間應該是晚</span></span></span></div><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"> </span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">21：00~早3：00。 因為這個時間是一天的冬季，冬季</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤的因不除</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">,錯誤的果就不會絕根. 健康的根本在心.一切法從心生.心淨則</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">身淨.所以得病了, 不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">復自己的疾病.其實人和動物是一樣的,動物的病都是靠自己,</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">人也能。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">3、正確的觀念遠比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">消除疾病。 有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">會有正確的行為，你就可以預防許多疾病的發生。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">4、人所具有的一切智慧，絕對不是從書本里學來的，而是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">從自己的真誠心、清淨心（就是佛家所說的菩提心），從定</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">中生出來的。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">5、人是一切生物中構造最完美的靈體，健康的身體是人生</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">來就具足的；人的健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">節修復系統來完成的 ，而不是靠外部因素，外部因素只能</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">起輔助作用。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">6、 人的大部分生病現像是人體在調節、清理身體垃圾時所表</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">現的現象，是人體自動調節平衡所表現出的狀態，所以應該把</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">它們當成正常的生理現象，而不應該去把它當成病因來消滅。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">所以當人在生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，心裡要安定</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">7、 人的健康離不開兩大要素：1）足夠的氣血；2）暢通的</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">經絡（包括血管和排泄垃圾的通道）。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">8、 足夠的氣血靠：足夠的食物+膽汁+必要時間內（晚天</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">黑後~午夜1點40）優質的睡眠（這個時候大腦完全不工作</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，由植物神經主導）+良好的生活習慣。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">9、 暢通的經絡需要：清淨心。 一切七情六欲都會破壞</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">清淨心，從而破壞經絡的正常運行。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">10、 維持健康的身體不僅需要“增收（增加氣血）”，也需</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">要“節支（減少血氣的損耗）”。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">11、 過度地增加食物不僅不會增加血氣，而且會成為身體</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">中的垃圾負擔，反過來還得靠消耗血氣來把他們清理掉。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">五臟六腑是一個血氣加工廠，食物是原材料，加工能力是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">有限的，而食物是無限的，所以食物的數量必須得到控制。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">12、 適當運動可以幫助人的氣血運行，但同時也在消耗人</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的氣血。 人體的微循環主要應該靠松靜來達到的，這也是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">健康必不可少的。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">13、人體中的垃圾越多，就越需要更多的血氣來清除它們，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">但人的血氣因為垃圾的增多和血脈的阻塞而減少，這就形</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">成了惡性循環，這也正是人衰老的機理。 所以， 人要想健</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">康不老，就要：1）減少體內的垃圾；2）增加血脈經絡的</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">暢通；3）增加體內的氣血。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">14、 與其相信藥物，相信檢查的數據，不如相信自己的感覺</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，相信自己所具足的自我調節能力。但這需要在你得道(智慧</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">開了)的前提之下，才能分辨這一切。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">15、 健康，從調節心性開始。 為了你的健康，你學佛吧。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">學佛得到的快樂是人生最高的享受。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">16、 對於一個有宿疾的人來說，只有氣血充足了（一是通過</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">這裡所介紹的補充氣血的方法，二是通過散步打通氣機），</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">病情才會顯現出來。 所以練功的人在功夫達到一定水平後都</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">會出現一些“有病”的現象。 這個時候要沉住氣，定下心來多</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">做些靜功來增加自己的氣血，以盡快度過這個時期。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">17、 人違背了養生法則，雖不一定會立即得病，但一旦形</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">成習慣，就會大大增加得病的機會。 這就和交通規則一樣，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">你違背了交通規則，不一定會出事故，但其危險性是顯而</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">易見的。