內幕人: 糖尿病

吃橘子對付自由基，抗老防癌！但糖尿病患者不宜吃太多！

吃橘子對付自由基，抗老防癌！但糖尿病患者不宜吃太多！

柑橘屬冬季水果，品種頗多，有椪柑、茂谷柑、桶柑等，其中椪柑產期較早，從9月到元旦都有，產期越晚，表皮便由青綠轉為橙黃；元旦過後到農曆年前，則輪到套袋保存的椪柑(即儲存柑)登場，甜度較高，酸度較低。椪柑從新苗到可以收成需要4年，至於能量產，則約需6年...

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龍鬚菜（佛手瓜苗鬚）-----降低血糖
 
二十年糖尿病食用四天後即見實效 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdpDLmG3BS0YShAaZq5KJb3olIeSi-L-iOmz2yx1A_Wh9xTPqsRUdmMF5TMn_kRyXugGgTyh0GDaxVzS8Wvp7Mhcb7xL4CF_M9O0moiuOqc6N67TAH5aEPQf76wvAH_-64k295-_jQmwMG/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdpDLmG3BS0YShAaZq5KJb3olIeSi-L-iOmz2yx1A_Wh9xTPqsRUdmMF5TMn_kRyXugGgTyh0GDaxVzS8Wvp7Mhcb7xL4CF_M9O0moiuOqc6N67TAH5aEPQf76wvAH_-64k295-_jQmwMG/s1600/1.png" /></a></div>
 
摘要： 
一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試， 經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人：以其中一位患者為例，本身已罹患糖尿達 20年之久，長期藥物控制並不見理想，即使吃藥血糖指數也高達300 多，但經4天皆食用龍鬚菜後 ，驗血報告指出血糖指數僅剩175！ 
 
由此顯示食用龍鬚菜對身體有好處。 
 
龍鬚菜產期：盛產於4~10月，其他月份較少 
產地：量產於花蓮縣花蓮市郊、吉安鄉、鳳林鎮，台灣其他地區亦有生產 。 
食用方法：摘取嫩梢煮食 
 
園藝性狀：為隼人瓜（佛手瓜）植株莖蔓之嫩梢約 15~20公分之部份，夏季在冷涼地 區生產者可食部分較長，一般每隔3天（夏季）~10 天(冬季)可採收1次，採收後切除過 長部份。龍鬚菜是一種物美價廉的農作物。食用其嫩梢部分，發現味 美可口，味道勝 過果實，而嫩芽部分狀似龍鬚。龍鬚菜不需要使用農藥來防治病蟲害，可以安心食用，而且含有非常豐富的葉綠素，纖維質也很高，多食用可助消化，有利身體健康。 
 
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台中縣大裏市大裏裏的一名林姓女士表示,她可能發現了控制糖尿病的新方法,希望能讓大家知道,造福廣大的糖尿病患者。 
 
她本身是一名糖尿病者，在今年的4/13無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖，且告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人。以其中一位患者為例，本身已罹患糖尿達 20年之久，長期藥物控制並不見理想，即使吃藥血糖也高達300多，但經4天皆食用龍鬚菜後，驗血報告指出血糖僅剩175。 
 
因此，若諸位受糖尿困擾已久，不妨可試試這個新方法 ， 炒龍鬚菜來吃吃看 ， 龍鬚菜不僅便宜也沒副作用。 
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龍鬚菜：</div>
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqFV-FZVasdWt0FwNvfAN2a3XWiN7sw52GMniQIDN-FCzPIjeFebAXdahEdyKbNF3f7RSd5_BlA1B8HTYTHmNoloIt5pb7gwqTmGKy8sSTXQPeXt1Vp-UlBn9OUUQy4O1PLt49G4NlgT5s/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqFV-FZVasdWt0FwNvfAN2a3XWiN7sw52GMniQIDN-FCzPIjeFebAXdahEdyKbNF3f7RSd5_BlA1B8HTYTHmNoloIt5pb7gwqTmGKy8sSTXQPeXt1Vp-UlBn9OUUQy4O1PLt49G4NlgT5s/s1600/2.jpg" /></a></div>
 
龍鬚菜又稱為<佛手瓜苗>，就是佛手瓜的幼嫩莖葉，龍鬚菜因為藤蔓狀似龍鬚而得名，是一種極容易種植，生命力很強，並在惡劣環境也能存活的植物，是少數不用農藥栽培的鄉土蔬菜。 
 
它是客家菜的常客,市場上常有販售,已算不上是野菜了。龍鬚菜味道清香，口感清脆且嫩滑,相當特別。龍鬚菜的莖葉富含維生素A、B1、B2、葉酸及鐵、鈣質，具有清熱、消腫,以及養顏美容的效果，尤其是龍鬚菜毋須使用農藥,是準媽媽們可以食用的綠色蔬菜，可補充葉酸和鐵質，有助於胎兒神經系統的發育，生產後,也適合食用。 
 
龍鬚菜味甘寒、無毒，有清熱氣、利小便的功效，含有豐富的葉綠素與纖維質，可幫助消化。龍鬚菜熱量低,適合糖尿病患食用。唯因龍鬚菜性寒,胃寒瀉泄者不宜多吃,以胡麻油和老薑爆炒之後,可以降低龍鬚菜的寒性。 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqmqz9WnSK0WdtjTB-98ajH4UBqWyce3KXcm6PXmdm1G7WE7nKtLrCEzzvucuD9aBGBPBjyLjLtsH8deP6PBjEdhuEGLWIVKcBUUWganVkK79Y9Oag2NaJpZHpaYF9oKVknObdsMQ_JRY9/s1600/3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqmqz9WnSK0WdtjTB-98ajH4UBqWyce3KXcm6PXmdm1G7WE7nKtLrCEzzvucuD9aBGBPBjyLjLtsH8deP6PBjEdhuEGLWIVKcBUUWganVkK79Y9Oag2NaJpZHpaYF9oKVknObdsMQ_JRY9/s1600/3.png" /></a></div>
 
