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來自日本的秘方！2分鐘提高免疫力！手指按摩神奇秘術！你一定要知道！（歡迎分享）

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH_qzw45deaiFTAH3SYFjdcyvqCu2q62lu3zBl8MxhimtVvaUEmdA3tso-WF3G7lfU4rzCDIYvQWxkdXA-TRJp0EqRz9BVc3ztom9Pu7mM68QuW0fd4nOhHYmAKlasDv_rWGoJmECTwCl2/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH_qzw45deaiFTAH3SYFjdcyvqCu2q62lu3zBl8MxhimtVvaUEmdA3tso-WF3G7lfU4rzCDIYvQWxkdXA-TRJp0EqRz9BVc3ztom9Pu7mM68QuW0fd4nOhHYmAKlasDv_rWGoJmECTwCl2/s1600/0.jpg" /></a></div> 
本資料由日本植物神經免疫治療研究會理事長福田稔、日本新鴻大學研究生齒科學綜合科教授安保徹歷程十年研究發明。 
 
每天花上2 分鐘，對人的手指上某個部位進行按摩，就能達到健康治病的效果，資料圖文並茂，配有兩位研究發明人簡歷，圖片。 
 
經過多年的驗證，對以下病症有特效：腦梗塞、糖尿病、痛風、肩酸、腰痛、間椎盤突出、心悸、頭痛、腎病、尿頻、滴尿、精力減退、肝炎、麻痺、肥胖、痛經、子宮肌瘤、子宮內膜炎、更年期綜合症、面部神經痛、植物性神經失調、易恐懼、抑鬱、眼病、耳鳴、聽力下降、潰瘍性腸炎、局部腸炎、胃及十二指腸潰瘍、胃虛、先天性過敏症、咳嗽、哮喘等病能不藥而愈。 
 
 科學、有效，不藥而愈。權威、真實，已有數万人因之而獲得了健康。簡單、易學，2 分鐘可學會。每天僅2 分鐘，身上疾病就會無聲無息地消失。 
 
 具體內容如下： 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy4-jTGtBwDCod9CR8t9kv-PTpHgXELcBZrJboUyCLSndniTI1iEEWnC7jJWR9Fh7mEIY12cDEHSE0XrQpGe8JMcAR9ysauZuBsCjf98kgu5GCdv-Qij53Pei21TBLe5tE_9vSTDdtxdIX/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy4-jTGtBwDCod9CR8t9kv-PTpHgXELcBZrJboUyCLSndniTI1iEEWnC7jJWR9Fh7mEIY12cDEHSE0XrQpGe8JMcAR9ysauZuBsCjf98kgu5GCdv-Qij53Pei21TBLe5tE_9vSTDdtxdIX/s1600/1.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFXmQWJIoI2e0UkKNoQSbUZIShpOlSCADGXxZN0nHvdjLiucrOZEADX3UyR86uWrPacsM7sKV6up7PPKouDNeLX8uKf9Te8LGFake7wIvRiy66kp1TZk0U0w6-LwH926CJb9HNOuztsFPy/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFXmQWJIoI2e0UkKNoQSbUZIShpOlSCADGXxZN0nHvdjLiucrOZEADX3UyR86uWrPacsM7sKV6up7PPKouDNeLX8uKf9Te8LGFake7wIvRiy66kp1TZk0U0w6-LwH926CJb9HNOuztsFPy/s1600/2.jpg" /></a></div> 
 《神奇的指甲按捏療法》 
 
 神奇的指甲按捏療法 
 指甲按捏療法是一種不分時間、地點都能進行並且很有效的健康療法。偶得此療法，屢試屢驗，故將此療法推薦給大家，以便與更多的反射療法愛好者共享。 
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</div> 一、指甲按捏的操作方法： 
 1、按捏的部位：按捏兩手的拇指、食指、中指和小拇指的指甲生長邊緣的角部（見照片所示），由於多數疾病是因為交感神經處於優勢狀態時引起的，所以原則上不按捏無名指。 
 
 2、按捏的方法： 
 （1）、用一隻手的拇指和食指從兩側捏住另一隻手的指甲生長邊緣的角部進行按捏。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGoMzaigZSFTddX-5DSCznBKivQP6SE3nOKP-iuhXGfE2YIxhNKWXXivu619zjvc7yFAXK8GVNyZtc4wkiDzYWEC2T0fb4dLCm_2wYtSGPZizXEWGcVch3XHelpbmTmLU8yva_un-pyA5l/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGoMzaigZSFTddX-5DSCznBKivQP6SE3nOKP-iuhXGfE2YIxhNKWXXivu619zjvc7yFAXK8GVNyZtc4wkiDzYWEC2T0fb4dLCm_2wYtSGPZizXEWGcVch3XHelpbmTmLU8yva_un-pyA5l/s1600/3.jpg" /></a></div> 
 （2）、兩隻手的拇指、食指、中指和小拇指每個刺激10次（約30秒）。如需要治療某種疾病，請找與疾病相對應的手指（如圖所示）每個刺激20次（約1分鐘）用這種方法，每天堅持2——3次。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXJjJXVhdvnWreR4qph5OIVxEoE1KTjxsd0TmGsUcT6MnQ8CoiKDwI_-qOAj8xE5CGoeenL1ElpGvD4phxMh5mDFdNaGl9QwBVzkrh6hBnC3KZ_CmhKokxiVsX24t4SdREKa1kDSyh-Yzr/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXJjJXVhdvnWreR4qph5OIVxEoE1KTjxsd0TmGsUcT6MnQ8CoiKDwI_-qOAj8xE5CGoeenL1ElpGvD4phxMh5mDFdNaGl9QwBVzkrh6hBnC3KZ_CmhKokxiVsX24t4SdREKa1kDSyh-Yzr/s1600/4.jpg" /></a></div> 
 3、按捏的強度： 
 按捏時需要讓指尖感到稍微有點痛，過輕沒有效果，過重會導致皮膚破損，患者不能忍受。 
 
 4、按疾病症狀的不同進行按捏。 
 呼吸系統的病變及症狀——按捏拇指； 
 消化系統的病變及症狀——按捏食指； 
 耳部的病變及症狀——按捏中指； 
 循環系統的病變及症狀——按捏小指； 
 泌尿系統的病變及症狀——按捏小指。 
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</div> 5、腳趾如和手指一同按捏效果會更好。 
 在腳上，按捏的部位是腳趾指甲生長邊緣的角部，按捏大拇趾（相當於手的大拇指）、第二趾（相當於手的食指），第三趾（相當於手的中指），第五趾（相當於手的小拇指）的指甲生長邊緣，第四趾（相當於手的無名指）原則上不按捏。按捏的方法及強度的掌握，與按捏手指相同。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7VP6C_oef94H5tUpEtgMpTq1n160qnChnFtGDIhte27RBRD6HwYRanaVrJ4o0rtfr4oTxh4SnH03eAwChYe_ZOVj6flVVP5VjqDbpV2xhiD33C6zEtVi0gAza7fzgwC_Q4SUAZ-0MlWC8/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7VP6C_oef94H5tUpEtgMpTq1n160qnChnFtGDIhte27RBRD6HwYRanaVrJ4o0rtfr4oTxh4SnH03eAwChYe_ZOVj6flVVP5VjqDbpV2xhiD33C6zEtVi0gAza7fzgwC_Q4SUAZ-0MlWC8/s1600/5.jpg" /></a></div> 
 6、按捏配合呼吸的方法 
 進行指甲按捏時，採用腹式呼吸法：吸氣時，鼓起小腹，呼氣時，收縮小腹，關鍵是注意按捏刺激和呼吸在時機上的配合：在吸氣時，交感神經興奮，應減少刺激；呼氣時，副交感神經興奮，應加強刺激。所以一定要在呼氣的同時進行指甲按捏；在吸氣時，不要用力進行按捏。 
 
 二、典型病例： 
 1 、失眠：張某，女，59歲，患失眠多年，常吃安定來維持正常睡眠。2005年7月15日，開始進行指甲按捏，早晚各一次，主要按捏小拇指，按捏時間為每次10分鐘。3天后，在晚上按捏時就睡著了。半月後，停止用藥。每天堅持指甲按捏，一直沒有間斷，睡眠每天8小時左右，自覺精力充沛，渾身輕鬆。 
 
 2 、降血壓：畢某，女，38歲，2005年1月上午9時的血壓值均為160／110mmHg,自覺頭有點漲。2005年7月10日開始進行指甲按捏，兩週後，同是上午9時，血壓降到130／80mmHg。現在一直堅持指甲按捏，血壓雖然有時也有所變化，但大體上均保持穩定。 
 
 三、討論： 
 從中醫的經絡學角度上講，十二經絡的“井”穴都位於手足之端（足少陰腎經湧泉穴除外），是兩經脈氣流的交接要點，古人把經氣運行過程用自然界的水流由小到大、由淺入深的變化來形容。從四肢末端向肘、膝方向依次排列分為井穴、滎穴、輸穴、經穴、合穴，把位於手足之端的井穴喻作水的源頭，是經氣所出的部位，因此，經常刺激這些部位，就可以通氣血、調經脈，使陰陽平衡、協調，從而達到治病祛邪的目的。 
 