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">18、 人為什麼必須保持一定的飢渴才是對養生有利呢？ 其實</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">這就是“虛”的妙用。 道家講，虛則靈。 這和謙虛使人進步，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">自滿使人落後一樣，所以人必須經常保持“虛靈”的狀態，才能</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">時時保持清醒，保持健康。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">19、人要想健康,就必須使體內有足夠的”氣”來”氣化”所進的</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">食物.只有這樣,你的體內才不會積累垃圾,不會有多餘的食物</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">來釋放游離的”虛火”損害你體內的髒器.這個”虛火”反過來會</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">損耗你的”氣”.所以,從這個意義上來講, 現代人生病,大多數是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">飲食不節的緣故。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">21、俗語說“靈機一動，計上心來”。 這個“機”字如果能真正</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">領悟透了，那麼你的悟性就算是開了。老師教人，醫生治病</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，其實就是在點撥你的這個“機”，讓你“機”打開。 這個“機”，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">有時也叫“關鍵”。 當然，這個“機”起作用是有條件的，就和</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">氫氣只有達到一定濃度，遇火才可以燃燒爆炸一樣。 記住，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">別人的作用都是外因，你自己才是真正的內因。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">22、 其實，許多真正的發現和發明，所需要的不是所謂系統</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的書本知識；恰恰相反，一個沒有受過任何系統教育，但悟</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">性極高的、具有開放思維的人，他 往往真正悟到真相.</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">23、 人生最忌是個亂字，心亂了，對外可以紊事，對內可以</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">打擾血氣，使失正常。 凡惱怒恐怖喜憂昏疑，都是亂，為多</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">病短壽的根源，不但養病時不應亂，即平居時亦忌心亂。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">24、 多嗔傷肝，多淫傷腎，多食又傷脾胃。 憂思傷脾，憤怒</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">傷肝，勞慮傷神。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">25、身病之起，無不由心虛弱，外邪乘入。 而心虛氣弱，每</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">由心魂惱亂，真體不充，發現種種不安。貪食貪勝貪得貪樂</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">逸，皆足以致病。 以貪之不得，於是乎嗔。 貪嗔可使心蕩氣</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">促，膽驚肝旺，六脈震動，五臟沸騰，外邪同時乘入，此病</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">之起因。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">26、 凡人欲求長壽，應先除病。 欲求除病，當明用氣。 欲</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">明用氣，當先養性。 養性之法，當先調心。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">27、 人受五行之氣而治生，故肉身以氣為主。 氣虧則病，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">氣滯則病。 欲治其病，先治其氣。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">28、 氣以行血，血以補氣，二而一也。 凡人久視則傷血、久</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋，七情六欲之過則</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">傷元氣、傷心腎。 相火旺，真陽耗。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">29、 治五臟之病，莫先於補氣。 腎猶亟焉。 補氣在勿動心，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">心動則肝旺，各脈震驚，真水耗損。 心為扇，主引風。 風</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">動則火旺，火旺則水幹，水幹則地損。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">30、 心定神一，受治者信堅心專，兩心相合，可以統治百病</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，無不神效。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br />
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</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">31、 人病可分兩種：一是經絡基本暢通但氣不足。 表現是經</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">常這疼那疼，這是因為他氣不足以氣化食物，而產生了相火（</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">也叫虛火），隨著經絡在體內亂穿，哪兒通走哪兒，遇到一個</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">地方堵塞了，這個地方就疼了。 這樣的人吃一點藥物就會立即</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">見效。 二是經絡不通，氣也就無處存身。 表現在外表看不出</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">有什麼毛病，但一旦發現就是大病，而且這種人經常是吃什麼</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">藥都見效慢，或根本不起作用。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">主發謂之機。 箭在弦上要發出去，必須撥動這個機。 其他</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">任何事情都是這樣，都有一個機，只有觸動這個機，事情才</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">會發生，不觸動這個機，其他的條件再多，也沒辦法引發事</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">件。 機就是這麼一個東西，它是事情發生的最關鍵因素。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">它是點，不是面。 可是觸動這個點，就能帶動面。 