內幕人: 面膜

不用花錢買！10種超簡單美白面膜自製法大公開！太實用了快收藏

<div style="text-align: center;">
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
 
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3330932423442009" data-ad-slot="1213146973" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins> 
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> </div>
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibUKTayKzbzLtNxDmlRef4jVSZjYuXrcRBZMh3uIKJQ2aiGekA3GWM-GTMcXUljWkzS7zwA9hmkKJ4yOAj48vTgXx_MIOW5m4Y4yfvVWJvbFugRH5QoYh-Nvql3qzQCnIZQ4Wyexlu_v5h/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibUKTayKzbzLtNxDmlRef4jVSZjYuXrcRBZMh3uIKJQ2aiGekA3GWM-GTMcXUljWkzS7zwA9hmkKJ4yOAj48vTgXx_MIOW5m4Y4yfvVWJvbFugRH5QoYh-Nvql3qzQCnIZQ4Wyexlu_v5h/s1600/0.jpg" /></a></div>
 
秋季天氣很乾燥，這個時候皮膚大受影響，很容易導致肌膚缺水，變得乾燥、粗糙。如果不加以預防，嚴重的而會引起皮膚 暗黃和暗沉。想要美白肌膚，需要內調和外用一起作用才能讓美白更加迅速。下面這十款美白面膜值得大家學習學習。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUunE8ZYO6-M5mGgSIpO3YBclwMBTydY1LXcYwx4ObMgvNOCwDu7k11JONr5LFtZqCMIQEKHoDNajwZ5KV7FMbi8NSxteHiwubduXIT7mB4JsGCz9TTfoBAM5qN7iNAHW7wTlcV7qzTipn/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUunE8ZYO6-M5mGgSIpO3YBclwMBTydY1LXcYwx4ObMgvNOCwDu7k11JONr5LFtZqCMIQEKHoDNajwZ5KV7FMbi8NSxteHiwubduXIT7mB4JsGCz9TTfoBAM5qN7iNAHW7wTlcV7qzTipn/s1600/1.png" /></a></div>
 
　　1、檸檬美白肌膚 
 
　　檸檬富含維生素C，具有非常強大的美白肌膚的功能。秋季美白肌膚，美眉們可以這樣做。將新鮮的檸檬榨成汁，放入冰箱內冰鎮，每日在早晚洗臉的過程中，像洗臉的溫水中加入一點檸檬汁，就可以起到很好的美白肌膚的效果了。而當檸檬汁不夠的情況下，再將檸檬榨成汁續上即可，簡單方便，超級美白! 
 
　　2、珍珠粉美白肌膚 
 
　　珍珠粉本身對我們身體皮膚就有很多好處。首先選擇較好的珍珠粉加上適量的蛋清攪拌，等形成泥狀的時候就完成了。每天在睡覺前先清潔肌膚，然後將準備好的面膜敷在臉上就行了。同時還要按摩肌膚，能夠有效的促進肌膚血液循環，的呢過面膜風乾後，清水清洗取下即可。每周堅持兩三次就OK了。 
 
　　3、牛奶美白肌膚 
 
　　牛奶作為美白中的聖品，被很多MM所沿用。首先MM可以選著一小盒新鮮的牛奶，可以內服，也可以外用。外用的方法就是用化妝棉吸取牛奶讓後敷在臉上，大約十五分鐘就OK了。這時候需要我們清潔面部，當時你就會發現皮膚乾燥狀況改善了，長期的堅持，一定會讓你肌膚白皙如新。 
 
　　4、西紅柿美白肌膚 
 
　　想要肌膚淨白，西紅柿一定是不能夠少的，在秋天，美眉們可以堅持每天早上吃一個西紅柿，平時，要多用西紅柿的汁液來擦臉，尤其是肌膚較為暗黑的皮膚，多用西紅柿來擦臉，或者是將西紅柿汁液浸透在面膜紙上，都能夠有效去除肌膚油膩，降低肌膚的感染性，令肌膚白皙細嫩。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsX6RYNQ2mjlz-C8hnSJ_5yHYLUI9HzPu3B8vk-E4bPOhHy63U2Mm_4xfYGteg26ymOqTv_uNwL4CAIYHdngdvVXSINkqFiDUOtQWSkQDZ0CNdNR7o262t60mpXu6j1V4OKStKrJBXVW4-/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsX6RYNQ2mjlz-C8hnSJ_5yHYLUI9HzPu3B8vk-E4bPOhHy63U2Mm_4xfYGteg26ymOqTv_uNwL4CAIYHdngdvVXSINkqFiDUOtQWSkQDZ0CNdNR7o262t60mpXu6j1V4OKStKrJBXVW4-/s1600/2.png" /></a></div>
 