學 名：Gracilaria spp. 
別 名：柳絲藻，海米粉，龍鬚草，菊花菜，佛手瓜苗。 
營養成分：水分，蛋白質，脂肪，醣，灰質，鈣，磷，鐵，菸鹼酸。 
主要功能：預防高血壓，涼血作用，美化肌膚。 
自然療效：常吃龍鬚菜或龍鬚菜蔬果汁，有助於高血壓，涼血，美化肌膚等等。 
 
熟的龍鬚菜 ( 100 g ) 
 
維生素 100 g食物所含有的量 
 
葉酸 43 μg 
菸鹼酸 0.3 mg 
維生素B1 0.03 mg 
維生素B2 0.11 mg 
維生素B6 0.03 mg 
維生素A 384.2 RE 
維生素C 8.0 mg 
龍鬚菜又稱為<佛手瓜苗>，就是佛手瓜的幼嫩莖葉，龍鬚菜因為藤蔓狀似龍鬚而得名，是一種極容易種植，生命力很強，並在惡劣環境也能存活的植物，是少數不用農藥栽培的鄉土蔬菜。 
 
這麼有效的方法，怎能不分享呢！！！

【二十年糖尿患者食用四天後即見實效】

龍鬚菜（佛手瓜苗鬚）-----降低血糖二十年糖尿病食用四天後即見實效摘要：一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人：以其中一位患者為例，本身已罹...

原來秋葵是糖尿病克星！轉載一次有可能救一個人！

克星, 秋葵, 糖尿病 01:53

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糖尿病克星：秋葵 
 
秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱，也是糖尿病的克星。上個月，在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。 
 
由於我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控製。實際上我已經減少了我的藥量。 
 
拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。每日堅持如此。在兩個星期內，你將看到血糖降低的驚人效果。 
 
我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。她已注射了多年胰島素，但當每天早上服用六角豆並持續數月後，她已停用了胰島素，而每天堅持服用六角豆。她每晚將六角豆切碎，加入水中並在第二天早晨將它喝光。嘗試一下，即使並沒有對你起多大作用也不會帶來任何傷害，但由於多數案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要堅持服用數月。 
 
秋葵的相關資訊 
 
糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相關資訊介紹如下供大家參考: 
 
秋葵（學名：Abelmoschusesculentus）又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆 
 
一、秋葵的主要功用:<div>
 
1.保護胃壁黏液 
它黏液裏，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。 
2.預防大腸癌 
秋葵黏黏的汁液裏，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。 
3.鈣含量多比牛奶好吸收 
以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。 
 
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二、注意事項: 
它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。 秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並盡量讓它平排躺置。 
 
三、秋葵對糖尿病的功效 
服用秋葵可以使糖尿病的癥狀減輕，血糖可以得到控製 
 
用方法:拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。另外的服用方法即每晚上將兩條六角豆切碎，並加入開水中(約一碗水)並在第二天早晨將它喝光，每日堅持如此一般兩個星期後既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一試。 
如果服用秋葵而會造成腹瀉者，可以改服用山藥。如血糖很高者須同時配合中西藥的服用效果才會在穩定中進步。 
 
專家提醒天然復合酵素可以治療糖尿病： 
糖尿病是由於胰島素分泌失調或胰臟發炎致使胰島素分泌減少，引起對糖分代謝障礙的一種疾病，其結果是無法代謝的糖分隨尿液排出體外，而不能儲存體內備用，所以病人隨時補充糖分營養，但又不能過量，否則會增加病情，是極為折磨的一種病癥。糖尿病本身並不可怕。但是由於對糖分及各種營養代謝的障礙，使體內長期欠缺葡萄糖（單醣類）及養分，以致體內器官如肝臟、腎臟、心臟，慢慢衰竭而死，這才是可怕。 
 
這種慢性疾病，是我國十大疾病死因之一，尤其現在食物豐富的社會，罹患糖尿病，治愈的機會就很渺茫了，因為目前一般醫師治療的方法，是采用注射胰島素的治標方法而已，只能使病人暫時解除痛苦，不但不能根本治療，且會使病情日漸加重，如果改為酵素治療，則將使患者重獲生機，因為酵素的奧妙能有效地調整胰島素正常的分泌，這才是根本的治療方法。但是在治療的過程中一定要有耐心，必須要堅持到完全治愈為止，因為治療慢性疾病，必須假以時日，否則半途而廢，必前功盡棄。 
 
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原來秋葵是糖尿病克星！轉載一次有可能救一個人！

糖尿病克星：秋葵秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱，也是糖尿病的克星。上個月，在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。由於我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控製。實際上我已經減少了我的藥量。拿兩條...

養生必知！糖尿病救星，急降血糖的秘方！吃了立刻見效！快分享給需要的朋友吧！

糖尿病, 血糖, 養生 16:53

養生必知！糖尿病救星，急降血糖的秘方！吃了立刻見效！快分享給需要的朋友吧！

祖傳秘方來自於西馬朋友～～～近來給醫生檢查出我的血糖飆升至將要以打針控制的地步了‧ 為了健康，為了避免打針的痛苦～我遍尋很多生意往來朋友‧` 陳先生～已經達樂齡年紀了，血糖一直控制不了，他說經他香港朋友推介就吃這急降血糖的秘方，，結果效果奇佳‧...