所 以，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">病機就是疾病發生、發展、變化的最關鍵因素，（也可以講</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，病機一開，人的病狀就會顯現出來，人就進入了“病”的惡</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">性循環當中。和病機相對的就是“生 機”。生機一開，人就會</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">進入康復這個良性循環當中。實際上病機和生機是一個東西</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的兩個方面，是一對陰陽。病機開了，生機就關了，而生機</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">開了，病機也就自然 開始關閉了。這個就是辯證法。）</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">32、中醫的最高境界是養生，養生的最高境界是養心。 所</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">以，就養生而言，下士養身，中士養氣，上士養心。 看一</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">個人也是一樣，觀相不如觀氣，觀氣不如觀心。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">33、 心神不安，情性燥急，為致病致死之總因。 故安心法</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，為衛生第一要訣。 心可以主動一切。 心定則氣和，氣和</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">則血順，血順則精足而神旺，精足神旺者，內部抵抗力強，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">病自除矣。 故治病當以攝心為主。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">34、 風寒陰陽暑濕，在在皆可使人致病。 萬一抵抗力薄弱</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，即可乘虛而入。 身弱者多病，即是此理。富人有保衛力，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">如衣食住等等。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">貧人有抵抗力，如氣足神旺，毛孔厚密，不易侵入等等。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">富人多食肥甘，傷胃傷齒。 貧人多餓，所食不雜，故無腸</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">病。 富人多逸，故多氣惱。 貧人多勞，故少疾病。富人不</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">造福而享福，只是消福，消盡則窮。 窮人能勤儉，即是造</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">福，果熟即富。 凡衣食住之保衛力富，則精氣神之抵抗力</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">弱。 保衛力弱，則抵抗力強。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">35、 大病初癒，切忌理髮洗足沐浴</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">36、 故求長壽無病，常強肉身。 欲強肉身，當調伏精氣神</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 欲調精氣神，當拒絕擾亂之賊。 欲杜此賊，當先攝心。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">欲求攝心，當化貪嗔癡三毒。 欲化除此三毒，必學心戒。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">但空口言戒，無益於事，必求開慧，方不為所愚。 欲求開</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">慧，必先求定。 欲求得定，必學散步。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">37、 能靜則仁，有仁則壽，有壽是真幸福。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">38、 一切修身修心法門，只有兩字訣：曰放下、曰回頭。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">放下屠刀，立地成佛；苦海無邊，回頭是岸。只要一放下，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">一回頭，病者頓愈，迷者頓覺。 此真無量壽者。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">39、 心過勞的人，心疲肝旺，心過勞就是心太滿，不虛。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">心滿，則不納肝（木）生之火，心不納肝生之火，則肝氣</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">必積而盛。 肝木剋土，脾胃受病，消化不良，營養不足，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">夜眠不安。 土又克水，於是腎水大虧，水不足則火更旺，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">心腎相聯，心氣更弱，肺病即成。 內部相互關聯，一動全</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">動，一病全病。而擾之者，乃在妄心，所以治病在安其心</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，安心在息妄，息妄在明心，明心即自覺，而健康的功</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">效在乎散步。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">40、 散步是息心法，心息則神安，神安則氣足，氣足則血</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">旺，血氣流暢，則有病可以去病，不足可以補充，已足可</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">以增長。 現在病可去，未來病可防，此其小者也。 又心息</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">則神明，神明則機靈，靜者心多妙，觀機辨證，格外敏捷，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">見理既正，料事益遠，遇亂不驚，見境不惑，能一切通達，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">自無主觀偏執之弊，而大機大用，由此開啟矣。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">41、 人在生病的時候最忌諱是嗔恚心起。 這個時候一定要</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">安然順受，讓心安定。 然後慢慢調理，健康很快恢復。 心</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">安才能氣順，氣順才能除病。 否則心急火上，肝氣受損，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">加重病情。 心神寧一，那渾身的血氣，自可健全發揮。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">心有兩種，一是真心，一是妄心。 真心是水，妄心是波，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">波因風動，風止波息，而水不動。 寂然無念，是無心心也。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">42、 子時失眠，腎水必虧，心腎相連，水虧則火旺，最</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">易傷神。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">43、 睡時如有思想，不能安著，切勿在枕上轉側思慮，此</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">最耗神。