 從西醫學的角度上講，我們的內臟活動是靠植物神經來調節的，植物神經包括交感神經和副交感神經。當交感神經持續處於優勢狀態時，腎上腺素的作用增強，血管收縮，可引起血流障礙，使細胞得不到所需的氧氣和營養，廢物和有害物質就會在體內堆積，同時血液中的淋巴細胞減少，顆粒細胞過度增多，對機體組織產生破壞作用，造成排泄、內分泌功能失常。從而導致疾病的發生。因為指甲生長的邊緣是神經纖維密集的地方，並且敏感度較高，刺激後，能迅速傳導給植物神經，以調整其平衡，促進其運動，調節其功能，從而達到恢復免疫力、治療疾病的目的。 
 
 在指甲按捏療法的同時，結合運用腹式呼吸法的原理：吸氣時，小腹鼓起，膈肌下降，肺泡通氣量增多，呼氣時，小腹內收，膈肌上升，肺泡排氣量增大。吸氣時，交感神經興奮，做指甲按捏時不用力，減少了對交感神經的刺激，呼氣時，副交感神經興奮，用力做指甲按捏，增加了對副交感神經的刺激，故能起到事半功倍的效果。這樣不但大大增強了氣體交換的效率，促進了全身的血液循環，而且對身體的各個臟器也起了促進運動和內部按摩的作用。 
 
 通過實踐我體會到：“指甲按捏療法”是一種既經濟、又方便，並且很有效的健康療法，藉此機會，我把這種方法推薦給廣大的反射學愛好者，它的原理與效果，還有待於我們更進一步的在實踐中去探討。 
 
 你有什麼想法嗎？？ 快留言！！

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避免洗腎的秘方，請廣傳，功德無量~可能可以救多一個人~

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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWHeaOIm1QkzMWw1jUiClhooKTjn-CdwQP_g7SUF4aQ1Jwe3HW7Y18aBUMi261RkCUOkzx3TRbAYrCDru5djUMO_UnLbXTXQaE1T5EOcubDtTp6z2lDwpeflZIHQHAHb4sznaRxmQKwFT1/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWHeaOIm1QkzMWw1jUiClhooKTjn-CdwQP_g7SUF4aQ1Jwe3HW7Y18aBUMi261RkCUOkzx3TRbAYrCDru5djUMO_UnLbXTXQaE1T5EOcubDtTp6z2lDwpeflZIHQHAHb4sznaRxmQKwFT1/s1600/4.jpg" /></a></div> 
 这秘方如果早25年收到，也许我家孩子现在就不会怨叹：人皆有母我独无！ 
 
 我家种荔枝50余年，取得荔枝核何其容易，居然不知是宝，连自己的枕边人也枉费14年岁月洗肾，最终还是不支奉召回归西天。 
 
 台湾洗肾的病友很多，也许您身边周围就有人在洗肾，如同作者所言死马当活马医，可能有愿意试试的人，拜托您把此方传出，度一人就等於救了一个家庭，功德无量！ 
 
 谢谢传出此秘方的所有有关人士，谢谢！ 
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 各大医院差不多设有「血液透析室」，里头布满了各种大小粗细不一的管子，这就是洗肾的场所，将人体的血液经由静脉通往机器，将身体血液中的废物、有害物质清除，第一次被推进「血液透析室」，那种心情是复杂中带些恐慌与无奈。 
 
 会走到洗肾这条路，主要是肾功能已经无法发挥，导致尿液无法排除，经过一段时间的导尿之後，仍然未见起色，不得不改采洗肾的方式解。 
 
 我肾功能之所以失效，主要是由於长期糖尿病所造成的，二十年的糖尿病史使得我对人生了无生趣，有几次真的想自我了断，然想到万一我走了，几个小孩子未成家立业，又想到如果我以自杀了此一生，我的亲人、朋友情何以堪，自己患病虽然痛苦，但如果我的逃避会带给家人更大的痛苦，那麽，我还是病魔缠身而勇敢的走下去。 
 
 对於秘方，我有强烈的排斥感，二十年来，我只听从西医的话，期间虽有很多的亲友提供偏方、秘方，我一概敬谢不敏，直到进了「洗肾室」似乎跟死神搏斗，我突然想通了，与其坐以待毙，不如死马当活马医，说不定真的有一丝希望。 
 
 第二次洗肾之後，小婶的娘家来看我，问我要不要服用秘方，保证一定可以不用再洗肾了。 
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 我当场表示愿意试试看。当天中午小婶拎着一锅腰子汤要我吃，我分成二次把汤喝完，第二天再喝一锅（约一碗半）同时吃了半个猪腰，当天排尿就有了改善，第三天本来还要洗肾，医生看了之後，表示暂时可以不必洗。大约喝了一周左右的腰子汤，结果医生很惊奇地说，肾功能已渐恢复，可以办出院。 
 
 小婶娘家的偏方是： 新鲜荔枝的种子七粒、打碎後用纱布包紮，再买一副猪腰，切成薄片、切除白筋洗净後，与荔枝种子同时放在大碗公内，加上第二次洗米水两婉，一起放在电锅中蒸，大约蒸半小时，然後一次把汤喝完，就能奏效。 
 
 我个人洗肾拜此秘方才能提早免疫，真是功德无量，但愿对同病相怜者有帮助。 
 
 天界传下此秘方救人一命好心肠简单有效免花银普告天下广传扬大家加油喔用过怎样也可以分享看看总之一起加油帮忙大家大家都是好心人好高兴。 
 
 希望你能把这篇文章分享出来，来帮助更多的人！

避免洗腎的秘方，請廣傳，功德無量~可能可以救多一個人~

这秘方如果早25年收到，也许我家孩子现在就不会怨叹：人皆有母我独无！我家种荔枝50余年，取得荔枝核何其容易，居然不知是宝，连自己的枕边人也枉费14年岁月洗肾，最终还是不支奉召回归西天。台湾洗肾的病友很多，也许您身边周围就有人在洗肾，如同作者所言死马当活马医...

紅酒加洋蔥有神奇的養生功效

养生, 医疗 16:54

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhspXnNxBocq8RImhyh3HBFVDJ71HA81PLTl1-XyIKUi5nXLuVCZTX2MIRvvC5JkB6hh8nh765yVsNfB14ZypLsQjaQuVkNak5A0qiTSROZHZG9Kq6h7Xt4cPZELA4IOLysr9ui_I2SJ0P5/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhspXnNxBocq8RImhyh3HBFVDJ71HA81PLTl1-XyIKUi5nXLuVCZTX2MIRvvC5JkB6hh8nh765yVsNfB14ZypLsQjaQuVkNak5A0qiTSROZHZG9Kq6h7Xt4cPZELA4IOLysr9ui_I2SJ0P5/s1600/0.jpg" /></a></div> 
你知道嗎？紅酒加洋蔥飲用後，有意想不到的養生功效。 
 
一 每天只喝少量此酒，對膝蓋疼痛，白內障，老年癡呆等症狀的治療在日本已經非常盛行，效果相當驚人 
 
二 服藥也無法降下的血壓，喝此酒後即超正常安定 
 
三 無論何法都不得降不下的糖尿值，喝此酒後血糖下降 
 
四 喝此酒後惱人的老花眼會有很大的改善，一般報刊雜誌不需戴眼鏡就可閱讀 
 
五 夜尿頻繁症，喝此酒兩天后，不可思議的恢復正常 
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六 五年之久靠安眠藥入睡的人喝此酒後，不藥而愈 
 
七 眼睛常模糊不清或疲勞重病，喝此酒後，症狀消除 
 
八 每夜醒來再無法入睡之人，喝此酒後，完全消除 
 
九 幾乎無法治好的濁尿症，喝此酒後，驚人地接近透明 
 
十 經常腹脹痛苦的便秘症，喝此酒後兩天就正常通便 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWfrb3I4ImrKnzy2EhiwblC4UIRWP70HgJjxdhMTk157dGBhoImwoEZpqYs4ZHsnWUuBVvC8QxyLk74aBPXhtCyCiAuLkuysO7dAc76YJsMM44FA3cmievNRkBCt_-ckNR3ejj_cd8PwWE/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWfrb3I4ImrKnzy2EhiwblC4UIRWP70HgJjxdhMTk157dGBhoImwoEZpqYs4ZHsnWUuBVvC8QxyLk74aBPXhtCyCiAuLkuysO7dAc76YJsMM44FA3cmievNRkBCt_-ckNR3ejj_cd8PwWE/s1600/1.png" /></a></div> 
材料：洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。 
 
制法：將洋蔥洗淨，去掉表麵茶色外皮，切成八等份約半月形。 
將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒，(將剝下來的外皮也一起加入效果更好)。 
將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日。 (筆者覺得一星期最好) 
將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。 
 
飲用方法： 
一. 每日約一杯(50毫升)，年紀大的人每次20毫升左右； 
二. 每日飲一至兩次； 
三. 浸過酒的洋蔥片一起食用更好； 
四. 不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘，蒸發酒精後飲用。 
五. 若然喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。 
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看到這~ 大家是否覺得很容易呢？究竟又可以治那些病呢？ 
 