糖尿病被滅了，居然只要這三種藥方！告知你身邊的糖尿病朋友吧，功德無量啊！

糖尿病 16:33

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元肉骨就是桂圓的核，荔枝骨是荔枝核，木瓜子是木瓜裡的籽。 
木瓜子100顆，荔子骨50顆，元肉骨50顆。 
服用方法，以上藥共煎服兩大碗，中午12點服一碗，晚上11點服一碗，連服20服，就可以去醫院檢查，大多數病人糖尿值恢復正常，但還是要連續服用30-50服，可以達到痊癒，永不復發！

糖尿病被滅了，居然只要這三種藥方！告知你身邊的糖尿病朋友吧，功德無量啊！

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避免截肢有效控制血糖，讓你一生不得糖尿病！一定要分享給長輩朋友！

糖尿病, 血糖 15:09

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</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhToiNrV5oBToUGeXJevjpYDK_ijD4-EMZWj8Rt69tydgfQBXE4k_Vd5BF6UGC8SJ67-Af8ZuZC14sHNfSCWZZX8aplOWyuKdg75F6RvmhkONQn9oj3jdA7UI_2gJFl_LFU_orgYa9vIHIU/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhToiNrV5oBToUGeXJevjpYDK_ijD4-EMZWj8Rt69tydgfQBXE4k_Vd5BF6UGC8SJ67-Af8ZuZC14sHNfSCWZZX8aplOWyuKdg75F6RvmhkONQn9oj3jdA7UI_2gJFl_LFU_orgYa9vIHIU/s1600/1.jpg" /></a></div> 
 1．吃肉前喝兩勺醋（注意空腹食醋易得胃潰瘍-編者按）。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。 
 
 2．減輕5％的體重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛鍊，但只要體重減輕5％，患糖尿病的危險就會降低70％。 
 
 3．每天走路35分鐘。芬蘭研究發現，走路可讓體內胰島素得到最大效果利用。每週走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80％。 
 
 4．多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現，每天6杯咖啡，糖尿病危險降低29％—54％；每天4—5杯，降低約29％；但每天1—3杯則幾乎不起作用。 
 
 5．買食物看清高纖維標誌。有高纖維標誌的食物，能確保其中至少含有5克粗纖維，可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。 
 
 6．一週吃快餐不超過2次。美國研究發現，每週吃快餐2次以上，身體器官對胰島素的敏感性降低一倍。 
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 7．火腿香腸要少吃。每週吃5次以上火腿或香腸，糖尿病危險會增加43％，罪魁禍首是加工肉食中的添加劑。專家建議，應偶爾吃肉，多吃蔬菜。 
 
 8．肉桂有助降血糖。德國科學家發現，肉桂有助於降血脂，進而防止糖尿病危險。肉桂粉可撒在咖啡裡，也可以和蜂蜜一起沖水喝。 
 
 9．做事前3次深呼吸。長期壓力會導致血糖升高。專家建議，做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸，以減小壓力。 
 
 10．睡眠在6—8小時之間。睡眠經常不足6小時的人，糖尿病危險翻番；而睡眠超過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。 
 
 11．不要獨居。獨居的人患糖尿病的風險比其他人高2.5倍。專家建議，即使獨居也應保持健康生活方式。 
 
 12．45歲後多關注血糖。血糖指數為100—125毫克/分升的人，10年內最易發生糖尿病。專家建議，45歲後、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人，應多關注血糖。

避免截肢有效控制血糖，讓你一生不得糖尿病！一定要分享給長輩朋友！

1．吃肉前喝兩勺醋（注意空腹食醋易得胃潰瘍-編者按）。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。 2．減輕5％的體重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛鍊，但只要體重減輕5％...

百姓的人蔘，防中風，還有預防糖尿病和三高症狀的功效！請轉給親朋好友們

三高, 中風, 糖尿病 14:49

百姓的人蔘，防中風，還有預防糖尿病和三高症狀的功效！請轉給親朋好友們

牛蒡茶功效：《本草綱目》中詳載：牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中風之功效。 ●（一）對三高、糖尿病有很好的預防和抑製作用牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，...

【苦瓜抗癌降三高，預防糖尿病】

抗癌, 糖尿病, 苦瓜 16:01

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 苦瓜越苦，營養價值越高。尤其，它所富含的維他命C，更是蘋果的17倍之多。以下便整理出四點吃苦瓜的好處，一起吃「苦」保健康。 
 
 1. 控制血糖 
 苦瓜又被稱為「植物的胰島素」，內含的三萜類化合物可以幫助血液中的葡萄糖進入細胞，血糖濃度便能保持穩定，對於改善第二型糖尿病有相當大的潛力。 
 
 2. 平衡血脂 
 除了控制血糖外，三萜類化合物還能促進糖分分解，讓體內多餘的糖分不會轉化為脂肪，改善血脂平衡。另外，苦瓜的果膠會在腸道中和膽固醇結合，再經由糞便排出體外，降低體內膽固醇並刺激胃腸蠕動，不但降低血脂，還能防治便秘。 
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 3. 降低血壓 
 苦瓜的三萜類化合物能夠活化PPAR因子，提高代謝能力，對於預防高血壓也很有幫助。苦瓜也含有豐富的礦物質鉀，能夠降低血壓，適合高血壓患者食用。 
 
 4. 預防癌症 
 苦瓜富含大量的蛋白質及維生素C，能促進免疫細胞滅殺癌細胞，提高身體的免疫功能。苦瓜子中也含有抑制癌細胞生成的抑制劑，能夠阻止惡性腫瘤生長，降低癌症發生的機率。 
 
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【苦瓜抗癌降三高，預防糖尿病】

苦瓜越苦，營養價值越高。尤其，它所富含的維他命C，更是蘋果的17倍之多。以下便整理出四點吃苦瓜的好處，一起吃「苦」保健康。 1. 控制血糖苦瓜又被稱為「植物的胰島素」，內含的三萜類化合物可以幫助血液中的葡萄糖進入細胞，血糖濃度便能保持穩定，對於改善第...

12招让你一生不得糖尿病！这很重要啊！快快传出去~ 感恩！

糖尿病 11:21

12招让你一生不得糖尿病！这很重要啊！快快传出去~ 感恩！

1．吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。 2．减轻5％的体重。哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻5％，患糖尿病的危险就会降低70％。 3．每天...