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">44、 午時屬心，此時可散步一刻鐘，閉目養神，則心氣強。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">45、 早起如在寅時三點至五點，此時切忌鬱怒，不然必損</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">肺傷肝，萬望注意。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">46、人生一切事業，皆以精神為根本，而精神之衰旺強弱</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，全賴心神之靜定不亂，一個亂字，足以妨礙一切工作。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">47、 人生以血氣流通為主，氣滯可以阻血，血阻可以結毒</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">為癤為瘰，為癌為瘤，皆是血氣不流通之故。氣以順為主，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">血以通為暢。 百病無不先由氣滯，氣鬱於內，肝先受傷。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">挽救之法，在化除得訣。 而化除要訣有二：第一尋其根，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">其根在心，心空則一切自化。 第二以藥石、按摩助其化除</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，幫助血氣之流通。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">48、 養病治病不可求速。 因性急助火，火旺損氣，反而</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">不美。 另不可貪多，貪則無恆而性急，況百病由貪而起，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">不可再貪以重增</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">病苦也。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">49、 心屬火、腎屬水，心腎相連。 火宜降下，水宜上升</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，水火相濟，則蒸氣內發。 各部機體運動，可求得健康。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">此可於舌上察知。 舌無水則不活，故活字以三點水加舌字</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 舌上可以報告內部各種病狀深淺，以斷生死。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">50、 大病自救法：一、不要怕死，決信我這個病，非但</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">可以養好，並且身體可以格外健康，保證長壽。 因為自</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">己機體中本有特具的能力，不是空言的安慰。 二、相信</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">不用醫藥或靠何種營養食品，一定有自己除病延年的妙法</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 三、從今日起，我決定不許再去打擾我那病體，不許</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">想著我那個病是如何病的，好壞都不許去計較它，只做</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">個無事人。 四、在這修理期內，不許想念工作，也不</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">許悔恨喪失了時間和工作，專心一致，否則又遲誤了。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">51、 靜養法：安坐（臥）在床上，把身心一齊放下，自</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">己渾身如融化，不許用一毫氣力，好像沒有這個身子相似</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 呼吸順其自然，心也不許它用一點力，一起念便是用力</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">了。 把心安在腳底板下，此是引火向下，引水向上，自然</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">全身氣血順暢。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">52、 修行要訣：寂照照寂切忌用力成佛作祖無他秘密。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">具體要求：不許任何部分用一點氣力，包括意念、呼吸、</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">肢體，做到：眼不觀，耳不聞，鼻不嗅，舌不嘗，口不納</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，心不想。 此是唯一條件。 若有所思所聞所覺，即是用</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">氣力，甚至乎使臂指即是用氣力。 呼吸稍粗亦即是用氣力</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 不久那呼吸自然而平，似乎不由口鼻內出納，而渾身八</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">萬四千毛孔中有了動作，或張或翕，此時無我無身無氣無</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">心，天然心歸本位。 所謂引火歸元，又名水火既濟，為</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">治療百病之總訣。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">53、 為了養生而死的，佔十分之三。 到底怎麼回事？ 是因</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">為太愛惜自己的身體了。 為了這副臭皮囊，怕受辱，怕受寵</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，怕吃虧，怕上當，瞻前顧後，左顧右盼，擔驚受怕，患得</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">患失……這樣，他那顆心整天縮成核桃樣，像是被狗反复啃</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">過，怎麼能不死。 越怕死，越死得快。 你要是養生，就得</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">不怕死。 只有不怕死，才能遠離死。 真正不怕死的人，走</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">路不會遇上老虎，就是遇上老虎也不吃他。打仗遇不上刀槍</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，就是遇上，刀槍也不傷他。 為什麼？ 因為他不把死當回</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">事，不怕死，死也就沒法了。 養生，並不是修道的目的，但</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">是修道的人已經看透了生死，所以不再怕死，既然已經不</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">再怕死，那麼死也就不再是問題。 生死這一關過去，還有</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">什麼過不去的？ 因此，修道的人能夠長生。 沒想到長生，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">反倒能長生。 一心想著長生，反而死得快。 