其功效對膝蓋! 疼痛、白內障、老人癡呆的效果相當驚人，日本非常流行。 
1. 高血壓的患者，飲了之後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。 
2. 最妙的是對老花眼也有很大的改善，飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜誌。 
3. 每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完全恢復正常。 
4. 每天夜裡醒來，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的不眠症，飲用之後也會全消除。 
5. 眼睛疲勞和模糊不清，喝了之後第二天就沒有問題了。 
6. 對幾乎無法治療的白尿症，尿會混濁的喝了之後的也變得接近透明。 
7. 經常肚子會脹，非常痛苦的便秘症，喝了之後第二天便恢復正常排便。 
以上這麼多的功效，如果你的年齡在中年以上者一定適合，花錢不多，有益且功效顯著，不妨一試。 
 
希望你能把这篇文章分享出来，来帮助更多的人！

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健康, 医疗, 癌細胞 02:22

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医疗, 白发, 皮肤 01:50

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【推荐】39.5℃以下宝宝发烧处理方法爸妈一定要藏起来！

医疗, 发烧, 小贴士, 育儿 16:08

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi96WkS46Qmmzn8pILsJrlfN2bc_k_BIPPU28nyB25cRH3wSdtY3K3mQ421mdxc1mgZgB6zfM2MiQO4nbya_6eaLJjNvIyAOd__DPQiAtwlwB_WXa-1EGPiNoJQ7UytmOxRelhGnNvvsbTv/s1600/%EA%B0%90%EA%B8%B02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi96WkS46Qmmzn8pILsJrlfN2bc_k_BIPPU28nyB25cRH3wSdtY3K3mQ421mdxc1mgZgB6zfM2MiQO4nbya_6eaLJjNvIyAOd__DPQiAtwlwB_WXa-1EGPiNoJQ7UytmOxRelhGnNvvsbTv/s1600/%EA%B0%90%EA%B8%B02.jpg" /></a></div> 
 最近一段时间，长时间的雨季，雨季刚停，马上进入炎夏，很多孩子都染上了感冒发烧。 
 
 孩子发热了怎么办？只要孩子发热时精神不是很差，温度没超过39.5℃，家长也可以自己处理。 
 
 孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升；而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。 
 
 1．一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。我儿子一岁前有几次感冒发烧都是用这种方法治好的，最短的一次只用了15分钟，最长的一次捂了一个半小时，我的手都麻了，才见儿子头上冒汗。所以在给宝宝用手心捂前囟门时，家长千万不要着急，最好是由孩子爸爸来操作，男士的热量大，宝宝容易出汗。 
 
 2.多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白、小便颜色清淡，家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是不错的，如果生姜红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。若孩子怕辣，可以在给孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，去掉姜、葱，喂给孩子吃，能祛寒、发汗，退热的效果不错，孩子也愿意吃。家长可以一天给孩子喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了，舌苔不再发白时，姜也可以不放。 
 
 3．如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。孩子只有大量喝水，多解几次小便，让身体的内热随着尿液排出，体温才会下降，上火的症状也才会好转。 
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 4．如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。 
 
 5．如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。 
 
 6．对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。 
 家长在帮孩子按摩时不可太用力，要轻轻地搓，搓的速度不能太快，要一下一下慢慢地搓，不能着急，一边搓，一边让孩子多喝些温开水。如果孩子烧还不退，可用温水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、擦热，让孩子的身体自行散热。 
 
 如果孩子还是手脚发凉，则说明受寒较重，家长可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱水，这样处理后，孩子多半都能降温。 
 
 家长们需要注意的是，喝葱姜红糖水加按摩治疗发热时，要先喝葱姜红糖水，然后再按摩。 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Iomtypu49mow_uhsPTr2wZ2tM0QjxTQEE3ywOp6YzvQXsIYWxgDXrpLiaMYa0uO479Jlva7L1-xkwqDHzu_4Vmh0E0W3PM6tDutU7aZ8xax8sF2gCq5NjEpXNVqyQnO2bPr8oxYnptXz/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Iomtypu49mow_uhsPTr2wZ2tM0QjxTQEE3ywOp6YzvQXsIYWxgDXrpLiaMYa0uO479Jlva7L1-xkwqDHzu_4Vmh0E0W3PM6tDutU7aZ8xax8sF2gCq5NjEpXNVqyQnO2bPr8oxYnptXz/s1600/1.jpg" /></a></div> 
 有一次，一个5岁的男孩因吹空调受凉感冒发热，我教给他妈妈这种方法。过了3天，孩子的妈妈来找我，她说，按照我的方法给孩子按摩后，孩子的烧就退了，即使一天连续发烧3次，按摩都能管用，可后来发现孩子有点儿喘，又赶紧带孩子去医院输液了。我问她，你给孩子喝姜糖水了吗？她说没有。我说，孩子明明是吹空调受凉引起的感冒，你应该首先给孩子祛寒，让孩子全身暖起来再按摩，如果只是单给孩子按摩，按摩多了，孩子就容易气虚，这样孩子体内有寒，同时咳嗽再加上气虚，自然就喘了。第二天的治疗非常关键，如果治好了，病情就不会再反弹，孩子也不会再发热了；但如果孩子体内的寒湿过重，还没祛干净，孩子会在下午以后又烧起来。 
 
 上面说的是家长可以自行处理的小儿发热，但是有些情况是必须送医院的。 
 
孩子患感冒、发热后出现哪些症状应及时送医院呢？ 
 1.高烧39.5℃以上。 
 2.孩子已不能喝水，或出现惊厥。 
 3.孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。 
 4.孩子呼吸时有喉喘鸣声。 
 5.感冒后孩子呼吸加快（2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1～4岁的儿童每分钟呼吸≥40次），可能引发了轻度肺炎。 
 6.孩子呼吸加快并出现上胸凹陷（指孩子吸气时胸壁下部凹陷，这是由于肺部组织弹力差，吸气费力所致；若孩子吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷，则不是胸凹陷）。有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。 
 
 发烧是人体的国防系统和外来入侵的病原作战的结果，发热越高，说明人体的反抗能力越强，但并不意味着疾病越严重。 
 
 三个月以下的婴幼儿由于免疫功能尚没有发育成熟，抵抗力不强，即使有严重的肺炎，也很少高热。 
 
 常见的高热例子就是幼儿急疹，这个疾病多发于6-9个月的婴儿，体温一般都在39度以上，高烧三天。但孩子的精神一般很好，72小时体温的消退，颜面躯干出现红色皮疹，2-3天皮疹消失痊愈，几乎没有任何后遗症。 
 
 同时发热也是一种自我保护机制，发烧可以有效抑制病原菌的生长繁殖，减少对人体的破坏。大部分病原微生物最合适的生长温度就是37度，温度升高，病原繁殖能力会明显降低。不要着急把体温减至正常！ 
 
 高热也有其不好的一面，可以引起机体代谢障碍和各系统功能紊乱，导致重要器官的损伤。由于小儿神经系统发育不够完善，尤其是5岁以下患儿在发热时易发生惊厥，从而对大脑造成不同程度的损伤。 
 
 故对小儿发热，尤其是高热应及时予以退热处理。 
 
一、临床有哪些退热药物 
 1、对乙酰氨基酚，是世界卫生组织推荐的婴儿和儿童高热时的首选退热药。它的解热作用缓和而持久，以疗效好、副作用少、吸收迅速完全为特点。 
 
 2、布洛芬，退热速度快，效果显著，且退热持续时间可维持6～8小时，副作用小，可以减少服药的次数。副作用相对较小。 
 
 3、阿司匹林，退热作用较强，但副作用相对较大。一般小剂量短时使用，还是比较安全的。临床常用赖氨匹林注射给药，见效快。但是小儿服用阿司匹林引起瑞氏综合征（一种严重疾病）的现象屡有报道，需要密切注意。 
 
 4、尼美舒利，一种新型非甾体类消炎镇痛药，退热效果相对布洛芬好，但副作用相对也较大，特别是对肝脏的副作用屡有报道。 
 
 5、消炎痛，非甾体类消炎镇痛药，具有较强而持久的退热效果，由于本品的不良反应发生率较高，对肝功、肾脏和血液系统都有不同程度的副作用，一般情况下都不采用。 
 
 6、安乃近，是一个古老的退热药物，退热效果迅速，由于可引起粒细胞减少、肾损伤等较为严重的不良反应，只有在急性高热且病情急重，又无其他有效解热药可用的情况下，才用于紧急退热。一般只用一次，以保证安全。口服给药已不被采用，可使用20%溶液进行滴鼻退热。 
 
 7、中药退热药，很多中药都有不同程度的退热作用，但由于中药退热作用缓慢，而且所含药物成分不是十分清楚，不推荐家长选用中药作为退热药物使用。 
 
 8、注意：一般情况退烧药的退烧效果和副作用成正比！效果越好，副作用越大。 
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二、如何使用退热药物 
 1、如果体温低于38.5℃，精力旺盛，精神好，不需要使用退热药物。 
 
 2、如果体温超过38.5℃，热面容、烦躁、精神不好，就需要马上给与退热药物。 
 
 3、当体温超过39℃时，容易诱发高热引起的惊厥，必须马上使用退热药物。 
 
 4、服用退热药，可以选用选择两种不同成分的药物，比如对乙酰氨基酚和布洛芬。给孩子退热时，可以选择两种药物交替使用。这样不但减少每种药物24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。在使用对乙酰氨基酚后4小时可选择布洛芬，使用布洛芬后6小时可选择对乙酰氨基酚。当孩子服用一种药物如果在5分钟内出现呕吐，应该选择另外一种药物。 
 