一定要看！原來經常手麻可能是這7種大病兆！糖尿病也會引起手麻要注意！（請分享）

手麻, 病兆, 糖尿病 12:38

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2kus83VZ0nG86Kek_gBaV2lLeF9dshDMkn-GVWKggCivvVb02_U02tYslZmoZj2Vvxae2ApkhffK_7zQPO4-vyAHZ4rP8ZZAhLoYwO7n8bMsBPFU0YHBamvdl15wTiz98JJqo1-lkNdSm/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2kus83VZ0nG86Kek_gBaV2lLeF9dshDMkn-GVWKggCivvVb02_U02tYslZmoZj2Vvxae2ApkhffK_7zQPO4-vyAHZ4rP8ZZAhLoYwO7n8bMsBPFU0YHBamvdl15wTiz98JJqo1-lkNdSm/s1600/0.jpg" /></a></div>
 
 手麻了，這種現像很多人都遇到過，一般休息一會就好了，因此很多人也沒有在意。但是手麻還可以是很多的疾病引起的，需要人們給予警惕。 
 
 　　一、頸椎病引起的手麻 
 
 頸椎病的症狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以採用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操;睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～9厘米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避免局部血管和神經組織受壓。 
 
 　　二、糖尿病也會引起手麻 
 
 糖尿病會產生多種並發症，糖尿病性神經病變就是其中之一，如果發生周圍神經病變，就會有四肢麻木感和感覺異常等症狀。一旦患有糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控製到正常範圍，並註意補充維生素B1、維生素B6、維生素C等。 
 
 　　三、末梢神經炎引起手麻 
 
 老年人如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，引起手指發麻。在睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜手臂受壓亦會引起手指發麻。 
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 　　四、短暫性腦缺血發作引起手麻 
 
 老年人常患有高血壓、高血脂等症。高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血液黏稠度增高，加上晚上睡眠時血流緩慢，這些因素都會導致一過性腦缺血而發生手指發麻的現象。 
 
 溫馨提示：因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變檢查，如有高血壓或高血脂，要做降壓、降脂治療，並要多飲水，還可在醫生指導下應用尼莫地平、丹參片、維腦路通、小劑量阿司匹林等藥，以改善微循環，手指發麻的現象便會消除。 
 
 　　五、慢性酒精中毒可引起手麻 
 
 對於一些經常喝酒的人來說，如果出現手掌發麻，就預示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進行及時干預，就可導致機體各系統功能障礙，甚至不可逆轉的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統變性或腦萎縮。 
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 　　六、中風 
 
 引起手麻的另一常見疾病便是中風。專家曾說：“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾。”須預防之：宜慎起居，節飲食，遠房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會發生中風，但對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。 
 
 　　七、更年期綜合症 
 
 進入更年期的婦女有時候也有手麻的現象，但是並不明顯，隨著更年期的結束，手麻現象就會隨之消失。 
 
 總之，手麻症狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。一旦確診，如若症狀尚輕，則經正規的非手術治療，均可有不同程度好轉，如若症狀明顯，並出現手內肌明顯萎縮，則應及時採取手術治療，阻止病情發展，以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮，導致手的功能嚴重障礙。 
 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFXX53r_fx5asC3W72zkyOfZsB5elaC_kHS-MKu1_qp6NeVDkn02-xx16LR0fdEi5DS07DW1CC0jotbBHo1CGDsOk5PipQm2xcwzL2LHNE6saCSnKpsJ8UDGfrvAmLvEbf9ZdpVk7MRPy0/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFXX53r_fx5asC3W72zkyOfZsB5elaC_kHS-MKu1_qp6NeVDkn02-xx16LR0fdEi5DS07DW1CC0jotbBHo1CGDsOk5PipQm2xcwzL2LHNE6saCSnKpsJ8UDGfrvAmLvEbf9ZdpVk7MRPy0/s1600/1.jpg" /></a></div>
 
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一定要看！原來經常手麻可能是這7種大病兆！糖尿病也會引起手麻要注意！（請分享）

手麻了，這種現像很多人都遇到過，一般休息一會就好了，因此很多人也沒有在意。但是手麻還可以是很多的疾病引起的，需要人們給予警惕。　　一、頸椎病引起的手麻頸椎病的症狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以採用理療、牽...

让你一生不得糖尿病的方法！可惜很少人知道这些方法！

糖尿病 14:04

让你一生不得糖尿病的方法！可惜很少人知道这些方法！

全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会去年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在？美国《预防》杂志最近一篇文章指出，是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。...

花旗参的功效与作用- 抑制癌细胞生长,强化心肌及治疗糖尿病

癌, 糖尿病, 细胞, 花旗参, 食谱 09:08

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGw0KmHJZ1CiQ7WAiBuXghjq3zmykPbRd2yFQQmwwOSiK23b5dfH3xVDQEiBMotOjHqViz2X5cyMGObwm7ZqVBSJkDFGKnjoS4M9NOqguQOTC7yBMaoqQpWftER_COq2CGSH_VV5abUEoq/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGw0KmHJZ1CiQ7WAiBuXghjq3zmykPbRd2yFQQmwwOSiK23b5dfH3xVDQEiBMotOjHqViz2X5cyMGObwm7ZqVBSJkDFGKnjoS4M9NOqguQOTC7yBMaoqQpWftER_COq2CGSH_VV5abUEoq/s1600/0.jpg" /></a></div> 
 功效一、增强中枢神经系统功能 
 花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 
 
 功效二、保护心血管系统 
 常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显着。花旗参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。 
 
 功效三、提高免疫力 
 花旗参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。 
 
 功效四、促进血液活力 
 长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。 
 
 功效五、治疗糖尿病 
 花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。 
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 花旗参的作用： 
 花旗参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “花旗参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”.故补而不燥是花旗参的特别之处. 
 
 1. 强化心肌及增强心脏之活动能力; 
 2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显着功效; 
 3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量; 
 4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效; 
 5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢的作用; 
 6. 能增强体力并对运动员具极大助益; 
 7. 抑制癌细胞生长, 增加免疫功能; 
 8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效. 
 
 食用方法简介： 
 现代药理学研究证明：花旗参性凉味甘，除有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功能，的确是进补强身的上佳之选。除了日常的保健功能外，经临床验证，花旗参对高血压和心肌营养不良、冠心病、心绞痛等亦有一定疗效。对于由心脏病引发的胸闷、心慌心烦等症尤为适宜。同时，花旗参还可降低"化疗"或"放疗"治癌肿引起的不良反应，常作为治疗各种癌症的辅助剂之品。花旗参具有多方面的药理活性，如：强壮剂具有抗疲劳、强壮体魄作用。补益剂具有补充人体所需，提高机体免疫功能的作用。抗应激能力具有抗缺氧、抗高温、抗寒作用。预防和治疗心脑血管疾病具有抗心肌缺血和抗休克作用，并可明显降低血脂。其它具有抗利尿、镇静、止血等作用。 
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 花旗参食谱： 
 
 1, 花旗参瘦肉粥 
 材料：花旗参10克切片，瘦肉250克，白米250克。 
 做法：用焖锅将水滚后放入已洗净的米，猛火煲约5分钟。加入瘦肉及花旗参，待滚后再收慢火煲。煲半小时后取出瘦肉，有手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。 
 
 2, 花旗参鸡 
 材料：鲜鸡1只重约2斤。腌料：花旗参10克（用搅碎机绞碎），姜蓉1茶匙、盐、糖、姜汁、酒、胡椒粉少许。 
 做法：将鸡去除内脏洗净、沥干，放入腌料腌约2-3小时。用文火隔水蒸约1小时，即可趁热享用。 
 
 3, 枸杞当归花旗参汤 
 材料：花旗参10克，当归10克，枸杞10克，新鲜鱼尾（或猪肉、鸡肉）。 
 做法：加水2-3杯，一起炖煮成清汤。 
 
 4, 蜜枣花旗参茶 
 材料：花旗参10克切片，10个蜜枣。 
 做法：将花旗参片，放入焖锅炖，待水滚后将蜜枣放入，用中火煲约1小时即可，喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。 
 
 5, 生津开胃花旗参茶 
 材料：花旗参片10克，生姜两片，干晒橘子皮10克。 
 做法：加入水两杯，一起炖约1小时，即可食用。冷饮口感更佳。 
 
 服用花旗参注意事项 
 1, 不要饮茶：因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏花旗参中的有效成分，必须在服用花旗参2～3日后才能喝茶。 
 
 2, 不要吃萝卜。 
 
 3, 警惕不良反应：有的人服花旗参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有的会发生痛经和经期延迟；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。 
 
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花旗参的功效与作用- 抑制癌细胞生长,强化心肌及治疗糖尿病

功效一、增强中枢神经系统功能花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。功效二、保护心血管系统常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患...

糖尿病克星【羊角豆的9大好处】

糖尿病, 羊角豆 12:43

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj18_gBzLd1avwtfVIHm19RysK-12NQDuPSqX3jPUf5547EeAwQ7bqdBspWRR62WrxzHUXac6ZmLedv_iFjgAUGUjZ5FKUwiqeveZSLTdhkU24-W7q2cMEGbmysYEtBt4dQ72RI4rI72Pc/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj18_gBzLd1avwtfVIHm19RysK-12NQDuPSqX3jPUf5547EeAwQ7bqdBspWRR62WrxzHUXac6ZmLedv_iFjgAUGUjZ5FKUwiqeveZSLTdhkU24-W7q2cMEGbmysYEtBt4dQ72RI4rI72Pc/s1600/0.jpg" /></a></div> 
糖尿病的病人似有日渐增多的趋势，除了中、西医的药物治疗之外，应该注意饮食疗法，可以使病情缓解同时可以防止病情的恶化。 
 
 1,【调节血糖】 
 秋葵的黏液能抑制糖分吸收，可「改善糖尿病」。 
 
 2,【降血脂】 
 减少胆固醇的吸收，能「预防心血管疾病」。 
 
 3,【排毒→护肝】 
 秋葵的果胶能「帮助排毒、护肝」。 
 
 4,【预防骨质疏松】 
 秋葵的钙质吸收率＝牛奶的2倍！ 
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 5,【保护眼睛】 
 含有维生素A及β胡萝卜素，能「保健视力」。 
 
 6,【减肥、瘦身】 
 低热量、高纤维，以及丰富的蛋白质，是减重好帮手。 
 
 7,【补血】 
 含有丰富的铁质，可帮助造血，「预防贫血」。 
 
 8,【预防大肠癌】 
 富含水溶性膳食纤维，能保护肠胃，「预防大肠癌」。 
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 9,【美白抗老】 
 丰富的维生素C，可以让「皮肤白皙、有弹性」。 
 
 【什么人不适合吃？ 】 
 1.「脾胃虚寒、容易腹泻的人」，不要多吃。 
 2. 因为钾含量较高→ 所以「洗肾病患」要适量食用。 
 
 【如何保存羊角豆？ 】 
 避免挤压、擦伤： 
 因为羊角豆一旦受到挤压、擦伤就容易变黑喔～ 
 
 平放、勿堆叠： 
 冷藏前，可先将羊角豆平放，用保鲜袋装好。 
 
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糖尿病克星【羊角豆的9大好处】

糖尿病的病人似有日渐增多的趋势，除了中、西医的药物治疗之外，应该注意饮食疗法，可以使病情缓解同时可以防止病情的恶化。 1,【调节血糖】秋葵的黏液能抑制糖分吸收，可「改善糖尿病」。 2,【降血脂】减少胆固醇的吸收，能「预防心血管疾病」。 3,【排...

只要跟着做，一生都不会得糖尿病！必读

糖尿病 00:10

只要跟着做，一生都不会得糖尿病！必读

控制血糖一生不得糖尿病～～要做到以下12點一生不會得糖尿病 ※※吃肉前喝兩勺醋大大降低血糖水準 1.吃肉前喝兩勺醋。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水準。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。 2.減輕5...

为什么会得糖尿病? 该注意什么?

糖尿病 00:58

为什么会得糖尿病? 该注意什么?

正常人进食后，食物在胃肠道被消化分解，产生葡萄糖。而人体体内的胰脏会在接受到血液中葡萄糖的刺激之后，就会分泌一种叫做「胰岛素」的物质，它可以帮助葡萄糖进入细胞内，转换成日常活动所需要的能量。当身体缺乏胰岛素，或者虽能分泌胰岛素，但身体组织对胰岛素产生阻抗性，让胰岛素不能...

如何永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓？

心臟病, 癌症, 糖尿病, 高血壓 00:00

香港伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫 :《人，只要脾、肝、大腸、腎四個功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihTMg6zr_Vg5UbPF26XARzSHzsbpuv-ZKg0u1SrH3drB3bATbQI-Of82S1X8wxVbUh76LPBUArHyJdyAZlNBFK3-5rKcTnwMSaEClE1L_Qcf_iBUL1zGkL-GIvIrWdMWdaMpPRPBUxHQY/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihTMg6zr_Vg5UbPF26XARzSHzsbpuv-ZKg0u1SrH3drB3bATbQI-Of82S1X8wxVbUh76LPBUArHyJdyAZlNBFK3-5rKcTnwMSaEClE1L_Qcf_iBUL1zGkL-GIvIrWdMWdaMpPRPBUxHQY/s1600/0.jpg" /></a></div> 
脾，一定要健康。如果有病，就先恢復脾的功能。 
 
每天三餐，五穀雜糧一定要佔總飲食的 50％，一定要養成這個習慣。雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好。脾在造血，一天有兩個重要的時間就是子時24:00和午時12:00，所以，你該休息的時候一定要休息。 
 
現在的人，大部分都是肝不好，為什麼不好？ 
晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，這三個正是肝的三大剋星。油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完全喪失了，所以說，我們不要吃得太油膩。當我們身體感覺不適的時候，此時疾病正在糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候，代表我們要改變自己的生活方式。 
 
每天早上，你上廁所感覺很困難，這個表示什麼？你身體纖維素攝取量完全不足。萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。如果你的大腸很好，那你早上應該不是自己醒過來，而是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？ 
因為五到七點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我們告訴癌症病人一定要晚上九點睡，因為你的大腸早上六點到七點的時候自然就會蠕動，叫你起床，蹲馬桶了。 
 
你一天要上幾次廁所才夠？ 
請記住：如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘；兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘；一天上一次廁所，叫輕度便秘。食物進入體內十二小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收以後， 
透過靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。 
 
肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝就會好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累，表示你的肝功能已經出現問題了，血已經沒有辦法回流到肝！ 
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你身體健康靠的是什麼？ 
睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全身，就能獲得營養， 
就能獲得健康。很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液。只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可是現代身體為什麼都這麼差，身體這麼多病，因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯條，又吃白米飯，所以你要吃造物主原創的食物，一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米等。 
 
恢復四大功能， 
永遠離開病苦!用心多看幾次！好好照顧自己！ 
當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人關心你飛得累不累，這就是真情。 
 
再忙，也要照顧好自己，雖不常聯繫，卻一直惦念。 
天涼時記著多穿衣，少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包，遠離正在充電的電源。 
白天多喝水，晚上少喝，一天不喝多於兩杯的咖啡。 
少吃油多的食物，最佳睡眠為晚上十點至早上六，晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不超過一杯。 
不用冷水服膠囊， 睡前半小時服藥忌立刻躺下。 
睡眠不足八小時人會變笨，午睡習慣的人不易老。 
手機電池剩一格時不要打電話， 剩一格時輻射是平時的一千倍。要用左耳接電話， 用右耳會直接傷害到大腦。 
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2014 新概念 
一個中心：一切以健康為中心。 
兩個基本點：遇事瀟灑一點， 看世事糊塗一點 
 
三個忘記： 
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。 
 
四個擁有： 
無論你有多弱或多強，一定要: 
擁有真正愛你的人 
擁有知心的朋友 
擁有向上的事業 
擁有溫暖的住所。 
 
五個要： 
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。 
 
六個不能： 
不能餓了才吃， 
不能渴了才喝， 
不能睏了才睡， 
不能累了才歇， 
不能病了才檢查，不能老了再後悔。 
看到了，發給每一個你珍惜的人~ 
如果你願意，請把這條資訊發給你所有的好朋友 。 
 
 希望你能把这篇文章分享出来，来帮助更多的人！ 
 
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如何永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓？

香港伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫 :《人，只要脾、肝、大腸、腎四個功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。脾，一定要健康。如果有病，就先恢復脾的功能。每天三餐，五穀雜糧一定要佔總飲食的 50％，一定要養成這個習慣。雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏...

糖尿病一剂治好永不复发

医疗, 糖尿病 12:00

糖尿病一剂治好永不复发

糖尿病一剂治好永不复发轻者一剂见效，一个月康复，重者两剂见效，永不复发。配方：莲子一两，芡实一两，石榴皮一两，大黑枣5个，猪瘦肉2两（吃素者请试着不加肉，效果如何暂不知道）。本方不加黑枣无效，有人试过。用法： ...