長生不是修道</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的目的，它只是修道的附帶現象。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">54、 人有病，人還不以為有病，這就是人的最大的病。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">知道自己有病的人有多少呢？</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">55、 天天三更半夜還在網上的人，本身就是養生的大忌</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 包括一些所謂的名醫也是這樣。 還有，他們的心量也是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">斤斤計較，試問這樣的人連自己都保不住，還怎麼醫人呢？</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">56、 別貪那個小便宜，大便宜也別貪。 一個貪字就含著</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">禍。 貪，患得患失會導致人得心髒病。 貪，患得患失是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">不懂道法自然的表現。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">57、 不要天天想著吃什麼補陰，吃什麼壯陽。 記住了，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">運動就可以生陽；散步就可以生陰。 陰為陽之母，陽為</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">陰之用。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">58、 人在氣不足的時候，不能盲目補氣，否則會影響身</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">體健康。 如果是因為血不足，就需要先補血，因為血為</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">氣之母，否則就成了乾燒器皿，把內臟燒壞；如果是因</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">為淤滯不通，就可以增加氣血，血氣同補。 這樣才能</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">達到補氣的作用。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">59、 環境對人養生的重要性是不言而喻的。 這就是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">為什麼人在空氣清新的深山老林裡，會把痼疾養好的</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">道理。 因為深山</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">老林中的精微物質（負離子）會通過人在放鬆情況下的深呼</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">吸把它吸收到人體內部，從而滋潤孕養五臟六腑，使人重新</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">煥發活力。 還有重要的一點常人並不所知，就是人不僅僅是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">通過口鼻來呼吸，人身體的每個汗毛孔都是可以呼吸的，而</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">且正是它們吸取著天地的精華。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">60、 人在松靜的狀態下，慢慢深呼吸就能體會到人和天地精</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">微之氣的交換：在吸氣時，實際除了肺在吸氣，整個身體是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">在把體內的氣向外排，即把人的氣釋放到天地；而肺在呼氣</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">時，實際人是在通過全身毛孔吸收天地的精微之氣。 這大概</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">就是老子所說的“天地之間，其猶橐龠乎”。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br />
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</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">61、 運動有兩點禁忌：一是不能在氣血不足的時候運動；二</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">是不能在污濁的環境中運動。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">62、 運動的作用有二：一是增加氣血的運行速度，促進體內</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的垃圾排出體外；二是打開皮膚的毛孔，吸收天地精氣。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">63、 什麼是悟性？ 什麼是智慧？ 悟性和智慧就是用最簡單的</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">方法來處理、看待一切事物。 但一些庸人自擾的人總是把簡單</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的事情看複雜了、做複雜了。 繁和簡其實是一回事，是一回</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">事的兩個方面。 聰明的人看到的是簡單的一面，愚蠢的人看</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">到的是複雜的一面。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">64、 人治不了的病，要靠神治；神治不了的病要靠佛治。 佛</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">是什麼？ 佛是心。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">65、 現代的醫院和法院差不多，動不動就給病人下了死刑判</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">決通知書。 而好多情況下，是把不該判死刑的人判了死刑。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">為什麼這麼說呢？ 就以“癌症”為例，癌症現在在人們的心裡</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">=死刑。 其實如果我們不叫它癌症，那麼對於病人來講，就</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">等於給病人留下了希望，等於留下了生機。 所以我講，現在</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的癌症病人有大半是被嚇死的，是被精神壓力折磨死的。 同</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">時也是被醫院折磨死的。 因為你一旦被診斷成了癌症，那麼</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">他就可以肆無忌憚地處理你，治不死是你命大，治死了，因</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">為你是癌症。 事實上講，沒有治不了的病，只是你的心能不</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">能放下，一切病從心生，一切病從心治。 只要你還活著，你</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">就有生機。 找到了這個生機，對症而治，你就會康復。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">66、 現在是一個競爭，把所有的秩序都打亂了，把人引入</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">了魔道。