 5、如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。 
 
 6、即使药物选择正确，剂量也适当，但要想达到理想效果，还要让孩子摄入足够的液体，这样才能保证机体通过散热达到退热的效果。7、对于高烧持续不退的，可以选择温水浴，这是目前普遍认为最好的办法。对于大便干结的，还可以通便清火，甚至给与温盐水灌肠降温。 
 
 小孩发烧大多是病毒引起的，病程一般在3到5天，视小孩的身体状况而定。身体素质好的3天左右就会好转，身体素质不太好的需要一周时间才能恢复。 
 
 这期间会反复发烧，这是由于病毒在体内造成的，属正常现象，家长不必过于着急，要保持镇定。 
 
 家长太过紧张会给幼儿造成压力，不利于病情的恢复。多给他喝水，最好采取中药治疗，用中药进行清热解毒，如小儿的双黄连等清热解毒制剂。 
 
 不要轻易打点滴，那样会损伤幼儿的血管，而且药物还会残留在幼儿的血管内。 
 
 退烧药只能暂时缓解病情，只是起到退烧的作用，不解决根本问题。如果小儿发烧体温不高时（38.5度以下，有发热惊厥史的幼儿38度以下）可以采用物理降温，用40度左右的温水擦拭幼儿的手心、脚心、腋窝、大腿根部，并用毛巾覆头。 
 
 期间坚持服用中药，多喝水。幼儿生病期间的饮食以易消化的食物为主，如面条、菜稀饭等，可以吃鸡蛋羹、豆腐，少吃肉类食物。喝牛奶时可以往里对一部分水加以稀释，让幼儿更多的摄取水分，利于排毒。 
 
 宝宝发烧了，体温计就起作用了，每个家庭都必须准备一个。市面上体温计种类繁多，有传统类的水银体温计，也有电子类的。它们究竟有哪些不同？你家宝宝适合哪个？ 
 
 冰枕采用柔滑面料做枕套，里面装有液体式、海绵式等特殊材质的枕芯。冰枕降温是常用的物理降温方法之一。它利用局部的冰敷达到降低头部温度的作用。 
 
 世卫组织建议2个月内的婴儿禁止使用任何退热药品。用什么方法降温安全又有效呢？退热贴的退热功能主要是物理降温，跟敷冰毛巾、枕冰袋等方法类似，但其使用起来更方便。 
 
 专为0—18个月婴幼儿宝宝必备的喂药工具。主要是针对这个年龄段宝宝喂药过程产生挣扎、抗拒的行为造成药液喂食过程的浪费和肮脏，弥补了匙羹喂药的缺陷，借助喂药器可以把药液送进宝宝的嘴里。 
 
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【推荐】39.5℃以下宝宝发烧处理方法爸妈一定要藏起来！

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脊椎不好百病生，終於找到矯正脊椎好方法,長姿勢了！！！

医疗, 脊椎 02:31

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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEidtfaiKNhe6PL_PZh61IvrLR0y28kH6JZlKBaBzpVUk8SeW28gpawtMeBd6aL6rMjVhyvEiQsyzqWKbMFE04OuIeS3rpw56Dgb07uZDOY7b7nJzPZGxAvmTaaE_K4NQ2cn8q7K95e54d/s1600/2.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEidtfaiKNhe6PL_PZh61IvrLR0y28kH6JZlKBaBzpVUk8SeW28gpawtMeBd6aL6rMjVhyvEiQsyzqWKbMFE04OuIeS3rpw56Dgb07uZDOY7b7nJzPZGxAvmTaaE_K4NQ2cn8q7K95e54d/s1600/2.gif" width="400" /></a></div>
 
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎，甚至有人長了骨刺也可以治愈哦！每天勤快108下（來回一次算一下），骨刺免開刀，不用快慢慢作，矯正脊椎自己來！ 
 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqtx__6Rg17jLKNV5OZhcS6GqcLlDzvN1Mt_n4j_EF3SiM10T_eqEllxBLCZlx242cmXxv-ur_dYg8M_02RBovkABubJIs9cThVMZIH3ay7QHnURYbkF5y6RCx7hL5ZDz-IRPqs99a2LlA/s1600/3.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqtx__6Rg17jLKNV5OZhcS6GqcLlDzvN1Mt_n4j_EF3SiM10T_eqEllxBLCZlx242cmXxv-ur_dYg8M_02RBovkABubJIs9cThVMZIH3ay7QHnURYbkF5y6RCx7hL5ZDz-IRPqs99a2LlA/s1600/3.gif" width="400" /></a></div>
 
 “滾背”這個動作可以矯正脊椎，基於每個人身體狀況不同，體質也有差異，並非人人可以輕松“滾”，為求安全，再一次談談這個動作。 
 
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 矯正脊椎的方式很多種，此為其一，不吃藥、不打針，簡易可行。 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIGzn5cix74avNFzbPuTa2Zg0Hbn6e22fJmaIPFe7AAg3sE7xUyTi-tQljoPKRHP5n3iKWxYehSr5fCvrtTiNNgUImVzECW9oRUBySvP2B2aUvodZnAYmWX2HDRjFQpzYuEEi-EoOteZkn/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIGzn5cix74avNFzbPuTa2Zg0Hbn6e22fJmaIPFe7AAg3sE7xUyTi-tQljoPKRHP5n3iKWxYehSr5fCvrtTiNNgUImVzECW9oRUBySvP2B2aUvodZnAYmWX2HDRjFQpzYuEEi-EoOteZkn/s1600/4.jpg" /></a></div>
 
 人體除了特定器官外，全部都受脊髓神經所支配，如果各個支配器官神經與脊髓之間傳導暢通無阻，各個器官就可發揮正常，一旦脊髓神經系統受壓迫便容易病變，每一椎別供應人體各個部位。 
 
 例： 
 頸椎 1C 
 供應部位:頭部血管、大腦垂體、面部、腦部、中耳、內耳、交感神經系統；神經受壓的結果會頭痛、神經過敏、失眠癥、高血壓、神經桄惚、眩暈、周期癥、健忘癥、倦怠。 
 
 
 頸椎 2C 
 供應部位:眼神經、耳神經、竇、舌、額頭、乳突骨；神經受壓後果： 
 鼻竇炎、過敏癥、重聽、眼疾、耳痛、昏眩、某種眼盲、斜眼、耳鳴.... 
 
 頸椎 3C 
 
 供應部位：額、外耳、面骨、牙、三叉神經；神經受壓後果:神經痛、痤瘡、濕疹 
 
 頸椎 4C 
 供應部位：鼻、唇、口、耳、咽管；神經受壓後果：幹草熱、卡地、耳聾、增殖腺炎 
 
 頸椎 5C 
 供應部位：聲帶、頸部脖體、咽；神經受壓後果：喉炎、嘶啞、咽喉炎 
 
 頸椎 6C 
 
 供應部位：頸部肌肉、肩部、肩桃腺；神經受壓後果：頸部僵硬、上臂疼痛、肩桃腺炎、百日咳、哮喘 
 
 頸椎 7C 
 供應部位：甲狀腺、肩、肘骨囊；神經受壓後果：滑囊癥、傷風、甲狀腺癥狀 
 
 頸椎 8C 
 
 供應部位：氣管；神經受壓後果：氣管炎、前背、內側小指 
 
 胸椎1T 
 
 供應部位：手臂以下部位、食道、氣管；神經受壓後果：支氣管性氣喘、咳嗽、呼吸不順、手腕疼痛 
 
 胸椎2T 
 
 供應部位：心臟、包括冠狀動脈及瓣膜；神經受壓後果：功能性心疾、胸痛 
 
 胸椎3T 
 
 供應部位：肺、氣管、胸膜；神經受壓後果：支氣管炎、肺炎、肺充血（胸膜炎）、流行性感冒　 
 
 胸椎4T 
 
 供應部位：膽囊、膽管；神經受壓後果：膽囊疾病、帶狀疹、黃疸 
 
 胸椎5T 
 
 供應部位：肝、太陽神經叢、血液；神經受壓後果：肝疾、發熱、低血壓、貧血、循環不良、關節炎 
 
 胸椎6T 
 
 供應部位：胃；神經受壓後果：神經性胃炎、消化不良、胃灼熱胸椎 
 
 胸椎7T 
 
 供應部位：胰臟、十二指腸；神經受壓後果：糖尿病、胃炎 
 
 胸椎8T 
 
 供應部位：脾；神經受壓後果：抵抗力減低 
 
 胸椎9T 
 
 供應部位：腎上腺；神經受壓後果：過敏癥、蕁麻疹（溫馨提示想了解更多資訊請關註微信 SmartLearningChinese) 
 
 胸椎10T 
 
 供應部位：腎；神經受壓後果：腎病、倦怠、腎盂炎、腎炎 
 
 胸椎11T 
 
 供應部位：腎、輸尿管；神經受壓後果：痤瘡、小丘疹、癤等皮膚病濕疹 
 
 胸椎12T 
 
 供應部位：小腸、淋巴系統、輸精管；神經受壓後果：風濕痛、氣痛、不孕癥 
 
 腰椎 1L 
 
 供應部位：大腸、腹股溝；神經受壓後果：便秘、結腸、痢疾、腹瀉、疝氣 
 
 腰椎 2L 
 
 供應部位：盲腸、腹部、大腿；神經受壓後果：盲腸炎、痛性痙攣、呼吸困難、靜脈曲張 
 
 腰椎 3L 
 
 供應部位：生殖器官、子宮、膀胱、膝；神經受壓後果：膀胱病、月經不調、小產、膝痛 
 
 腰椎 4L 
 
 供應部位：前列腺、腰部肌肉坐骨神經；神經受壓後果：坐骨神經痛、腰痛、排尿困難、頻尿 
 
 腰椎 5L 
 
 供應部位：小腿、踝、腳；神經受壓後果：腿部血液循環不良、腿無力、足踝腫痛 
 
 薦椎S1～S5 
 
 供應部位：骨盤、臀部、攝護腺；神經受壓後果：薦骼關節病變、脊椎彎曲 
 
 尾骨Co4 
 
 供應部位：直腸、肛門；神經受壓後果：痔瘡、搔癢癥、尾骨疼痛 
 
 以上數據供參考。這些是瑜珈老師給我們的寶貴數據之一，分享一下，人多少脊椎都有彎曲不正，所以才有些毛病，平常生活上累積的習慣造成，像是翹二郎腿啊，以前我不自覺也會，習慣養成了，真不是一下子就改掉的，真的是破壞容易建設難喔，沒事滾滾背可以幫助矯正，記得地上要鋪墊子以免傷到，別在沙發或彈簧床上滾。 
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 滾背方式： 
 
 1.並腿屈膝坐在地上，兩手環抱住小腿，自然呼吸別太急促，收腹拱背，身體往後從尾椎、腰椎一節一節觸及地面，剛開始腳還先不用越過頭，多做幾下後再視自己身體狀況，然後滾到胸椎、頸椎，腳尖朝上，漸漸地雙腳越過頭，腳打直腳尖著地。 
 
 我們瑜珈老師的學員們第一次學皆能做到，按照老師的指示，稍用點力一蹬就有沖力幫助我們往後，腳也能順勢越過頭而腳尖著地了。雙手環抱小腿下方一點會較有力。 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8e7frpRxsgAYj5yd7fZe-WVyaGEZ7B0lxSLFQC9gZbjBp1FnUk_BiAUcpNxghhDaVyJtZ98qvFqbbMNwl9PiQ6xpz0owVaAUKMUksP0_BJtYlrXvhZp1_WGMcB4lvgdeYP3c4lyFl-YgE/s1600/6.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8e7frpRxsgAYj5yd7fZe-WVyaGEZ7B0lxSLFQC9gZbjBp1FnUk_BiAUcpNxghhDaVyJtZ98qvFqbbMNwl9PiQ6xpz0owVaAUKMUksP0_BJtYlrXvhZp1_WGMcB4lvgdeYP3c4lyFl-YgE/s1600/6.gif" width="400" /></a></div>
 
 2.躺在地上，兩腳屈膝，兩手環抱住小腿，擡頭收腹拱背，身體往後從尾椎、腰椎、胸椎一節一節碰觸地面，如此前後滾過來滾過去。 
 
 練瑜珈需視自己身體狀況，做不到不能太勉強，滾背這個動作若無法將腳越過頭可以練第2點就好。有骨刺的人動作可更小更慢些。　 
 
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 Q:己經有駝背的人可以滾背嗎？　　 
 
 A:可以的，但要慢慢地輕輕前後搖擺即可。或者頭不擡起直接躺在地上，抱著腳彈動就好，老人家這麽做就可以了。 
 
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脊椎不好百病生，終於找到矯正脊椎好方法,長姿勢了！！！

站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎，甚至有人長了骨刺也可以治愈哦！每天勤快108下（來回一次算一下），骨刺免開刀，不用快慢慢作，矯正脊椎自己來！ ...

【番薯叶的9大好处】

健康, 医疗, 食物 17:57

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFzOHc3VYYzJ-ASBPPe6znCEwBKeVXf8nkEq5rTYl8-CO31mHq2H0i3mPxfWBFsiprfemm13nZ9RpDv2jErPd8qIDRZK24JA-pVZoZxjkApHNPYU7GHexotDgD67rEcXHBIhEm4Dq_eG14/s1600/1277737_585963718168045_8059579408274135797_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFzOHc3VYYzJ-ASBPPe6znCEwBKeVXf8nkEq5rTYl8-CO31mHq2H0i3mPxfWBFsiprfemm13nZ9RpDv2jErPd8qIDRZK24JA-pVZoZxjkApHNPYU7GHexotDgD67rEcXHBIhEm4Dq_eG14/s1600/1277737_585963718168045_8059579408274135797_o.jpg" /></a></div>
 
 ① 排毒 
 含丰富叶绿素，能够「净化血液」，帮助排毒。 
 
 ② 提高免疫力 
 含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物，能提高免疫力，「预防感冒」。 
 
 ③ 预防贫血 
 每天摄取300g的地瓜叶，就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。 
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 ④ 预防高血压 
 富含钾，有助血压控制，预防高血压。 
 
 ⑤ 改善便秘 
 丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防「便秘及痔疮」。 
 
 ⑥ 抗癌 
 含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。 
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 ⑦ 改善更年期症状 
 富含植固醇，可以达到与贺尔蒙类似的调节身体机能的功效。 
 
 ⑧ 促进乳汁分泌 
 含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。 
 
 ⑨ 强化视力 
 有丰富维生素A，可强化视力。 
 
 【谁不适合吃地瓜叶？ 】 
 肠胃消化力不佳的人，肾病患者，不宜过多食用。 
 
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【番薯叶的9大好处】

① 排毒含丰富叶绿素，能够「净化血液」，帮助排毒。 ② 提高免疫力含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物，能提高免疫力，「预防感冒」。 ③ 预防贫血每天摄取300g的地瓜叶，就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。 ④ 预...

藉由痘痘長的位置，來看你身體哪裡不健康

健康, 医疗 02:24

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV1aiHC6X_VZyU7wwhbwU1Cm_Ce0ov4gY6bcg1t3iJMsSmA80S_rftBVP-ycoL0NM9jmMKjB7NzvCqaCt5d0lbcNS7oYzMzdPbcFnQ2hQUKpt7p8JRTkIBt8p5Iy_g5ZzoNaZkKO4HGF7J/s1600/s1_538ca02826827.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV1aiHC6X_VZyU7wwhbwU1Cm_Ce0ov4gY6bcg1t3iJMsSmA80S_rftBVP-ycoL0NM9jmMKjB7NzvCqaCt5d0lbcNS7oYzMzdPbcFnQ2hQUKpt7p8JRTkIBt8p5Iy_g5ZzoNaZkKO4HGF7J/s1600/s1_538ca02826827.jpg" /></a></div> 
[1區2區：消化系統] 
 
 此處的皮膚問題多與消化系統有關。註意少吃加工食品、垃圾食品，減少脂肪攝入量，多飲水，多吃清涼去火的食物，如黃瓜等。 
 
[3區：肝臟] 
 
 要減少肝臟負擔，首先要限酒、少油膩，這裏也是過敏癥狀首先顯現的地方，如出現不適，應及時檢查過敏原因。此外，每天進行30分鐘的輕度鍛煉，保證充足睡眠，讓肝臟休養生息。 
 
[4區5區：腎] 
 
 眼睛周圍出現的問題，如黑眼圈就與腎有關。中醫認為，腎主黑色，如腎虛，則其色會外現於皮膚。 
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[6區：心臟] 
 
 鼻尖的痤瘡、紅腫等，不僅是臉部問題，更是在提醒你註意心血管健康：檢查血壓以及B族維生素的攝入水平。此外，要少吃辛辣、刺激食物和肉類，多呼吸新鮮空氣。同時，要關註自己的膽固醇水平，多攝取歐米伽-3和歐米伽-6豐富的食物，如堅果、魚類和亞麻籽等。另外，還需留意鼻部的毛孔粗大問題，經常檢查化妝品是否已過期，註意及時卸妝，避免毛孔堵塞和化妝品過期給皮膚帶來的損害。 
 
[7區8區：腎] 
 
 在中醫看來，腎屬水，開竅於耳。耳朵出現健康狀況，要註意腎的保養，多喝水，避免喝汽水、咖啡和酒，因為這些飲品都會加重脫水，不利於腎健康。 
 
[9區10區：呼吸系統] 
 
 吸煙？易過敏？這些問題的後果很可能會體現在這些區域。除此以外，還應考慮是否是上火等問題的外部顯現，並吃些清涼食物，減少甜食攝入，多呼吸新鮮空氣。另外，接觸汙染源也可能導致此處的健康出現問題，如細菌遍布的手機、枕頭等，因此經常用消毒濕巾擦拭手機，經常晾曬枕頭等，保持呼吸系統的通暢，毛孔也能自由呼吸。 
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[11區12區：激素] 
 
 這一區域的皮膚問題，如晦暗、長痘等，印證了壓力和激素水平波動給你帶來的影響。盡管這些誘因不能即刻去除，我們卻可以通過積極的方法緩解問題：充足睡眠，喝充足的水，吃青菜，保持皮膚清潔，此外，女性的排卵期也可能體現在這一區域的變化上。 
 
[13區：胃] 
 
 胃不好，臉上也能看出來，多吃高纖維食品，減少毒素積存；喝點綠茶，幫助消化。如果胃寒，建議喝紅茶、黑茶等，更溫和。此外，還要少吃生冷食物，多吃些養胃、健胃食品，如小米粥、南瓜粥、山藥粥、雞湯等。 
 
[14區：炎癥、感染] 
 
 這個地方出現痘痘，可能表明身體正在對抗細菌。給身體一個休整的機會：積極休息、做做瑜伽、小睡一會、深呼吸、喝足水、心態放松，自我暗示：任何事都有解決的一天，順其自然，盡力就好！ 
 
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藉由痘痘長的位置，來看你身體哪裡不健康

[1區2區：消化系統] 此處的皮膚問題多與消化系統有關。註意少吃加工食品、垃圾食品，減少脂肪攝入量，多飲水，多吃清涼去火的食物，如黃瓜等。 [3區：肝臟] 要減少肝臟負擔，首先要限酒、少油膩，這裏也是過敏癥狀首先顯現的地方，如出現不適，應及時檢查過敏原因。此...

癌症已经有解！请大量传播本文，造福大众！！！

健康, 医疗, 小贴士 02:14

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkltuJfkGHO6qfpyNfsY_nflVJESIoeSze_6LS9Qns9FqmHccStyEQD8dYsOtNS0gWhCNZ0oI9NHQRw_vmWJBner8gSJw-3gv1EKcFSDQQZMQHMf26dSJ48ikPww8yrIsuBpx8dMiTiu0E/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkltuJfkGHO6qfpyNfsY_nflVJESIoeSze_6LS9Qns9FqmHccStyEQD8dYsOtNS0gWhCNZ0oI9NHQRw_vmWJBner8gSJw-3gv1EKcFSDQQZMQHMf26dSJ48ikPww8yrIsuBpx8dMiTiu0E/s1600/0.jpg" /></a></div>
 
「癌症已经有解：维生素B17 」 
 
 癌症在几十年前早就有解了，只是真相一直被隐瞒， 直到因特网的发展，这个解答才渐渐流传开来。 
 
 如果一个人体内有癌症，最重要的就是要在短期内尽可能摄取到最大量的B17。在七百亿美元的化疗工业的今天，依靠癌症讨生活的人数比死于癌症的人还多。 
 
 许多医生个人对癌症的观点，与大众所认知的信息， 有如天壤地别。如果他们自己得了癌症，他们不会做化疗！ 
 
 即使癌细胞对化疗有反应，但是肿瘤局部或完全的缩小，并不会延长病人的存活率。有时候癌症复发反而更加肆虐，因为化疗助长抗疗癌细胞的生成。 
 
 毕尔德及克雷布斯父子发现，身体内有许多细胞 还处于原生胚胎期的阶段，这些细胞是用来修复组织的，依照特别的形态遗传刺激，它们可以分化为身体的任何组织、器官、血液、或头发。当我们的身体受到损害，动情激素便会刺激这些细胞 来修复受伤的地方，修复好了则由胰腺酵素来关掉修复工程。如果没有关掉这个修复动作，这些细胞就会因不断地漫无法纪的分裂修复 而形成肿瘤或癌症。 
 
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 换言之，癌症是身体自己产生的，而非外来物， 而且它可以名正言顺的以修复工程的名义来逃避免疫系统的监视。 
 
 工业国家的污染所产生的几万种人造、有害的化学物质，会造成身体的损伤，所损伤的部位创造了修复条件，若此处一直不断地受到伤害，一直不断地修补，要是胰腺酵素不足以关掉该项修补，就决定肿瘤产生的部位。 
 
 这时饮食中如有足够的VitB17，它就能提供了身体的第二道防线。 
 
 如果免疫系统低落，又没有摄取足够的VitB17， 癌症就慢慢潜伏形成。 
 
 当然也有许多医师在其岗位上兢兢业业，以病人的健康为第一优先。 
 
 代谢疗法也可以治疗动物的癌症，野生动物很少得癌症， 现代人饲养的动物因为饮食没有足够的VitB17，所以容易罹癌。常见猫狗生病时，他们都到外面去吃草， 这是动物的本能，我们人类的本能呢？ 
 
 
「杏仁的用法」 
 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoJpIk4PCqpnfNKBE8p3hB87KK1wtGPJ3vD3V2FgYAN2_lwU5JqgzPs_LysdG9PPGFU7vzQxssusbej4sHxRMNPN9tAPnWkO0gq3P82POsxiQAFo4AfDSxiE1cUa5DYouYo4BUiqnOBuie/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoJpIk4PCqpnfNKBE8p3hB87KK1wtGPJ3vD3V2FgYAN2_lwU5JqgzPs_LysdG9PPGFU7vzQxssusbej4sHxRMNPN9tAPnWkO0gq3P82POsxiQAFo4AfDSxiE1cUa5DYouYo4BUiqnOBuie/s1600/1.jpg" /></a></div>
 
 
 
 克雷布斯Dr. Krebs博士建议成人每日10粒来预防癌症，每日30-50粒为癌症病人的营养补充品。 
 
 少数癌症病人吃了杏仁会有恶心反应， 诊疗中心建议减少食用量，让身体适应后再渐渐增加份量。并非所有的杏仁都有效，必须是带点苦味， 才表示确实含有Vit! B17，例如中药中的北杏即含有B17。 
 
 其它含丰富VitB17的有：桃子种仁、苹果种籽、美国枣子种仁、李子种仁、樱桃种仁、及油桃种仁。 
 
 其它含有B17的食物还包括：小米millet、荞麦buckwhear、夏威夷豆macadamia nuts、竹笋、绿豆、利马豆、青豆、某些品种的豌豆等等。 
 
 如果无法买，可由我们日常的食物中摄取，食物中含有胰岛酵素的有木瓜及菠萝。癌症病人最好每天食用木瓜及半个菠萝。 
 
 化学合成的维生素C可能有问题，所以最好从食物中摄取，或购买天然植物提炼的维生素C 。医师要求他的病人吃素及改变饮食习惯，不准吃肉，他认为病人已经缺乏胰脏酵素了，不能再吃肉来消耗更多的胰脏酵素，缺乏胰岛酵素，癌症细胞就可以躲过免疫系统的监视。 
 
 如果他的病人偷偷吃肉、或回家后继续原来不正常的饮食习惯， 癌症就会复发，病人又回来找他。 
 
 如果来得及，他再使用VitB17及代谢疗法治疗病人，病情又好转回家，通常病人这时真的学乖了。不敢再吃动物制品! 古老的中国、希腊、罗马和阿拉伯医生， 用苦杏仁酐治肿瘤，中医传统上用苦杏仁的剂量是3-9公克冲泡，因苦杏仁有毒性，过量可中毒致死。 
 
 最方便的来源则是水果的种仁 
 
 癌症为慢性代谢疾病是无庸置疑的。 它不是由病毒或细菌所引发的传染病，而是源于代谢问题，和身体的食物利用有关。大多数的代谢病主要基于食物中缺乏某种特定的维生素物质。 
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由于饮食中缺乏这种抗癌变的VitB17， 我们的社会每三个家庭就有一个人得癌症。 
 
 而实际上的发生率可能更高，原因是等到癌症能被测出来，该病人其实罹癌已经很久了；也有很多病人身上早有癌症，但是在它长到被测出来之前，病人死于意外或其它因素。 
 
 慢性及代谢病永远无法从身体之生物经验以外的药物来控制、 预防或治疗。 
 
 世界上没有一种药物或化学剂可以让我们更健康、有适应力、更有智慧或更长寿。自然界没有这样的药物或分子，除非那个分子在正常的食物中就已存在。 
 
 当我们吃得少，头脑就会清楚一些； 反之，饱食终日后，人就开始胡思乱想，造成生理、心理及灵性的困扰。 
 
 野生熊也不得癌症，然而在圣地亚哥动物园内的熊，每十只就有七只得癌症。 
 
 因为野生熊是杂食动物，牠们吃很多野莓子，而几乎所有的野生水果都含B17。 
 
 我们的食物已经远离自然了，我们吃的水果是多年的改良品种，已缺乏VitB17了。 
 
 美国防癌协会的统计数据显示，癌症为美国人的头号杀手(也是台湾民众的第一死因)。 
 
 每三人就有一人会得到癌症；若持续发展下去，到下个世纪，癌症的致病率是100%。 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCVKQcp4rAbb85qG-Zwm4ZtvP4twkTnCRMNX2dtW-5c-3gkNj433a0G8B5dky5GuIySF7qZooLEXRBOMWv_YIm8akiVA_DnanjOe61x5Oy4bCBTffgg9H3WpauokW_4z3p7-OlKNjGNZrt/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCVKQcp4rAbb85qG-Zwm4ZtvP4twkTnCRMNX2dtW-5c-3gkNj433a0G8B5dky5GuIySF7qZooLEXRBOMWv_YIm8akiVA_DnanjOe61x5Oy4bCBTffgg9H3WpauokW_4z3p7-OlKNjGNZrt/s1600/2.jpg" /></a></div>
 
「马铃薯生汁疗法—治好疾病的人越来越多」 
 
 
 喝马铃薯生汁治好疾病的人越来越多，据说可以有效控制癌细胞。 
 
 该疗法最初由日本禅宗僧侣～富泽知芳师提供，由冀公孙建永搜集整理。 
 
 有些人喝不了可加蜂蜜或半个苹果。 
 
 重病患者需在医生指导下服用。 
 
 每一个看到此偏方的好心人应大力宣传，造福广大民众。 
 
 ＂进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法，而且有很多患者逐渐康复，甚至有些人本来感到必死无疑了，但后来因此得救。他们纷纷来电告知他们内心的无限喜悦。＂ 
 
 提倡马铃薯生汁疗法的禅宗僧侣——富泽知芳师在自家接到来自日本全国各地癌症患者的热烈回响，所以再度刊出，马铃薯生汁疗法的临床试验例子。 
 
 马铃薯生汁疗法不仅可以治癌，也治好了很多人肝脏病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等病。还有各式各样其它疾病治愈的患者也陆续出现。如果是正被慢性病所苦的人，请务必尝试。 
 
 富泽师有一本著作《健康道——癌症并不可怕》，他说过以下一段话：即使做癌症手术，但可能因为担心会蔓延或者未全部切除干净，反复不断地使用抗癌剂或做放射线疗法。但是却很少听到因此而把癌症治愈的。而且那些治疗的副作用相当大，会使人失去食欲， 
 
 使身体急剧衰弱下去，与此相对的是，马铃薯生汁疗法完全没有任何副作用，而且可以恢复体力，提高自然治愈力，实在是一种高营养的食品。若长期持续此疗法，就具有抑制癌细胞的神奇力量。 
 
 马铃薯生汁疗法没有任何危险，任何人都可以立刻实行，而且在极短时间内就可以实际感受到效果。患部有痛感的人，只要喝过一至二周，痛感就会逐渐减轻，没有痛感的，只要持续一些时间，食欲随即增加，血色好转，体力可以渐渐恢复。 
 
「马铃薯生汁的制作方法」 
 
 第一次准备的马铃薯的分量，大个的二、三个，小的三、四个。 
 
 1、把马铃薯清洗干净，然后去除马铃薯长芽部分。 
 
 【注意：发芽土豆及青色块茎肉，含龙葵碱，可使人中毒，产生严重的胃肠炎症状，用时须谨防之。】 
 
 2、再连皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约（180-200ml）的生汁。 
 
 3、将这些汁每天早晚餐前30-60分钟前空腹喝下。可能的话，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持续才是最重要的。 
 
 身体衰弱的人，一次无法喝一杯的人，可以分做几次喝完。或者不喜欢光喝马铃薯生汁的人，可以掺入酵素果汁约30毫升或蜂蜜，苹果榨汁搅拌混匀时喝起来更容易。 
 
 【注意：生汁挤出后要立刻喝完，而且每天坚持。连服两周，治疗见效。见效后继续持续服用。】 
 
 但是富泽师严厉地告诉患者，不可以把马铃薯生汁当作药物来看。他说：只喝马铃薯生汁但是依然不改变过去纵欲生活的人，可以说就是把马铃薯视同药罐子，当自己已经生病了，但自己却不节制不养生，只是吃药就想轻易治好疾病。我们生病都是事出有因。例如暴饮暴食、喜欢美食、漫无节制的熬夜，都是造成疾病的原因。 
 
 只要把过去的生活做一百八十度的大转变即可，此时的马铃薯生汁，才算是真正的起死回生之仙杖。 
 
「马铃薯的营养分析」 
 
 马铃薯在欧洲被称做“大地的苹果”，显然是营养价值相当高的食品。尤其含有非常丰富的维他命C和钙，在德国则自古以来即有喝马铃薯擦碎汁治疗胃溃疡和便秘的方法”。 
 
 马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收，血管中的血液就可以畅通无阻。因此，只要持续喝马铃薯生汁的话就可以使血压维持稳定。 
 
 马铃薯含的钾能帮助体内的钠排出体外，有利于高血压和肾炎患者的康复。马铃薯还有减肥、和中养胃、健脾利湿，消炎解毒的功效。 
 
 另外，马铃薯生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。重症肝病喝马铃薯生汁之后迅速恢复，严重的便秘治好了。喝马铃薯生汁使尿蛋白完全消失了。马铃薯生汁可以增强全身体力。喝马铃薯生汁使胸痛消失不药而愈。另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已经不再犯了。 
 
谨记：要想自己更有钱，就得比别人更无私。 
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癌症已经有解！请大量传播本文，造福大众！！！

「癌症已经有解：维生素B17 」癌症在几十年前早就有解了，只是真相一直被隐瞒，直到因特网的发展，这个解答才渐渐流传开来。如果一个人体内有癌症，最重要的就是要在短期内尽可能摄取到最大量的B17。在七百亿美元的化疗工业的今天，依靠癌症讨生活的人数比死于癌...

大蒜吃了那麼久現在才發現我們都吃錯了！

医疗, 大蒜, 秘诀 02:15

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNJ0wa4B7ZR-VmxNIPsLM8RAgHd8t_zeAqRjl2F5VJM2fYLjL6w7VcIpVSnBOF4UUUGVqELzfPASaIc9DL8qvQIiNc7KTVKqx6kOxDUUiG0zx-okWyQo3ERlcye0uT2mxJ7hejaYzRmUxt/s1600/1.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNJ0wa4B7ZR-VmxNIPsLM8RAgHd8t_zeAqRjl2F5VJM2fYLjL6w7VcIpVSnBOF4UUUGVqELzfPASaIc9DL8qvQIiNc7KTVKqx6kOxDUUiG0zx-okWyQo3ERlcye0uT2mxJ7hejaYzRmUxt/s1600/1.gif" /></a></div> 
（1）在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。 
 
 這是剛剛5、6年前才知道的。吃番茄不得癌症，你知道嗎？ 
 
 不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。 
 
 這番茄不是隨便吃的，我問大家，番茄怎麼吃？有人說， 
 
 那還不簡單，洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖，再喝點啤酒。 
 
 如果是這麼吃的，我告訴你，白吃了！不抗癌。 
 
 番茄裡面有個東西叫蕃茄素，它和蛋白質結合在一塊， 
 
 周圍有纖維素包裹，很難出來。(所以必須加溫，加溫到一定程度才出來。) 
 
 我告訴大家，番茄炒雞蛋最值錢了。還有蕃茄湯，或番茄雞蛋湯也是好的。 
 
 (生吃番茄不抗癌，請大家注意。) 
 
 
(2)還有大蒜大蒜是抗癌之王。 
 
 我剛一說大蒜怎麼吃，有人就說：那玩意得加溫吃。你咋什麼都加溫？ 
 
 我告訴大家，(大蒜加溫等於零！)山東人、東北人最愛吃，一瓣瓣地吃， 
 
 還說吃大蒜不得癌，但沒幾天他先得癌症了。什麼原因？ 
 
 現在世界上都知道怎麼吃大蒜，只有我們不知道。 告訴大家， 
 
 (原來是必須先把它切成片，一片一片的薄片放在空氣裡15分鐘， 
 
 它跟氧氣結合以後產生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌， 
 
 而且是抗癌之王。) 我那天見人吃大蒜，他拿過一碗麵， 
 
 然後很快就把大蒜剝出來了，一瓣一瓣地吃，還不到5秒鐘就吃進去了。 
 
 連5秒鐘都沒有，這大蒜有什麼用呀？一點也沒有。 
 
 如果不按我的方法，那是白吃了。 大蒜有味不用怕， 
 
 吃點山楂，嚼點花生米，再吃點好茶葉就沒味了。 
 
 國外每禮拜都吃的，我們為什麼不吃呀！ 
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(3)下面講黑木耳。 
 
 黑木耳有什麼作用？現在一到過年時心肌梗死一個挨一個， 
 
 年齡越來越小，已經到30歲了。為什麼過年時多？兩個原因， 
 
 一個是高凝體質血稠，就是脂肪高。大家記住，血稠的人叫高凝體質。 
 
 高凝體質的人加上高凝食物，所以過年時心肌梗死的人特別多， 
 
 年齡不限。 心肌梗死雖然無法治，但完全可以預防。 
 
 有的大夫告訴你吃阿司匹林，為什麼？可以使血不粘稠， 
 
 不得心肌梗死。(但後果是什麼，吃阿司匹林的後果是眼底出血， 
 
 現在很多人眼底出血。)我勸大家不要吃阿司匹林了。 
 
 現在歐洲已經不吃阿司匹林了，吃什麼？吃黑木耳。 
 
 黑木耳有兩個作用，其中一個是使血不粘稠。 
 
 黑木耳的作用是美國心臟病專家發現的，他得了諾貝爾獎。 
 
 他發現以後，所有歐洲人、有錢有地位的人都吃黑木耳， 
 
 而不吃阿司匹林了。 什麼樣的人是高凝體質？ 
 
 (答案是矮、粗、胖的人，特別是更年期的女同胞。) 
 
 (而且血型AB的人更容易高凝血稠。還有脖子越短越容易高凝血稠。) 
 
 第一過年時不要胡吃海塞； 第二多喝點好茶，活血化瘀； 
 
 第三千萬不要生氣，一生氣血就稠。 喝白酒也容易血稠， 
 
 要喝就喝果酒如荔枝酒、紅酒等，不超過100毫升。 
 
 
　(4)物質平衡有個規律，我簡單介紹一下。 
 
 (初生到5個月嬰兒吃母乳最好，超過5個月母乳也不行了，需要42種以上的食品。) 
 
 人到老年就更難了，吃什麼？吃海藻，把它曬乾了包包子吃， 
 
 然後喝海藻湯。螺旋藻是1962年發現，它 1克 等於 1000克 各種蔬菜的綜合。 
 
 當時只有皇帝皇后、奧林匹克冠軍吃，別人吃不著。很多年後發現這東西特別好， 
 
 營養特別豐富，最全面，營養分佈最平衡，而且是鹼性食品。 
 
 我告訴大家，日本為什麼是長壽世界冠軍，他們一年消耗500噸螺旋藻， 
 
 他們到中國旅遊每人都帶它。我們問他們，為什麼帶螺旋藻？他們說， 
 
 8克 螺旋藻就可以維持生命40天。現在的太空食品，沒有帶包子大餅的， 
 
 全都是螺旋藻。 螺旋藻在世界上很馳名了，所以你如果營養不好， 
 
 別忘了這東西，它能平衡飲食的。 它對幾個病特別重要， 
 
 第一是心腦血管病，它能降血壓、降血脂； 第二是糖尿病， 
 
 這病是缺少蛋白、維生素，很難治癒，螺旋藻能補充維生素， 
 
 而且螺旋藻的最大優點是使糖尿病人不得合併症，能跟正常人飲食一樣。 
 
 糖尿病人缺少能量，又不能吃糖，螺旋藻是幹糖，攝入幹糖後就有能量了。 
 
 第三是胃炎、胃潰瘍，螺旋藻有葉綠素，對胃粘膜有恢復作用。 
 
 第四是肝炎，國際上沒有肝炎，為什麼？人家分餐了。所以呼籲每個家庭要注意 
 
 ，最好分餐。注意，很多人看起來是健康的，你看不出他是帶菌者。 
 
 螺旋藻能使病毒不複製，而且大量氨基酸能使肝細胞恢復。它有膽鹼， 
 
 能使肝功能恢復，提高免疫功能。 螺旋藻還有防輻射作用。 
 
 蘇聯核電站爆炸時，日本專家去搶救，拿的就是螺旋藻，它抗輻射作用很強。 
 
 螺旋藻提純後，很純很小一點叫藻複康，唯一抗輻射的就是藻複康。 
 
 所以在電腦前工作的人，吃藻複康。它抗輻射、抗腫瘤、抗病毒、抗氧化， 
 
 而且提高免疫功能。 
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(5)有一個很原則的經驗，千萬不要早上鍛煉。 
 
 建議大家傍晚鍛煉。國際上規定了，飯後45分鐘再運動。 
 
 而且老年人的運動散步就可以了，20分鐘。 要想減肥不用這方法， 
 
 飯前半小時到一小時吃2粒到4粒螺旋藻，然後食欲就減退了， 
 
 而且營養不缺。歐洲人減肥全用螺旋藻，國內的少吃多拉不是辦法。 
 
 第二是早上起床的時間，國際上規定6點，供你參考。 
 
 開窗時間國際上規定9點至11點，下午2點至4點。為什麼？ 
 
 因為9點以後污染空氣下沉了，污染物質減少了，沒有反流現象。 
 
 各位注意，早上起來開窗戶，不要在那裡大喘氣，因為致癌物質、 
 
 反流物質都跑到你肺裡了，容易得肺癌。國際上警告說， 
 
 早上6點至9點是致癌最危險的時候。 早起早睡身體好，不能一概而論。 
 
 你夜裡在家吸了一肚子二氧化碳，呼吸道裡的毒素有100多種， 
 
 又跑到小樹林裡，樹林裡早上又全是二氧化碳。 早上鍛煉，基礎血壓高， 
 
 基礎體溫高，腎上腺素比傍晚高4倍，有心臟病的人很容易出問題。 
 
 樹林裡必須到太陽出來，日光跟葉綠素起反應才能產生氧氣。 
 
 樹林裡全是二氧化碳的時候，容易中毒，容易得癌症。 
 
 黃帝內經裡說"沒太陽不鍛煉"。 我建議大家夏天早睡早起， 
 
 冬天不要早上出去鍛煉，而改為晚上鍛煉。 也不是說什麼樣的人都早睡早起身體好， 
 
 歲數大的人不要猛起。 
 
 
(6)下面提到午睡問題。 
 
 午睡時間是午飯後半小時，而且最好睡一個小時， 
 
 睡的太長對身體沒有好處。不要蓋大被子。 晚上什麼時間睡覺？ 
 
 我們從來不提倡早睡早起。早睡早起的概念要清楚，如果7點就睡， 
 
 12點就起來瞎折騰，那沒有用。我們主張10點到10:30睡覺， 
 
 因為國際會議上定的，一小時到一個半小時進入深睡眠是最科學的， 
 
 這就是12點到3點，這3小時雷打不動，什麼也別幹。這3小時是深睡眠。 
 
 如果這3小時睡好了，第二天起來一定精神煥發。 如果你4點以後睡覺， 
 
 那是淺睡眠。會睡和不會睡不一樣。我們主張12點至淩晨3點雷打不動， 
 
 而且睡前洗個熱水澡，水溫40∼50度，這會使睡眠品質高。 
 
 
(7)水果拼盤 生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉營養高。 黃瓜減肥有成效， 
 
 抑制癌症獼猴桃。 番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。 橘子理氣好化痰， 
 
 韭菜補腎暖膝腰。 蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。 白菜利尿排毒素， 
 
 菜花常吃癌症少。 冬瓜消腫有利尿， 綠豆解毒療效高。 木耳搞癌散血淤， 
 
 山藥益腎浮腫消。 海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。 
 
 胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣姜湯治感冒 
 
 
 希望你能把这篇文章分享出来，来帮助更多的人！

大蒜吃了那麼久現在才發現我們都吃錯了！

（1）在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。這是剛剛5、6年前才知道的。吃番茄不得癌症，你知道嗎？不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。這番茄不是隨便吃的，我問大家，番茄怎麼吃？有人說，那還不簡單，洗洗就生吃唄。還有人...

咳嗽克星就在家，你还跑医院吗？觉得有帮助就转

医疗, 咳嗽 14:09

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWtR4IAzJ46wUoYwu8_cQgeiF04PU6tEbIPjbZvQxpxEqwMM8Z3W6eDh4p5U2Shpj4gSB1MyTJ7Bdp1RU4EDi6h0peDcjdyOjWmxD99E0X13oDNZSI0REG3lezMqVEWs-HS2GPxoWRPBxj/s1600/10171139_275827765932038_6586601209936756591_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWtR4IAzJ46wUoYwu8_cQgeiF04PU6tEbIPjbZvQxpxEqwMM8Z3W6eDh4p5U2Shpj4gSB1MyTJ7Bdp1RU4EDi6h0peDcjdyOjWmxD99E0X13oDNZSI0REG3lezMqVEWs-HS2GPxoWRPBxj/s1600/10171139_275827765932038_6586601209936756591_n.jpg" /></a></div> 
 儿子每次晚上睡觉咳嗽，都是在两点左右，不停的咳，是那种一咳很轻就有一点痰，但是不停的咳，刚开始是我拍儿子的背，不管用，咳的儿子难受的哭，没办法睡觉，后来我想起来马老师的蒸大蒜水。 
 我用的是煮，快一些。大概5.6个蒜瓣，用刀拍烂加几块冰糖一碗水，煮到水发白，小半碗就可以了，立竿见影喝了马上不咳嗽了，这个方法我每次都管用。煮大蒜水要现煮现喝，对我儿子是非常有用的，老公刚开始不信，每次的效果让他心服口服。天气凉了，我对儿子幼儿园的老师说发水果不让儿子吃，我会每天晚上到家把梨、银耳、苹果煮着让他吃。香蕉等大寒的水果不吃，杜绝寒凉，儿子就会少生病。 
 
 咽痒咳嗽——奇验方——大蒜 
 时下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是一痒则咳嗽。咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显，一痒即咳！在中医看来这是风邪未除的表现。 
 中医所谓“温邪上受，首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒，但是南方之人体质多虚，往往热不明显（咽痛不太厉害）夹风寒的较多，就是感冒往往是受寒、吹风后所致，咽痛之时，多伴有咽痒的症候。大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效！ 
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 其用法如下，皆有所验，选一即可！ 
 
 方法一：最简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。 
 
 方法二：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。 
 
 方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。 
 
 方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。 
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 方法五：煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。 
 
 方法六：取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。 
 
 方法七：将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。 
 
 方法八：蒜敷脚心治咳嗽 
 大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前，洗干净脚后，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1／3脚掌处)；然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，所以最好早晨起床时就将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效，连续敷7天～10天，效果会更好。 
 可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱，建议此时暂停敷贴，待水疱破后皮肤复原再敷贴，这样一般就不会再起。

咳嗽克星就在家，你还跑医院吗？觉得有帮助就转

儿子每次晚上睡觉咳嗽，都是在两点左右，不停的咳，是那种一咳很轻就有一点痰，但是不停的咳，刚开始是我拍儿子的背，不管用，咳的儿子难受的哭，没办法睡觉，后来我想起来马老师的蒸大蒜水。我用的是煮，快一些。大概5.6个蒜瓣，用刀拍烂加几块冰糖一碗水，煮到水发白，小半碗就可以了，...