【二十年糖尿患者食用四天後即見實效】

健康, 医疗, 糖尿病 00:12

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhla2ZTdl6GN-MBnShGSQ93dRSQN33PxHXsgJxasgo0MxTGEBtsVxZwLmcn80_wOpTCSfvvKDxZctSrzjKwI5NbpkE3i0hqrnYFqvCf7h3PZ6f1DdLZ504qo_XiWoHkB511Bwaitc-aWbpu/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhla2ZTdl6GN-MBnShGSQ93dRSQN33PxHXsgJxasgo0MxTGEBtsVxZwLmcn80_wOpTCSfvvKDxZctSrzjKwI5NbpkE3i0hqrnYFqvCf7h3PZ6f1DdLZ504qo_XiWoHkB511Bwaitc-aWbpu/s1600/1.jpg" /></a></div>龍鬚菜（佛手瓜苗鬚）-----降低血糖 
 
二十年糖尿病食用四天後即見實效 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLk8Tc7lVCiCezNfJknRUDMQHRSvQSubij08TuYKen3uriztN7fLCuNjcYPTLcY08-cFY8e66NzK7xIFBaC-TIs2y4OBtIklYgaGxCwXuGyvoTrY5UNnjlMP1bO-i30ZojY46E_afA_SHG/s1600/222.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLk8Tc7lVCiCezNfJknRUDMQHRSvQSubij08TuYKen3uriztN7fLCuNjcYPTLcY08-cFY8e66NzK7xIFBaC-TIs2y4OBtIklYgaGxCwXuGyvoTrY5UNnjlMP1bO-i30ZojY46E_afA_SHG/s1600/222.png" /></a></div> 
摘要： 
一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試， 經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人：以其中一位患者為例，本身已罹患糖尿達 20年之久，長期藥物控制並不見理想，即使吃藥血糖指數也高達300 多，但經4天皆食用龍鬚菜後 ，驗血報告指出血糖指數僅剩175！ 
 
由此顯示食用龍鬚菜對身體有好處。 
 
龍鬚菜產期：盛產於4~10月，其他月份較少 
產地：量產於花蓮縣花蓮市郊、吉安鄉、鳳林鎮，台灣其他地區亦有生產 。 
食用方法：摘取嫩梢煮食 
 
園藝性狀：為隼人瓜（佛手瓜）植株莖蔓之嫩梢約 15~20公分之部份，夏季在冷涼地 區生產者可食部分較長，一般每隔3天（夏季）~10 天(冬季)可採收1次，採收後切除過 長部份。龍鬚菜是一種物美價廉的農作物。食用其嫩梢部分，發現味 美可口，味道勝 過果實，而嫩芽部分狀似龍鬚。龍鬚菜不需要使用農藥來防治病蟲害，可以安心食用，而且含有非常豐富的葉綠素，纖維質也很高，多食用可助消化，有利身體健康。 
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台中縣大裏市大裏裏的一名林姓女士表示,她可能發現了控制糖尿病的新方法,希望能讓大家知道,造福廣大的糖尿病患者。 
 
她本身是一名糖尿病者，在今年的4/13無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖，且告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人。以其中一位患者為例，本身已罹患糖尿達 20年之久，長期藥物控制並不見理想，即使吃藥血糖也高達300多，但經4天皆食用龍鬚菜後，驗血報告指出血糖僅剩175。 
 
因此，若諸位受糖尿困擾已久，不妨可試試這個新方法 ， 炒龍鬚菜來吃吃看 ， 龍鬚菜不僅便宜也沒副作用。 
 
<div style="text-align: center;">龍鬚菜：</div> 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9abYAbfxbNFDmYVETRqGhpzr0jEDtU_O1e6R5WVDcZ0uKJh1CE8ntD0woLwOMr0S7rIA9CVP-5KZnt4tCSE0DWzdnIp0BUpGWU9p3hRBz4XeBd28QJt9Q5PUXc7jFh7lqWjbBqisOS-Tg/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9abYAbfxbNFDmYVETRqGhpzr0jEDtU_O1e6R5WVDcZ0uKJh1CE8ntD0woLwOMr0S7rIA9CVP-5KZnt4tCSE0DWzdnIp0BUpGWU9p3hRBz4XeBd28QJt9Q5PUXc7jFh7lqWjbBqisOS-Tg/s1600/3.jpg" /></a></div> 
 
龍鬚菜又稱為<佛手瓜苗>，就是佛手瓜的幼嫩莖葉，龍鬚菜因為藤蔓狀似龍鬚而得名，是一種極容易種植，生命力很強，並在惡劣環境也能存活的植物，是少數不用農藥栽培的鄉土蔬菜。 
 
它是客家菜的常客,市場上常有販售,已算不上是野菜了。龍鬚菜味道清香，口感清脆且嫩滑,相當特別。龍鬚菜的莖葉富含維生素A、B1、B2、葉酸及鐵、鈣質，具有清熱、消腫,以及養顏美容的效果，尤其是龍鬚菜毋須使用農藥,是準媽媽們可以食用的綠色蔬菜，可補充葉酸和鐵質，有助於胎兒神經系統的發育，生產後,也適合食用。 
 
龍鬚菜味甘寒、無毒，有清熱氣、利小便的功效，含有豐富的葉綠素與纖維質，可幫助消化。龍鬚菜熱量低,適合糖尿病患食用。唯因龍鬚菜性寒,胃寒瀉泄者不宜多吃,以胡麻油和老薑爆炒之後,可以降低龍鬚菜的寒性。 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLk8Tc7lVCiCezNfJknRUDMQHRSvQSubij08TuYKen3uriztN7fLCuNjcYPTLcY08-cFY8e66NzK7xIFBaC-TIs2y4OBtIklYgaGxCwXuGyvoTrY5UNnjlMP1bO-i30ZojY46E_afA_SHG/s1600/222.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLk8Tc7lVCiCezNfJknRUDMQHRSvQSubij08TuYKen3uriztN7fLCuNjcYPTLcY08-cFY8e66NzK7xIFBaC-TIs2y4OBtIklYgaGxCwXuGyvoTrY5UNnjlMP1bO-i30ZojY46E_afA_SHG/s1600/222.png" /></a></div> 
學 名：Gracilaria spp. 
別 名：柳絲藻，海米粉，龍鬚草，菊花菜，佛手瓜苗。 
營養成分：水分，蛋白質，脂肪，醣，灰質，鈣，磷，鐵，菸鹼酸。 
主要功能：預防高血壓，涼血作用，美化肌膚。 
自然療效：常吃龍鬚菜或龍鬚菜蔬果汁，有助於高血壓，涼血，美化肌膚等等。 
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熟的龍鬚菜 ( 100 g ) 
 
維生素 100 g食物所含有的量 
 
葉酸 43 μg 
菸鹼酸 0.3 mg 
維生素B1 0.03 mg 
維生素B2 0.11 mg 
維生素B6 0.03 mg 
維生素A 384.2 RE 
維生素C 8.0 mg 
龍鬚菜又稱為<佛手瓜苗>，就是佛手瓜的幼嫩莖葉，龍鬚菜因為藤蔓狀似龍鬚而得名，是一種極容易種植，生命力很強，並在惡劣環境也能存活的植物，是少數不用農藥栽培的鄉土蔬菜。 
 
 這麼有效的方法，怎能不分享呢！！！

【二十年糖尿患者食用四天後即見實效】

龍鬚菜（佛手瓜苗鬚）-----降低血糖二十年糖尿病食用四天後即見實效摘要：一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人：以其中一位患者為例，本身已罹患糖尿達 20年...

原來秋葵是糖尿病克星！轉載一次有可能救一個人！

克星, 秋葵, 糖尿病 14:04

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1iaoJxgb6epTuNFDpyyFVuEOldIn_DYkkVZ6mRkTqwBCqxB0EvBPbZGFwP5rj4TnJHy-14x53ylkysxLxt5jrB2mk6P3X1CDM9stkz3vTNeXFZKJlOQDfCmkgs1k7ch6qEj7AvIYI9URc/s1600/1399169591_258.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1iaoJxgb6epTuNFDpyyFVuEOldIn_DYkkVZ6mRkTqwBCqxB0EvBPbZGFwP5rj4TnJHy-14x53ylkysxLxt5jrB2mk6P3X1CDM9stkz3vTNeXFZKJlOQDfCmkgs1k7ch6qEj7AvIYI9URc/s1600/1399169591_258.jpg" /></a></div> 
 
 
 
 
 糖尿病克星：秋葵 
 
 秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱，也是糖尿病的克星。上個月，在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。 
 
 由于我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控制。實際上我已經減少了我的藥量。 
 
 拿兩條六角豆并切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然后將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好并在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆并飲用此水。每日堅持如此。在兩個星期內，你將看到血糖降低的驚人效果。 
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 我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。她已注射了多年胰島素，但當每天早上服用六角豆并持續數月后，她已停用了胰島素，而每天堅持服用六角豆。她每晚將六角豆切碎，加入水中并在第二天早晨將它喝光。嘗試一下，即使并沒有對你起多大作用也不會帶來任何傷害，但由于多數案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要堅持服用數月。 
 
 秋葵的相關資訊 
 
 糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相關資訊介紹如下供大家參考: 
 
 秋葵（學名：Abelmoschusesculentus）又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆 
 
 一、秋葵的主要功用: 
 1.保護胃壁黏液 
 它黏液里，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。 
 2.預防大腸癌 
 秋葵黏黏的汁液里，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬于水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。 
 3.鈣含量多比牛奶好吸收 
 以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。 
 
 二、注意事項: 
 它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。 秋葵極易受到擦傷，擦傷后很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，并盡量讓它平排躺置。 
 
 三、秋葵對糖尿病的功效 
 服用秋葵可以使糖尿病的癥狀減輕，血糖可以得到控制 
 
 用方法:拿兩條六角豆并切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然后將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好并在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆并飲用此水。另外的服用方法即每晚上將兩條六角豆切碎，并加入開水中(約一碗水)并在第二天早晨將它喝光，每日堅持如此一般兩個星期后既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一試。 
 如果服用秋葵而會造成腹瀉者，可以改服用山藥。如血糖很高者須同時配合中西藥的服用效果才會在穩定中進步。 
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 專家提醒天然復合酵素可以治療糖尿病： 
 糖尿病是由于胰島素分泌失調或胰臟發炎致使胰島素分泌減少，引起對糖分代謝障礙的一種疾病，其結果是無法代謝的糖分隨尿液排出體外，而不能儲存體內備用，所以病人隨時補充糖分營養，但又不能過量，否則會增加病情，是極為折磨的一種病癥。糖尿病本身并不可怕。但是由于對糖分及各種營養代謝的障礙，使體內長期欠缺葡萄糖（單醣類）及養分，以致體內器官如肝臟、腎臟、心臟，慢慢衰竭而死，這才是可怕。 
 
 這種慢性疾病，是我國十大疾病死因之一，尤其現在食物豐富的社會，罹患糖尿病，治愈的機會就很渺茫了，因為目前一般醫師治療的方法，是采用注射胰島素的治標方法而已，只能使病人暫時解除痛苦，不但不能根本治療，且會使病情日漸加重，如果改為酵素治療，則將使患者重獲生機，因為酵素的奧妙能有效地調整胰島素正常的分泌，這才是根本的治療方法。但是在治療的過程中一定要有耐心，必須要堅持到完全治愈為止，因為治療慢性疾病，必須假以時日，否則半途而廢，必前功盡棄。 
 
 這麼重要的资讯，一定要分享通知大家！！！

原來秋葵是糖尿病克星！轉載一次有可能救一個人！

糖尿病克星：秋葵秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱，也是糖尿病的克星。上個月，在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。由于我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控制。實際上我已經減少了我的藥量。拿兩條六角...