競爭是什麼？ 競爭就是把人們引入無限的貪欲世</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">界。 你一方面提倡競爭，一方面又談什麼構建和諧社會，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">這不是典型的自欺欺人嗎。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">67、 根據陰陽互抱的原理來看，清與濁相互吸引。 所以人</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">食入清新之物必將與體內污濁之物相抱，從而把它們排除</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">體外。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">68、 污濁之物的產生一是因為食入不干淨食物，但更主要</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的是食入了過多的食物，體內不能運化造成食物堆積成垃圾。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">69、 順應自 然是養生的最高境界。 一個人生下來，他的命</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">運就基本上是有一定定數的。 他該干什麼，不該干什麼，該</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">吃什麼不該吃什麼，如果能順著他的運數去做，就會平安無</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">事。 有悟性的人會發現、知道自己的運數，知道他應該干什</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">麼，不應該干什麼。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">所以養生絕對不是簡單模仿，人云亦云。不要去羨慕別人，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">要從自己的心裡找到自己的悟性。 那麼人如何才能發現自</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">己是否順其自然了呢？其實這太簡單不過了，你有病了，你</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">不舒服了，你不自在了，那你就是違背自然了。 要做到順外</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">面大自然的自然，還要順自己內在命運的自然，這二者是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">不可或缺的。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">70、 很多人一聽到醫師宣布自己得了重病時，往往都會顯</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">現出一副無辜的模樣，希望用切、割、毒、殺等外來方式去</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">除疾病，然而，疾病真的會沒來由地產生嗎？ 世上絕對沒有</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">這種「好好的就突然生病的事情」。 以感冒為例，如果真要</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，曾經一連熬了好幾個通宵;有些人會說，自己最近吹了冷風</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 事實上，諸如此類現象，都是導致感冒的因素，接句話說</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">未然」的目標。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">71、 真正的科學是什麼？ 就是因緣果報。 不信因果，就</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">不是真正的科學。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">72、 沒有怕吃虧的心，沒有佔別人便宜的心。 換句話說</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，就是你能吃虧，別人就是要你命你都捨得，你都給他，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">而自己在任何時候都不去貪便宜，那你的心還能不定嗎？ </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">世人誰能做到？ 但佛就做到了。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">73、 當人們掌握了健康的方法之後，會真正享受到那種完</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">全不用擔心疾病的自信，這種感覺真好，但願您也能和我們</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">一樣擁有這份自信。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">74、 學問深時意氣平，心定則氣平。 所以對於一個得道</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的人來說，觀察一個人，並不是一件很困難的事，這也是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">相隨心轉的結果。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">75、 名為五欲之最難破者，色次之，財又次之，食與睡</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">更次之。 名心不死，無以入道。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">76、 百病之始，起於風邪乘入。 如體氣虛弱，營衛失調</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，或憂思驚恐，酒色勞力，真氣耗而外邪入矣。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">77、 治五臟之病，莫先於補氣。 腎猶亟焉。 補氣在勿動心</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，心動則肝旺，各脈震驚，真水耗損。 心為扇，主引風。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">風動則火旺，火旺則水幹，水幹則地損。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">78、 對於醫生而言，心定神一，受治者信堅心專，兩心相</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">合，可以統治百病，無不神效。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">79、 從當年希特勒繞開盟軍堅固防線攻克馬其諾防線的案</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">例中，我悟到了：對付一些頑固的病症，不能正面硬攻，要</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">從其他的相關方面突破。 如治療腎病，肝病這些頑固之症，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">可通過調肺、脾等來達到效果。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">80、 中庸，是養生的根本原則。 人體中的氣血也是一對</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">陰陽，血為陰為體，氣為陽為用。 血為氣之母，氣為血之</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">帥。 氣不足，易得淤積之病，如腫瘤、血栓等；氣太過，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">易得腦出血之類的病。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">所以，只有氣血平衡，人才能健康。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">81、 人只有悟到什麼是“自然”了，才算是得道了。 