　　5、蘆薈美白肌膚 
 
　　蘆薈是非常好的護膚佳品，將蘆薈清洗乾淨，擠出汁液，將蘆薈汁液與麵粉充分混合，攪拌成泥狀，然後將其塗抹在面部肌膚上面，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨，此面膜不僅可以美白肌膚，而且還可以很好的幫助肌膚去除皺紋、增強抵抗力，令肌膚更堅韌。 
 
　　準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。 
 
　　6、蕃茄蜂蜜美白 
 
　　這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。 
 
　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 
 
　　用法：將準備好的番茄通過攪拌取汁，然後加入適量的蜂蜜將其攪拌成糊狀。清潔乾淨面部後，均勻的塗在需要的地方，大約等待十五分鐘後洗去。每星期建議做兩次。 
 
<div style="color: #555555; text-align: center;">
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
 
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3330932423442009" data-ad-slot="2689880171" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins> 
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> </div>
 
　　7、蔬菜美白 
 
　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁塗在臉部，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。 
 
　　8、醋蛋液美白 
 
　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後塗抹。長期塗抹醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 
 
　　9、白芷美白 
 
　　材料：白芷6克; 蛋黃 1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。 
 
　　做法：白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鐘後，用清水洗乾。然後用化妝棉沾橄欖油，敷臉5分鐘。後以熱毛巾覆臉，此時化妝棉不需拿掉。毛巾冷卻後，把毛巾和化妝棉取下，洗臉即可。 
 
　　10、鮮果美白 
 
　　功效：美白，補水，很適合夏季使用。 
 
　　做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻 ，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可。

不用花錢買！10種超簡單美白面膜自製法大公開！太實用了快收藏

秋季天氣很乾燥，這個時候皮膚大受影響，很容易導致肌膚缺水，變得乾燥、粗糙。如果不加以預防，嚴重的而會引起皮膚暗黃和暗沉。想要美白肌膚，需要內調和外用一起作用才能讓美白更加迅速。下面這十款美白面膜值得大家學習學習。　　1、檸檬美白肌膚　...

冬天吃了它,氣色好,身上像帶了個小暖爐！

嫩膚, 月經, 淡斑, 滋養, 紅糖, 美容, 美白, 補血, 面膜, 養顏 16:05

<div style="text-align: center;">
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
 
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3330932423442009" data-ad-slot="1213146973" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins> 
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> </div>
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivB3OJ0Btzr81O0sqTEfKnFihByuaZ6ARSTu6-cJYCSl6aRyBnknet0RXODi87EI480WOnL-IqaKT_117gq08zrw8HW-giYM8mv9B5HnUeCTk7R-nfJ5raNNtPcLJGqmxpeYsY6knp3RxM/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivB3OJ0Btzr81O0sqTEfKnFihByuaZ6ARSTu6-cJYCSl6aRyBnknet0RXODi87EI480WOnL-IqaKT_117gq08zrw8HW-giYM8mv9B5HnUeCTk7R-nfJ5raNNtPcLJGqmxpeYsY6knp3RxM/s1600/0.jpg" /></a></div>
 
 
 紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養顏。紅糖做面膜，可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。 
 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改變你灰黃的臉色，想要享受甜蜜蜜的健康關懷，那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL15gvXHN2zYo0ELrNSmuNpQq8itK8ceQUxOb38M3zHSrBoPv_JHHMwdGrLWbLl9Lv1cHlWKzwrv3QN3_8ChDLxlQVbl_Y2aMu9cEj29nC-miG1KF4ugfr2QbEli_n7Jy0n3xaQmnj2-Jy/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL15gvXHN2zYo0ELrNSmuNpQq8itK8ceQUxOb38M3zHSrBoPv_JHHMwdGrLWbLl9Lv1cHlWKzwrv3QN3_8ChDLxlQVbl_Y2aMu9cEj29nC-miG1KF4ugfr2QbEli_n7Jy0n3xaQmnj2-Jy/s1600/1.jpg" /></a></div>
 
 
 紅糖兩用：美白祛斑 + 補血養顏 
 
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。 
 
紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOBe2Sm3BBIIdfgII_1iI1MXjJRcrdekMKBS08Jar1BpVcet0JE3sY9hvaABA1-FOPPiM5Cy8y85lG4KXyQky3IfnWfbcJYqHzNLmavd7Ago_VblAYxTztX59m-MbY7yFbJLjY66viPc2z/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOBe2Sm3BBIIdfgII_1iI1MXjJRcrdekMKBS08Jar1BpVcet0JE3sY9hvaABA1-FOPPiM5Cy8y85lG4KXyQky3IfnWfbcJYqHzNLmavd7Ago_VblAYxTztX59m-MbY7yFbJLjY66viPc2z/s1600/2.png" /></a></div>
 
 
 紅糖滋潤茶 
 
綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回覆光澤。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoaTQ688cGHKoz2J32TpIJ4MrcTDP_n_VZudwG1VOOBa4ipkExWGM2bRHWWb-HBfquQCO7jRF0P5ZmnxdsPJCZNZlFy3TNYW_RV-4Dt5E1AH4GojE6UN7kVA8VMABi4WZHEZwhcaZZXSJP/s1600/3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoaTQ688cGHKoz2J32TpIJ4MrcTDP_n_VZudwG1VOOBa4ipkExWGM2bRHWWb-HBfquQCO7jRF0P5ZmnxdsPJCZNZlFy3TNYW_RV-4Dt5E1AH4GojE6UN7kVA8VMABi4WZHEZwhcaZZXSJP/s1600/3.png" /></a></div>
 
 
 紅糖排毒磨砂膏 
 
紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。 
做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沈澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。 
 用法：敷在濕潤的臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘後用清水洗淨。一週做1次，可去除角質，比那些專門去角質的化妝品更溫和。 
 功效：紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk15EtimXI0ElkUHTASgFAAVMVTN4E86wNebiY68Tm3_4YnubwGoArPncHPnfNNZBauqQTNR1DObnKw2Y13Ektyh2XxXsNCtrQOSi7lQs7KtaFpLjUPMVUsIti_F-1Emv9o8sdhP-pmSFW/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk15EtimXI0ElkUHTASgFAAVMVTN4E86wNebiY68Tm3_4YnubwGoArPncHPnfNNZBauqQTNR1DObnKw2Y13Ektyh2XxXsNCtrQOSi7lQs7KtaFpLjUPMVUsIti_F-1Emv9o8sdhP-pmSFW/s1600/4.jpg" /></a></div>
 
 
 紅糖美白面膜 
 
做法：紅糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調後塗於面部，30分鐘後用清水洗淨。 
 用法：每天一次，使用3個月左右，可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每週做兩次。 
 
<div style="color: #555555; text-align: center;">
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
 
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3330932423442009" data-ad-slot="2689880171" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins> 
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> </div>
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc0IyG5YOPBHLJW2_mvirrubv9zpqVxtQamS2oOTh_1YNkCqwcg_Zs8q5-03jpgc_JX3hrPWQbn7uIgmrvr9BbAKr397gNCXVPaj0kQS3sK6CRIfxoUe_vOUDlVNQxHvxudIKT_EUYWq6L/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc0IyG5YOPBHLJW2_mvirrubv9zpqVxtQamS2oOTh_1YNkCqwcg_Zs8q5-03jpgc_JX3hrPWQbn7uIgmrvr9BbAKr397gNCXVPaj0kQS3sK6CRIfxoUe_vOUDlVNQxHvxudIKT_EUYWq6L/s1600/5.jpg" /></a></div>
 
 
 山楂桂枝紅糖湯 
 
材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。 
 作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。 
功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經癥及面色無華。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhImNO9n_IdUrwP3gDER6b02OiwFBo5HPIxc9dVssEXEzrb5mMP0Lr5tLGK1-KWkYGKNrt7c7DVTXBUIY4MCZs_WaIMlvdjS0E39aIe5R-ggTa04SCliLm4KhFaE_ul5ZqmQvLFuJvsvR4T/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhImNO9n_IdUrwP3gDER6b02OiwFBo5HPIxc9dVssEXEzrb5mMP0Lr5tLGK1-KWkYGKNrt7c7DVTXBUIY4MCZs_WaIMlvdjS0E39aIe5R-ggTa04SCliLm4KhFaE_ul5ZqmQvLFuJvsvR4T/s1600/6.jpg" /></a></div>
 
 
 生薑棗紅糖水 
 
材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。 
作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 
功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLw4Cdo9NfUDrmOaal037g1jSQ0MTi1CCTn0hVQi8bEbHzXpOXQDtGyLazAyZx40jyEqgZunp4_hFLKBL405pb0SuebcSFKAJ2jcA7XuxvL8VsG8SBIzV4TJlNCBkMnnn5RwiSpR4z7NNx/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLw4Cdo9NfUDrmOaal037g1jSQ0MTi1CCTn0hVQi8bEbHzXpOXQDtGyLazAyZx40jyEqgZunp4_hFLKBL405pb0SuebcSFKAJ2jcA7XuxvL8VsG8SBIzV4TJlNCBkMnnn5RwiSpR4z7NNx/s1600/7.jpg" /></a></div>
 
 
 烏梅紅糖飲 
 
材料：烏梅15克，紅糖;30克。 
 作法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。 
功效：具有補血止血，美膚悅顏功效。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOLeLSOsBjISlfXILdc7OmZLYQ_zCV_oR7uRhv3bGM6FTm6bGEkm4xLM4kkFlqeeouaHRhG5SdIxwb-VmMyCTxZP6Xe_5OxWbyBMeKA4bJqKPlbPKyoS3ZsurWYoVEOS2F_H-h_Pz_Gr2J/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOLeLSOsBjISlfXILdc7OmZLYQ_zCV_oR7uRhv3bGM6FTm6bGEkm4xLM4kkFlqeeouaHRhG5SdIxwb-VmMyCTxZP6Xe_5OxWbyBMeKA4bJqKPlbPKyoS3ZsurWYoVEOS2F_H-h_Pz_Gr2J/s1600/8.jpg" /></a></div>
 
 
 紅棗菊花粥 
 
材料：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。 
 做法：加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。 
功效：此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。

冬天吃了它,氣色好,身上像帶了個小暖爐！

紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養顏。紅糖做面膜，可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如...

吃什麼去眼袋？吃這10種食物及自製排毒養顏面膜！持續幾週變美到你媽認不出來！

排毒, 眼袋, 面膜, 養顏 13:21

<div style="text-align: center;">
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
  
 <ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3330932423442009" data-ad-slot="4318724175" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins> 
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> 
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4c2bUVruee_FiEirlQY1_qtxnEREi7dWKV0_ubKTATa69I_4UrKe-2eyg00kobMdUznYDMSv4nDErB8pjzCMBeiFjpxJSwtwxcCSU3cCXXW2K7eIY6bpIg_XxiFP3VtIS5g1B6AKaAk_r/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4c2bUVruee_FiEirlQY1_qtxnEREi7dWKV0_ubKTATa69I_4UrKe-2eyg00kobMdUznYDMSv4nDErB8pjzCMBeiFjpxJSwtwxcCSU3cCXXW2K7eIY6bpIg_XxiFP3VtIS5g1B6AKaAk_r/s1600/0.jpg" /></a></div>
 
 女人如果有眼袋，就會給人以衰老的印象，而過度膨出的眼袋，會將下眼瞼推向內翻，引起倒睫、流淚。很多女人都在不遺餘力地和眼袋進行對抗，去除眼袋，擁有美麗雙眸是很多女人的願望，有人通過手術去眼袋，有人通過購買昂貴的美容用品或營養品去眼袋。 
 
那麼，有沒有健康實惠，通過飲食去眼袋的方法呢？吃什麼去眼袋？下面小編為您收集可以消除眼袋的食物及排毒養顏的食物，經常吃就可以去眼袋，美容養顏哦！ 
 
 吃什麼去眼袋？可以消除眼袋的食物推薦： 
 
 可以消除眼袋的食物1、淘米水+蜂蜜 
 
 淘米水是一個神奇的護膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。而蜂蜜更是護膚良品，含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。因此有眼袋的mm可以將兩者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然後敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。連續敷一個星期，對去眼袋有奇效。 
 
 可以消除眼袋的食物2、冬瓜片去眼袋 
 
 冬瓜的主要功效是利尿去濕，並能夠消腫排毒，因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分簡單，將冬瓜切成薄片，然後敷在眼周，15分鐘即可取下。 
 
 可以消除眼袋的食物3、胡蘿蔔+蛋清+藕粉 
 
 方法也很簡易，將胡蘿蔔、藕粉和蛋黃放入攪拌機攪拌，然後直接涂於眼周，等幹了以後就可以洗掉了。這個方法其實也可以用於全臉，它可以在皮膚上形成一層膜，使皮膚拉緊，回覆彈性和細膩。小編自己親自試過這個方法，效果還是不錯的。 
 
 可以消除眼袋的食物4、物理方法去眼袋 
 
 物理方法主要是指冷敷熱敷法。如果mm的眼袋是剛剛才形成的，那麼這種方法很有效。熱敷法主要是在睡覺前使用，這樣可以有效的促進血液循環，保證明天早上不會形成眼袋。而冷敷法則多用於清晨，主要是為了救急，讓眼袋略有縮小。冷敷最好是用鹽水，而熱敷最好是用橄欖油，這兩種液體都有益於減緩眼袋。 
 
 可以消除眼袋的眼霜5、選擇保濕的眼霜去眼袋 
 
 很多人都覺得既然眼袋是水腫形成的，那就證明眼部的水分過於充足，就不應該選擇保濕的眼霜。其實這種認識是十分錯誤的，眼袋的存在恰恰說明了眼部缺水，因為眼部沒有皮脂分佈，而血液循環的緩慢，讓水分很難在眼部儲存。因此有眼袋的mm選擇眼霜首先就要選擇保濕的。 
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
 
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3330932423442009" data-ad-slot="1022021775" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins> 
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> 
 常見的解毒、排毒養顏食物有： 
 
 解毒四傑——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 
 
 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。此外，木耳、豬血因具有很強的滑腸作用，經常食用可將腸道內的大部分毒素帶出體外。綠豆味甘性寒，有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性涼能清熱，熟食性溫可補中氣，味道甜柔且具潤腸、解毒、止痛等功能。印度民間把蜂蜜看成「使人愉快和保持青春的良藥」。 
 
 解毒二君子——苦瓜、苦茶 
 
 一般說來，苦味食品都口感略苦，餘味甘甜，具有解毒功能，並可清熱去熱。苦瓜具有消暑滌熱、明目解毒之功效。科學家對苦瓜所含成分進行分析後發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。 
 
 中醫認為，茶葉味甘苦，性微寒，能緩解多種毒素。茶葉中含有一種豐富活性物質茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基；其對重金屬離子沉澱或還原，可作為生物鹼中毒的解毒劑。另外，茶多酚能提高機體的抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強細胞彈性，防止血栓形成，緩解或延緩動脈粥樣硬化和高血壓的發生。 
 
 排毒使者——海帶 
 
 海帶中含有一種叫作XX多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。海帶表面有一層略帶甜味的白色粉末，是極具醫療價值的甘露醇，它具有良好的利尿作用，可以治療腎功能衰竭、藥物中毒、浮腫等。 
 
 排毒小卒——日常蔬菜 
 
 在我們常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西紅柿甘酸微寒，可清熱解毒、生津止渴、涼血活血；冬瓜甘淡微寒，清熱解毒、利尿消腫、化痰止渴作用明顯；絲瓜甘平性寒，有清熱涼血、解毒活血作用；黃瓜、竹筍能清熱利尿；芹菜可清熱利水、涼血清肝熱，具有降血壓之功效；胡蘿蔔可與重金屬汞結合將其排出體外；大蒜可使體內鉛的濃度下降；蘑菇可清潔血液；紅薯、芋頭、土豆等具有清潔腸道的作用。 
 
 我是食療控，食療其實是最健康且安全保險的美容養顏手段，黑眼圈、眼袋都可以通過飲食解決！有沒有？！

吃什麼去眼袋？吃這10種食物及自製排毒養顏面膜！持續幾週變美到你媽認不出來！

女人如果有眼袋，就會給人以衰老的印象，而過度膨出的眼袋，會將下眼瞼推向內翻，引起倒睫、流淚。很多女人都在不遺餘力地和眼袋進行對抗，去除眼袋，擁有美麗雙眸是很多女人的願望，有人通過手術去眼袋，有人通過購買昂貴的美容用品或營養品去眼袋。那麼...

勤敷面膜原来是这么重要!!! 我们还等什么????

面膜 01:48

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKqbae5TtfzlXd8G57EnDEhxzFpm1xt32PUoCeb2ep3HGL-wjUVKSYDqztO2wGVMwygi1jYd9ZHvmZTia3oheW6sNXMF1A144OzCxuuL2YP6hpPZqKZGC5wu9bkC-GTiD_94WoLzRvj0o/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKqbae5TtfzlXd8G57EnDEhxzFpm1xt32PUoCeb2ep3HGL-wjUVKSYDqztO2wGVMwygi1jYd9ZHvmZTia3oheW6sNXMF1A144OzCxuuL2YP6hpPZqKZGC5wu9bkC-GTiD_94WoLzRvj0o/s1600/0.jpg" /></a></div>
 
林志玲一年用1000张面膜， 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH6RIKAVL1kJTUxT7vzjjsKCadnKIyRdRZNLD3PHzjYbrZh53A2nWGxRnXnoaKXmhtGduiFPWDwOF9jsLoCV2KNJeMwtvFvQu2l0e9M726rLKwYIT03faNzV5DK2WPCubTdzqCV2TvxSw/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH6RIKAVL1kJTUxT7vzjjsKCadnKIyRdRZNLD3PHzjYbrZh53A2nWGxRnXnoaKXmhtGduiFPWDwOF9jsLoCV2KNJeMwtvFvQu2l0e9M726rLKwYIT03faNzV5DK2WPCubTdzqCV2TvxSw/s1600/1.jpg" /></a></div>
 
范冰冰一年用掉700多张面膜， 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMxJmUGAOmL99V60OijngTmRuwWjGNGsOsKmSt99zF6V1_AHiExfouzLqcQCejAMPCKrw_EO9qiw-gW98raZP8t1VGyCBXLyA4-npVf_MVaMS2rbEx54s_jHQjyQLQ-3JwRz4YqpT8Bfk/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMxJmUGAOmL99V60OijngTmRuwWjGNGsOsKmSt99zF6V1_AHiExfouzLqcQCejAMPCKrw_EO9qiw-gW98raZP8t1VGyCBXLyA4-npVf_MVaMS2rbEx54s_jHQjyQLQ-3JwRz4YqpT8Bfk/s1600/2.jpg" /></a></div>
 
<div>
不老女神温碧霞也是面膜达人， 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6PRL1FHW2VqhWcsbX1wVDjOQTaBJ6ULCsSDdOv4ovM0jjlkzj-_TVH5ccny3MLuZsjyyDEAdKLveUo3tQWHLtQ1mZW2UBMPuNj034T2ufO5kNIaP_pCIt4d1E1pVop-ekYMydmBiKVUE/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6PRL1FHW2VqhWcsbX1wVDjOQTaBJ6ULCsSDdOv4ovM0jjlkzj-_TVH5ccny3MLuZsjyyDEAdKLveUo3tQWHLtQ1mZW2UBMPuNj034T2ufO5kNIaP_pCIt4d1E1pVop-ekYMydmBiKVUE/s1600/3.jpg" /></a></div>
 
而你呢？ 
一年用多少张面膜? 
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
 
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3330932423442009" data-ad-slot="4318724175" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins> 
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> 
你知道吗：如果一天早晚两次面膜连续一星期，就相当于做了一次光子嫩肤，一次微雕。 
温碧霞说： 我早晨或者晚上，都会贴面膜，实在来不及的话，那就吃饭都会随时带着面膜敷脸，不要嫌麻烦也不要认为浪费，青春就这几年舍不得就成了黄脸婆啦! 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5TLsPPp9q5_kxA3sfVgJjugciPCSopgySQfTU1R3ZzyUTUiePX88wUSfeXMnSFgzALqarVHd_yhR_eGjVuaKP2bmR7mW19eq-HbCCWjhBS8yAdcmzjlM0D5fQrspYWLFqsiOy6E25E6U/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5TLsPPp9q5_kxA3sfVgJjugciPCSopgySQfTU1R3ZzyUTUiePX88wUSfeXMnSFgzALqarVHd_yhR_eGjVuaKP2bmR7mW19eq-HbCCWjhBS8yAdcmzjlM0D5fQrspYWLFqsiOy6E25E6U/s1600/4.jpg" /></a></div>
 
女人是水做的，还在等什么！ 
为什么每天都要敷面膜呢？先从死皮说起吧。 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizOI1fXUaIC5HVi1Yl6U6j6ZaDjlXYnrUZb5ijBWlaexZvGtZpbG5v5Yj9cdPdK9-T0Zj_qVoYOMZ0alV-OUaG7zhrOzn63OCwrtjm_7D2IdHft3lbZSRF9EGHHFTwYzGkhEJzrqTNZ3s/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizOI1fXUaIC5HVi1Yl6U6j6ZaDjlXYnrUZb5ijBWlaexZvGtZpbG5v5Yj9cdPdK9-T0Zj_qVoYOMZ0alV-OUaG7zhrOzn63OCwrtjm_7D2IdHft3lbZSRF9EGHHFTwYzGkhEJzrqTNZ3s/s1600/5.jpg" /></a></div>
 
死皮形成的原因 
细胞从基底层分裂，向上推移，死在最外层；细胞不断分裂、不断推移、不断死亡的过程就是新陈代谢。死细胞不会自己脱落，堆积在最外层，成了角质层，也就是死皮层。 
科学家研究出死皮的五大坏处： 
1. 死皮让皮肤暗淡无光； 
2. 死皮会折断形成皱纹； 
3. 黑色素不能排泄畅通，堵在死皮里边，形成色斑； 
4. 死皮太厚，营养进不到细胞； 
5.细菌会在死皮上大量繁殖；感染了毛囊，就会长痘痘；滋生螨虫，会让毛孔变大。 
死皮的5个坏处，你喜欢哪一个呢？科学家临床观察，螨虫像一个微小的甲壳虫，在你鼻子、下巴三角区皮肤毛孔里爬进爬出；所以面膜，可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫；科学家发现每3-4天堆积一层死皮，建议我们每3-4天做一次面膜；随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢，脸上堆积死皮的速度越来越快，做面膜的频率也要越来越多，每2-3或者是每1-2天，甚至每天。 
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> 
 
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3330932423442009" data-ad-slot="1022021775" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins> 
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> 
面膜可以做5大减法，2大加法： 
面膜的五大减法： 
1. 减掉了死皮，就减掉了暗淡..... 
2. 减掉了死皮，就减掉了细纹..... 
3. 减掉了死皮，就减掉了色斑..... 
4. 减掉了死皮，就减掉细菌、痘痘..... 
5. 减掉了死皮，就减掉了螨虫，也就减掉了大毛孔。 
 
面膜的两大加法： 
1．因为减掉了死皮，各种精华进入皮肤，就会修复细胞、纤维 
2．紧实上提，修正脸型。 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmQKYkPSaP9DyreGXBTedxfnupw3-u4Y5RqeNz265Id3oio0f_LNIj7uw-AwZZ1F0BkkjasoTXEdbXYeyoP70dkOrA8ICl4g4ijZL_CnhmTTj79Sd5Kmx3ICoLMco5w0qdPZIjVznBcjM/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmQKYkPSaP9DyreGXBTedxfnupw3-u4Y5RqeNz265Id3oio0f_LNIj7uw-AwZZ1F0BkkjasoTXEdbXYeyoP70dkOrA8ICl4g4ijZL_CnhmTTj79Sd5Kmx3ICoLMco5w0qdPZIjVznBcjM/s1600/6.jpg" /></a></div>
</div>
<div>
网上说的面膜歌 
睡前贴面膜，细胞被激活。 
睡后贴面膜，形象似名模。 
午后贴面膜，恰似白天鹅。 
婚后贴面膜，魅力塞嫦娥。 
三天不贴膜，一看黄脸婆！ 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiVYrPTHlSp5MD_f29jAXcKS8JBz5ZnfV5bRS040Yn1Nol3tYbYl3-EVykYyJgoIb9ziLx1S_Ha4XfnzxGSoz1jZPSvZWbW5VVcX2-ZRcS7LbjkKA-R_14s7tBKlCK5OCG-WjtZ99neeM/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiVYrPTHlSp5MD_f29jAXcKS8JBz5ZnfV5bRS040Yn1Nol3tYbYl3-EVykYyJgoIb9ziLx1S_Ha4XfnzxGSoz1jZPSvZWbW5VVcX2-ZRcS7LbjkKA-R_14s7tBKlCK5OCG-WjtZ99neeM/s1600/7.jpg" /></a></div>
 
如果您喜欢本文章，欢迎您分享和转载，分享是一种美德 
 
 你有什麼想法嗎？？ 快留言！！ 
 
</div>

勤敷面膜原来是这么重要!!! 我们还等什么????

林志玲一年用1000张面膜，范冰冰一年用掉700多张面膜，不老女神温碧霞也是面膜达人，而你呢？一年用多少张面膜? 你知道吗：如果一天早晚两次面膜连续一星期，就相当于做了一次光子嫩肤，一次微雕。温碧霞说：我早晨...