知道</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">自然，然後能順其自然，這個人就是神人。 懂得陰陽了，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">懂得順其自然了，你就一定會成為良醫大德了。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">82、 什麼是自然，自然就是任何事物都有陰陽兩面，任何</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">事物都要經過生、長、收、藏的過程。 你順應這個過程，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">採用五行相生相剋的原理去調節病人的平衡，怎麼會治不</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">好病呢。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">83、 簡單和復雜是一對陰陽，越是複雜的事情，往往用最</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">簡單的辦法就可以解決。 同樣，看似最簡單的問題，你往</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">往解決起來並不容易，你付出極大的努力也不一定能解決</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">得了。 這就和剛柔一樣，柔極能克剛，剛極柔不防。 所以</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，我們在解決問題的時候就要有這個思路，遇到復雜的問</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">題要去找簡單的方法解決，遇到簡單的問題不要忽視它，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">要引起足夠的重視。 就和毛主席所說的那樣，戰略上藐</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">視，戰術上重視。 就是對問題給予藐視，對過程引起重視。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">84、 我們看看這個世界上是不是這個道理。 吃飯睡覺有幾</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">個人能順其自然，有幾個人能遵守自然。 你遵守不了，為</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">什麼？ 因為它太簡單了，正因為太簡單了，所以你就不容</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">易遵守。 這就是辯證法。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">85、 什麼是平衡？ 平衡就是陰陽的互相依存和互相制約</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，哪一方太過或不及都會失去平衡。 怎麼會傷元氣，失去</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">平衡就是在傷元氣。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">經常處於平衡的狀態，元氣就會保持得好，人就衰老的慢。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">86、 陰陽之道就是矛盾對立的兩個方面互相依存、互相轉</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">化。 任何一對矛盾，如果一方脫離了另一方，不受另一方</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的製約了。 那它離消失、滅亡就不遠了。 你看，當今社會</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，領導們都不喜歡制約，喜歡獨來獨往，我行我素，貪污</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">受賄，其結果是什麼就可想而知了。 </span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">陰和陽就是如此。 大自然中，一個事物的出現，總有另它</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">產生的因素，但同時總會出現另一因素來製約它。 這就是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">五行相生相剋的道理，也是陰陽相互依存、相互制約的道理</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 所以養生的道理也是如此，你生病了，總有一個使你生病</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的因素存在，同時也會有一個制約它，令你疾病消失的因素</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">存在。 正如自然界中毒蛇存在的地方，必定附近就有解蛇毒</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的草藥存在一樣。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">87、 什麼叫人得意忘形？ 他失去控制了，失去陰的製約</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">了，所以其下場畢竟是……，同樣人也不能一味消沉下去</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，這就是失 去陽對他的製約了。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">88、 如何具有大智慧，沒有博大的胸懷，哪來的大智慧。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">89、 俗語說，活到老，學到老。 學習也要應時， 到什</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">麼年齡就要學他這個階段應該學的東西，否則就是不應</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">時，不順其自然。 但看看我們現在的教育，從幼兒園到</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">大學，有多少是學了應該學的東西。 小時候應該學什麼，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">應該學德，學孝道，接著學識字斷句，再往下學如何做事。</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">到青年學如何優生優育、家庭幸福。 到了中年，學習養生</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">之道。 到了老年，學放下心態，安享晚年。 繼續教育學</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">什麼，就是要學這些。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">90、 情志跟疾病的相關性是很密切的，有些疾病就是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">因情志而起，你用藥物治療，治來治去都不好，對於</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">這類疾病，解鈴還需繫鈴人。 五志能夠致病，五志亦</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">能解病。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">91、 養生有一條很重要，就是不能怕死。 怕死者陽</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">氣不足，陽氣不足，死神就會找到你。 這就是道家</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">所講的，修煉人要有英雄的氣質。 仁、智、勇三者</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">缺一不可。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">92、 當你把什麼學問理解到她是非常簡單樸素的時</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">候，這時候你才是真正得到其中的三昧了。 如果你</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">還感到她是那麼博大精深，深不可測，那是你還沒</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">有掌握到她的精髓，是只見到茂密的樹葉，而沒看</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">到她的根本，這時候你還是處於“有”的階段，沒有達</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">到“無”的境界。 一切離不開陰陽，萬事萬物離不開</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">陰陽。 這個根本就是陰陽。 知其一，萬事畢。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">93、 凝神定氣，物我兩忘。 —養生的真諦。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">94、 主明則下安，以此養生則壽，歿世不殆，以為</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">天下則大昌。 主不明則十二官危，使道閉塞而不通</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，形乃大傷，以此養生則殃，以為天下者，其宗大危</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，戒之戒之！</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">95、 五行相生相剋的應用：凡是因五臟太過引起的</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">疾病，都可以用五行相剋的方法對治。 同樣，凡是</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">因為五行不足引起的疾病都可以用五行相生的方法解</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">決。 這是運用五行的根本原則。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">96、 現代人往往都在追求提高物質生活方面下工夫，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">這種追求的後果是很可怕的。 要知道，人們對於物質</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的慾望是無止境的。 一旦這種慾望得不到控制，那等</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">待我們的就是無止境的痛苦。 其實，物質能帶來的享</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">受，精神也能；藥物能治療疾病，心理療法也能做到</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 所以，我們用一生來追求財富，不如用一生來培養</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">出一種好的心態，讓我們的精神達到一種超凡的境界。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">97、 當人們掌握了健康的理念和方法之後，會真正</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">享受到那種完全不用擔心疾病的自信，這種感覺真好</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，願我們都能擁有這份自信。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">98、 我們人體是一個充滿智能的機體，我們的身體</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">有好多“哨兵”：牙齒、闌尾、扁條體等。 本來一旦</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">我們的身體有異常時（通常是“上火”），這些哨兵會</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">立即做出反應通知大腦。 聰明的人這時候就應該調整</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">心態，檢討自己，讓自己平和下來。 但現在我們的西</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">醫都做了什麼？ 你疼不是嗎，我把你們通通切除掉</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">。 現在更有甚者，發明了一種儀器，你不是得了過敏</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">性鼻炎打噴嚏嗎？ 我把你鼻子裡的敏感區神經燒毀</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，這樣以後你怎麼刺激它都不會打噴嚏了。 西醫這</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">樣做的後果就是可能我們再生病後，切掉的就是我們</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的五臟六腑了。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">99、 記住，我們偶爾拉肚子、打噴嚏、咳嗽、發燒</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">等都是我們自己的身體修復系統在工作 ，不要一出</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">現這些症狀就濫用藥物，否則這些藥物就會破壞你自</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">身的修復功能，一旦你的修復功能減弱或喪失，那你</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">就把命運交給這些藥物了。 記住，只要症狀不嚴重，</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">最好的辦法是靜養 ，安心靜氣讓自身的修復系統來完</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">成疾病的修復工作。 所以，我們每個人都要慎用藥物</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">，讓我們自身的修復系統功能恢復起來，這才是真正</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">的健康之道。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">100、 很多重病或絕症，都只有一個理由：恨。 當</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">這恨沒了，病也必一起消失。 這世間最難解的是綿</span></div></span><span style="color: #555555; font-size: 15.5px; line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: 15.5px;">延不止的恨，固有解不開的恨，才有治不好的病。</span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div><span style="line-height: 25px;"><div style="text-align: left;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b>希望你能把这篇文章分享出来，来帮助更多的人！</b></span></div></span> <div style="color: #555555; text-align: left;"><br />
</div></span>

一定要收藏！112歲老中醫的臨終前提醒我們的～100件養生秘方

1 、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚 21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。 2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤...