內幕人: 生薑

冬天養生的祕密武器！健康排毒排宿便！小肚子都不見了！原來只要喝這個...

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太神奇了！喝了蜂蜜配生薑，兩個月後減10公斤，臉上斑也不見了！男人女人都要看阿！

斑点, 減肥, 生薑, 皮膚, 蜂蜜 15:06

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蜂蜜配生薑，男女老少都適合飲用，每天早晨及入浴前各喝一次，連續喝兩個月後，體質明顯改善，腰圍變細，體重可減輕約十公斤，皮膚變得細嫩，堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。總之，蜂蜜配生薑的妙處，在於對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！ 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdSEDkG2CVgfk8LmjZ5v44Ua7kLTTKosz3NcrpBSYtGihtFcOPhTmWIZBkTg6jqeZxV0w3LIwXoAE8XFKXfhCRn9uvikPwncQWBUfR37QPBShQlBDWxL7QklR-jk4UuTHCf03Ti5GfIhs/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdSEDkG2CVgfk8LmjZ5v44Ua7kLTTKosz3NcrpBSYtGihtFcOPhTmWIZBkTg6jqeZxV0w3LIwXoAE8XFKXfhCRn9uvikPwncQWBUfR37QPBShQlBDWxL7QklR-jk4UuTHCf03Ti5GfIhs/s1600/0.jpg" /></a></div>
 
　　一、蜂蜜薑湯做法： 
 
　　1.約十公克的姜磨成糊狀。 
 
　　2.把薑糊放入玻璃杯裡。 
 
 
 
　　3.注入滾燙的熱開水。 
 
　　4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。 
 
 
 
　　5.男女老少都適合飲用。 
 
　　連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證： 
 
 
 
　　1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。 
 
　　2.體重可減輕約十公斤。 
 
 
 
　　3.皮膚變得細嫩。 
 
　　4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。 
 
 
 
　　5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。 
 
　　姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc6w-YBAx1kc25HRncyHw4jJGgOxNubK5RGnfNZ7zt4fMfCFABuFH3m1D29Qs_ojt51QczlGwPMo2gBkTwFcFfT2JfQnFEy97n7L7scIqoYGNAUgtSnAJI0WqJ5KKdGGg9pliaC9Ctp6k/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc6w-YBAx1kc25HRncyHw4jJGgOxNubK5RGnfNZ7zt4fMfCFABuFH3m1D29Qs_ojt51QczlGwPMo2gBkTwFcFfT2JfQnFEy97n7L7scIqoYGNAUgtSnAJI0WqJ5KKdGGg9pliaC9Ctp6k/s1600/1.jpg" /></a></div>
 
　　二、蜂蜜配生薑的作用 
 
　　1、成熟蜂蜜600g，生薑600g。將生薑搗爛取汁、澄清去除上層汁液，取其沉澱物加入蜂蜜攪勻。晚飯後服用可治慢性氣管炎。 
 
 
 
　　2、蜂蜜12g 。生薑6g，橘子1個。將橘子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜生薑汁同裝入大杯中倒入溫開水，放涼後一次服下，可治氣管炎。 
 
 
 
　　3、蜂蜜180g，鮮姜110g，大西瓜1個，香油160g，大棗10個。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5 釐米厚的瓜瓤在西瓜內放入蜂蜜、香油、切成片的鮮姜、去核的大棗、將瓜蓋好，放入鍋內並固定住，加水至四瓜的1 /3處燉煮90分鐘趁熱喝掉西瓜裡的汁，稍後吃點薑片然後睡半小時覺，對氣管炎、哮喘病當年即顯效服用時忌煙和辛酸的食物。 
 
 
 
　　4、蜂蜜100g.生薑11g，杏仁35g。將生薑 切碎末，杏仁炒熱研末，一同混入蜂蜜中攪勻，日服3 次.每次11g ，可治療慢性支氣管炎。 
 
 
 
　　5、蜂蜜120g ，生薑60g，茶樹根120g、將生薑茶樹根水煎取汁，加入蜂蜜調勻，代茶飲，治慢性支氣管炎。 
 
 
 
　　6、蜂蜜150g.薑汁15g ，大南瓜1個。將南瓜切開頂蓋，去瓤加少許香油和蜂蜜薑汁蓋好頂蓋.隔水燉2小時.服用。適用於肺、腎兩虛的哮喘患者。 
 
 
 
　　7、蜂蜜150g.老薑150g，大雪梨5個，黑豆600g。將梨、老薑搗碎取汁，黑豆研末加蜂蜜調勻然後七蒸七曬，隨時服用，可治久咳不癒 
 
 
 
　　8、蜂蜜 50g ，生薑25g ，貝母10g，白糖40g。把貝母研末與白糖和勻，加蜂蜜、薑汁(把生薑榨成汁)調服，治久咳不癒。 
 
 
 
　　9、蜂蜜180g，薑汁大半碗，豬肺子1 個，杏仁50粒。在狂肺內放入薑汁、蜂蜜、杏仁燉熟去杏仁分次服湯食豬肺，可治老年咳嗽。 
 
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　　10、蜂蜜259，鮮生薑汁60g， 綠茶6g ，鮮葡萄汁適量，把綠茶倒入沸水中泡成濃茶水，再加入蜂蜜、薑汁葡萄汁調勻每日服1劑。適用於肺燥咳嗽。 
 
 
 
　　11、蜂蜜、主姜、蘋果梨各60g 。將生薑、梨搗爛取汁.加入蜂蜜調勻，每日服2次。活用於肺熱咳嗽。 
 
 
 
　　12、蜂蜜35g， 姜58g，核桃肉50g、苦杏仁50g 。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗淨切末，合在一起搗爛，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。本方適用於肺熱咳喘、痰吐不利等症。 
 
 
 
　　13、蜂蜜200g ，鮮姜300g，紅棗1000g ，秋梨20個鮮藕1500g ，冰糖400g。將梨、棗、藕、姜搗爛取汁，加熱熬膏，下冰糖溶化後再加蜂蜜即成，每日早、晚隨意服。本方適用於口乾、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。 
 
 
 
　　14、蜂蜜600g，生薑1200g。把生薑壓出汁，用文火煎熬和蜜做成藥丸，每日兩次每次一九，開水進服。可治療咳嗽。 
 
 
 
　　15、蜂蜜120g，生薑汁半杯，梨汁、蘿蔔汁、蘋果汁等一杯。將各汁混勻，裝入瓦罐內煮沸每次取一湯匙加蜂蜜一湯匙，溫開水沖服、治咳嗽。 
 
 
 
　　16、蜂蜜、冰糖各120g，生薑120g，黑芝麻250g 。黑芝麻炒後放冷，生薑取汁與芝麻混勻冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一湯匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。 
 
 
 
　　17、蜂蜜10g，生薑2片，蝙蝠1只。將蝙蝠去內臟，烘乾研末，取0.6-1.59(按小兒年齡適當增減)加入蜂蜜，把生薑熬成薑湯，用溫薑湯水調服，每日2次，一週為一個療程，停藥5天，再服第二個療程，一般2-3個療程，可治癒小兒氣喘。 
 
 
 
　　18、蜂蜜50g ，鮮姜30g。將鮮姜切片後加入5汁，稍冷後加入蜂蜜調勻，趁熱慢服，可治風寒感冒。 
 
 
 
　　19、蜂蜜60g.陳生薑6g ，大蔥1根。米酒30g、把陳生薑切細，炒黑.放入大蔥和米酒水煎.加蜂蜜服用，可治療感冒。 
 
 
 
　　20、蜂蜜20g ，生薑4片，柿霜6g。把三味混勻，加水蒸20分鐘，1次食用每日1 -2 次。本方潤肺止咳，適用於小兒支氣管炎。 
 
 
 
　　21、蜂蜜30g ，生薑12g，桃仁、杏仁各12g 。把諸味放入碗內隔水蒸熟後內服，每日1 次，連服4-5日。適用於風寒型小兒大氣管炎。 
 
 
 
　　22、蜂蜜160g.姜259.川貝母粉20g、將姜塊洗淨搗成泥狀與川貝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中攪勻，放入鍋中隔水蒸1小時取出備用每次服10g，每日3次，用乳汁調服，適用於小兒百日咳。 
 
 
 
　　23、蜂蜜310g，生薑、黨參、山藥各260g 。將生薑揭碎取汁，黨參、山藥研末，同蜂蜜一起攪勻慢慢煎煮成膏。每日3次，每次1湯匙，用熱粥造服。本方運用於脾胃虛弱引起的小兒厭食。 
 
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　　吃蜂蜜的禁忌 
 
　　一：不要用蜂蜜喂養一週歲以下的嬰兒：一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜。但是，國外的科學家發現，一週歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類製品，可能因肉毒桿菌污染，引起寶寶食物中毒。這是因為：土壤和灰塵中往往含有被稱為「肉毒桿菌」的細菌，蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中，有可能會把被污染的花粉和蜜帶回蜂箱。 
 
 
 
　　微量的毒素就會使嬰兒中毒，嚴重者先出現持續1至3周的便秘，而後出現弛緩性麻痺、嬰兒哭泣聲微弱、吮乳無力、呼吸困難。而成人卻不會因此中毒。這是因為肉毒毒素是在肉毒桿毒的繁殖過程中產生的，成人抵抗力強，可抑制肉毒桿菌的繁殖，嬰兒由於腸道微生物生態等平衡不夠穩定，抗病能力差，致使食入的肉毒桿菌容易在腸道中繁殖，並產生毒素從而引起中毒。 
 
 
 
　　二：不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。 
 
 
 
　　三：不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。 
 
 
 
　　四：不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉. 
 
 
 
　　五：糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。 
 
 
 
　　六：蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。

太神奇了！喝了蜂蜜配生薑，兩個月後減10公斤，臉上斑也不見了！男人女人都要看阿！

蜂蜜配生薑，男女老少都適合飲用，每天早晨及入浴前各喝一次，連續喝兩個月後，體質明顯改善，腰圍變細，體重可減輕約十公斤，皮膚變得細嫩，堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。總...

消滅痘疤5個妙招！修復臉上頑固坑洞痘疤，成本居然不到五塊錢！

桑葉, 生薑, 痘疤, 白糖, 馬鈴薯 17:30

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 很多人都被痘疤而困擾著，坑坑窪窪的痘疤十分難看，而且還十分難去除。今天小編教大家如何用最低成本的方法去痘疤！ 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2AAU4Ap6tytDt8skWlh8uRu76aG_ISFMUUI9WMzIVeA5k390Gqjn6mcIOhNpWXG-0-Gd2A0tn0swW55GlrJskbvXmZhLtTlgH_nEqeg6Zpr3OkVa2z0HGME-6IhyZkR1SxMdFO5i6M4wZ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2AAU4Ap6tytDt8skWlh8uRu76aG_ISFMUUI9WMzIVeA5k390Gqjn6mcIOhNpWXG-0-Gd2A0tn0swW55GlrJskbvXmZhLtTlgH_nEqeg6Zpr3OkVa2z0HGME-6IhyZkR1SxMdFO5i6M4wZ/s1600/1.jpg" /></a></div>
 
 生薑去痘疤 
 
 生薑本身是辣辣的，可能有些刺激的感覺，但是它的抑菌效果卻十分顯著，它可以抑制肉芽組織的繼續生長，讓痘疤能夠快速消除。每天晚上洗臉完後，把生薑切下兩片，放在臉上痘印處進行塗抹，能夠起到很好的淡化痘疤的效果。 
 
 解讀生薑： 
 
 生薑性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。喝生薑紅糖水治感冒；生薑有「嘔家聖藥」之稱；生薑還可用於治療腸炎、痢疾等；生薑外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。民間有「早上三片薑，賽過喝參湯」及「十月生薑小人參」之說。還有「每天三片薑，不勞醫生開處方」的諺語。 
 
 
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-RozE0-gYH1lLCFnpOTcTgye1l7KIqNl_ttEI7GdZxUxoChsWOen6U-aAHLGTiuQbiLfyrKo0bdxfti74xnep6e_aUb-Rx8V4c_yHI-Jct5KAIMSsHjZo-rvrhrTzRFgwijP26B5V6gQY/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-RozE0-gYH1lLCFnpOTcTgye1l7KIqNl_ttEI7GdZxUxoChsWOen6U-aAHLGTiuQbiLfyrKo0bdxfti74xnep6e_aUb-Rx8V4c_yHI-Jct5KAIMSsHjZo-rvrhrTzRFgwijP26B5V6gQY/s1600/2.jpg" /></a></div>
 
 維E去痘疤 
 
 維生素E是保持肌膚彈性的有力武器，它的功效有很多，不僅能夠滋潤肌膚，還能幫助痘疤快速癒合，淡化痘疤，把買來的維生素E膠囊用針戳開，把液體塗在痘疤處，讓它得到深層的滋養，每天涂兩次，很快就能見效了。 
 
 解讀維生素E： 
 
 1、每一個細胞都需要維生素E. 
 
 2、維生素E在人體內作用最為廣泛，比任何一種營養素都大，故有「護衛使」之稱。 
 
 3、足夠的維生素E可防癌。 
 
 4、足夠的維生素E可預防80％的中風發生。 
 
 5、維生素E可使；彈跳力增強，有洋地黃之功效。 
 
 6、維生素E還有增強老年人免疫功能之功效。 
 
 7、維生素E缺少，會破壞脂肪酸，血塊形成。 
 
 8、維生素E可有效防止筋膜炎、斜頸、通風、關節炎、硬肩等症。 
 
 9、肌無力症與維生素E有關。 
 
 10、維生素E對糖尿病患者尤為重要。 
 
 11、糖尿病人每日300－600單位的維生素E，病狀大減，甚至不用格外注射胰島素。 
 
 12、維生素E＋卵磷脂，可促進胰島素分泌增加。 
 
 13、維生素E有利尿之功效。 
 
 14、膀胱萎縮，儲尿量減少，服維生素E可增加膀胱的容量，有望恢復。想知道維生素E還有什麼作用？點擊文章最下的相關鏈接看看吧 
 
 31、燒傷結疤期奇氧，維生素E可收奇效。 
 
 32、燒、燙傷口服維生素E400mg/h,局部涂維生素E，可手極佳的效果。 
 
 33、控制感染，維生素A、E同時服並用，效果極佳。 
 
 34、維生素E和蛋白質不足（蛋氨酸）肝受損特別嚴重，維生素E可防止肝受損的功效為氨基酸的400倍。 
 
 35、足夠的維生素E＋乳類蛋白質，就可防肝受損。 
 
 36、甲狀腺腫大在補碘的同時應補維生素E。 
 
 37、胃潰瘍應有足夠的維生素E供應。 
 
 38、沒有足夠的維生素E，潰瘍不會好。 
 
 39、脂肪積聚、血流緩慢，血流不暢心臟及雙腿疼痛，服用維生素E可緩解。 
 
 40、接觸肝炎患者，維生素E的補充至關重要。 
 
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 41、任何藥品皆有害，因此必然傷肝臟，故補充維生素C、蛋白質及維生素E至關重要。 
 
 42、供養不阻，健康細胞難以生長，故結巴痕，維生素E可降低細胞需氧量，減少疤痕形成。 
 
 43、吸菸、病毒、藥品、肥料、亞硝酸鹽、空氣、水、不潔物都會給人以傷害一結疤（催人老化），足夠的維生素E可抗疤痕，抗老化。 
 
 44、服藥時應補維生素E。（因為任何藥物對人體均有不同程度之傷害） 
 
 45、近視應大量補維生素E及蛋白質、維生素B、鈣、維生素C、D，否則只好終身與眼睛為伴。 
 
 46、懷孕期間，為保胎，服用人造黃提酮引發悲劇－陰陽人，如即使補給維生素E，可予倖免。 
 
 47、小兒缺E容易形成疝氣。 
 
 48、維生素E缺乏－會貧血。 
 
 49、維生素E缺乏－前列腺肥大。 
 
 50、維生素E缺乏－易產生過氧化脂，化傷血管。 
 
 51、維生素E缺乏－形成疤痕。 
 
 52、維生素E缺乏－皺紋加深（疤痕）。 
 
 53、維生素E缺乏－尿酸增加引起痛風。 
 
 54、維生素E缺乏－牙齒發黃。 
 
 55、維生素E缺乏－引發近視。 
 
 56、維生素E缺乏－無力、軟弱。 
 
 57、維生素E缺乏－肌肉抽搐。 
 
 58、維生素E缺乏－加速老化。 
 
 59、維生素E缺乏－精子品質差、活潑性低。 
 
 60、維生素E缺乏－男性性功能低下。 
 
 61、維生素E缺乏－引起殘障、弱智兒。 
 
 62、維生素E可緩解蜂蟄傷。 
 
 63、維生素E缺乏－引起腎炎。 
 
 64、維生素E缺乏－肝受損。 
 
 65、維生素E缺乏－引起甲亢。 
 
 66、維生素E缺乏－心律失常。 
 
 67、維生素E缺乏－心電圖不易改善。 
 
 68、維生素E缺乏－滑囊炎、關節炎易發生。 
 
 69、每100CC的血中當低於0.5mg的維生素E，就會缺E。 
 
 70、維生素E沒有任何毒素性（D-A育酚醋酸，3000IU/日達數年之久）。 
 
 71、維生素E補多少也不會中毒。 
 
 72、天然的維生素E以單位IU計算；人造的維生素E以毫克計算。 
 
 73、正常人每日需求量40－210IU。 
 
 74、維生素E易被鐵鹽破壞，故兩者不宜同時服用，應間隔或提高維生素E之吸收。 
 
 75、凡吸菸、壓力、高溫、日光暴曬、飲酒、節食均會影響維生素E之吸收。 
 
 76、如果油類食物吃的多，那維生素E就要加量。 
 
 77、每半杯花生油內含量維生素E只有10mg，1日應服維生素E200mg，靠每天要喝2瓶花生油。 
 
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 馬鈴薯去痘疤 
 
 馬鈴薯是一種毫不起眼的蔬菜，卻也是可以用來去痘疤的，因為它具有去死細胞的功效，還能幫助消除面部浮腫，很適合油性長痘痘的肌膚，把馬鈴薯切成薄片貼在痘疤處，10分鐘後取下洗淨，也是一種去痘疤的方法。 
 
 馬鈴薯的其他美容功效： 
 
 當人們蜂擁進美容院時，真正的健康美容品其實就在你家冰箱裡。馬鈴薯有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮馬鈴薯汁液直接涂敷於面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，馬鈴薯汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。 
 
 馬鈴薯對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟馬鈴薯切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。臉上出現小皺紋的美女，把馬鈴薯切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮馬鈴薯汁塗抹患處可以解決這個問題。認為自己指甲顏色不舒服的人，只要將馬鈴薯汁塗在指甲上過一夜，第二天早上再洗掉，就會發現指甲變得光潔細膩、完美無缺了。 
 
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 白糖去痘疤 
 
 白糖有淡化色素的效果，可以幫助消除痘疤，在晚上清潔完皮膚後，用白糖調一杯白糖水，然後用棉簽蘸取白糖水塗在痘疤上，每天這樣塗抹痘疤，一兩週之後就可以看到療效。 
 
 解讀白糖： 
 
 有很多醫生都會推薦病人用白糖食療，白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經，能夠潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽滷毒等等。 
 
 白糖可以像紅糖一樣給產婦食用外，一些有發熱、出汗多、手足心潮熱、咽干、乾渴等患者也可以食用，食用後都可對補充熱量、改善血循環有幫助。 
 
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 桑葉去痘疤 
 
 桑葉是一種中藥，它除了能喂養可愛的蠶寶寶，還能幫我們解決痘疤問題，在藥店購買桑葉後用開水泡後服用，大約連續15天後就能看到效果，幫助你解決難看的痘印，輕鬆去痘疤。 
 
 桑葉的其他功效 
 
 臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱，可用桑葉治療：取冬桑葉5OO克，隔水蒸煮消毒，去除雜物，乾燥處理後備用。每日取15克，沸水浸泡當茶飲。1個月為一療程，一般服用20天後即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃些豆製品，如豆腐、豆芽等。 
 
 桑葉洗浴對美容也大有裨益。取經霜的干桑葉50-100克，放入鍋中，加水煮10-15分鐘後，倒入浴盆內晾涼後洗浴，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，皮膚粗糙的人可使皮膚盡快變得細嫩起。若取冬桑葉適量，水煎15分鐘後去渣取汁，再加熱濃縮，藏入冰箱內備用。每天清晨洗臉時，於洗臉水中加入 3O毫升冬桑葉煎液，可治療面部雀斑、黧黑斑，使肌膚美白增色、光潔如玉。 
 
 桑葉味道可口，無副作用，我國古代養生家曾用桑葉代替茶葉作飲料，藉以長葆青春。日前，日本中央蠶業研究所已開發出有保健功能的桑茶，茶色碧綠，富含優質蛋白質、必需脂肪酸、粗纖維、糖類及鈣、磷、鐵、鋅、錳等營養成分，飲用方便，營養成分吸收快，具有促進新陳代謝、血液循環，消除疲勞等功用。除桑葉茶外，日本還推出了風靡市場的桑葉面、桑葉小甜餅、桑葉喬麥麵等系列食品。桑葉提取物又可用作糕點的安全色素，真可謂用處多多，好處多多，令人刮目相看。

消滅痘疤5個妙招！修復臉上頑固坑洞痘疤，成本居然不到五塊錢！

很多人都被痘疤而困擾著，坑坑窪窪的痘疤十分難看，而且還十分難去除。今天小編教大家如何用最低成本的方法去痘疤！生薑去痘疤生薑本身是辣辣的，可能有些刺激的感覺，但是它的抑菌效果卻十分顯著，它可以抑制肉芽組織的繼續生長，讓痘疤能夠快速...

對抗身體虛寒生薑調理食譜

生薑, 虛寒, 食譜 12:06

對抗身體虛寒生薑調理食譜

生薑對於身體虛寒者，有補氣、溫暖身體作用，相信很多人都不陌生。但是，即使知道「薑」對我們的健康有諸多好處，還是有不少人因為其味道嗆辣的特性而退避三舍。不過，只要用適合的料理方法並搭配其它食材，就能讓生薑嗆辣的味道不再困擾我們。在日本素有「生薑女神」之稱...

這個東西雖便宜，卻橫掃百病，可惜很少人知道！值得收藏請分享出去吧！

生薑 14:03

生薑祛病保健的方法由來已久。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的 熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以，當身體吃了寒涼之物，受了雨淋，或在空調房間裡呆久後，吃生薑就能及時排除寒氣，消除因肌體寒重造成的 各種不適。 
 
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 生薑的不同用法： 
 　　受涼感冒：用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，一日2～3次。 
 　　感冒伴有咳嗽：生薑3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，一日2～3次。 
 　　感冒伴有發熱：在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，一次2～3次。 
 　　吃過食物後腹脹：可直接口含生薑片，或喝生薑水，一會兒就能緩解。 
 　　受涼引起腹瀉：用燒開的生薑水沖雞蛋，一日2～3次，很快就好，腹瀉停止後再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。 
 　　空調房間後呆久後引起的渾身發緊，頭髮脹：隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，身體的不適馬上消除。 
 　　口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢：口含生薑片或煮生薑水喝就能治癒，以後只要不吃寒涼食物，就不會復發。 
 　　咽喉腫痛：在熱姜水中加入少許的食鹽，當茶飲用。 
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 　　孕期嘔吐：經常口含一片生薑就能治療和預防。 
 　　小兒吐奶：用1～2片生薑煮水喝後再喂奶。 
 　　消化不良、食慾不振：生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，一日2次，就能開胃。 
 　　關節痛：每天早上起床後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝，一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。 
 　　痛經：在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。 
 　　酒後頭痛、頭暈：可用生薑煮水喝，馬上緩解。 
 　　手腳已生凍瘡但未破潰：可用生薑煮水泡手、泡腳。 
 　　長痱子：用生薑切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。 
 　　頭屑多、掉髮：經常用溫姜水洗頭，效果不錯可試試。 
 　　狐臭：每天用生薑片多擦幾次，能明顯減少臭味。 
 
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<div style="text-align: center;">　「男子不可百日無薑」</div> 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0E6rmJ-23VqqaRx0p7WJOxW-uEY-wBeJnrs7H0I-ZCnJEJMcIWHGbnHgGte9Ie6p7LYo_EAodJoZ5WA_aS1S8wzJqQxkxYVrhe2893x52nrz9Yu1Jo_IIo49rSIp8QO2INt7KdiEf2bU_/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0E6rmJ-23VqqaRx0p7WJOxW-uEY-wBeJnrs7H0I-ZCnJEJMcIWHGbnHgGte9Ie6p7LYo_EAodJoZ5WA_aS1S8wzJqQxkxYVrhe2893x52nrz9Yu1Jo_IIo49rSIp8QO2INt7KdiEf2bU_/s1600/2.jpg" /></a></div> 
 
 　 　中醫認為，薑是助陽之品，於是自古以來中醫素有「男子不可百日無姜」之語。現代臨床藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多 個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能，治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙，因此，姜常被用於男性保健。姜含揮發性薑油酮和薑油酚，有活血、祛 寒、除濕、發汗之功特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用，與蜂蜜合用對肝病恢復有益。 
 　　若然男性常感胃寒、食慾不振，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮姜滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯溫開水，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，讓生薑的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。 
 　 　不僅如此，乾薑入菜也能治療腎虛陽痿。現小編推薦一款有益男性健康的藥膳，簡單易烹。取雄鯉魚1尾(約500克)，乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之 魚G(雄魚腹中白色果凍樣物質，為雄魚精囊腺)，加入乾薑、枸杞子同煎。煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。 
 　　乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎,益精明目，此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。 
 　　 
<div style="text-align: center;">女子吃薑保安康</div> 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguapLxidF1WHDKovtrz7ARWSTE12l_Pw63D5bP1TB44y3FnXmHjJQ_-5-PDM0teTXKbzoQY1x-EETIxGg0a30JG_qpuVjJMtrY3-iOfllbwP-BFolskMlYfd0-JC8JN6SSAl5NSCjHooLW/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguapLxidF1WHDKovtrz7ARWSTE12l_Pw63D5bP1TB44y3FnXmHjJQ_-5-PDM0teTXKbzoQY1x-EETIxGg0a30JG_qpuVjJMtrY3-iOfllbwP-BFolskMlYfd0-JC8JN6SSAl5NSCjHooLW/s1600/3.jpg" /></a></div> 
 
 　 　古藥書雲「生薑辛溫，行陽分而祛寒發表，宣肺氣而解郁調中，暢胃口而開痰下食，治傷寒頭痛、傷風鼻塞、胸壅痰隔、寒痛濕瀉，清水氣、行血痺。」、「炮姜 辛苦大熱，除胃寒而守中，溫經止血，定嘔消痰，去臟腑沉寒痼冷……」中醫常用姜作佐藥使藥。產後女子坐月子餐餐以薑醋佐膳，省內各地皆然，生薑或佐以豬腳 雞蛋豬腸加烏醋鹽糖煲，或切成姜茸佐雞蛋糖醋蒸，皆取其藥效，適宜於產婦體質復原，也有利於喂養嬰孩者。 
 　 　另外，煲姜水洗浴也可防風濕頭痛。廣州有個中醫專家雲，「產婦坐月子不洗頭洗澡」的說法是不科學的。廣州的天氣比較濕熱，尤其是在夏天，如果一個月不洗 頭，不但不衛生，還可能造成皮膚發炎、長痱子。廣州人產後喜用薑片煲水洗頭洗澡，甚至洗臉洗手，是有科學根據的。因為薑片可以驅寒，用姜煲水進行洗浴，可 以防風濕和偏頭痛。 
 
<div style="text-align: center;">醉酒飲熱姜水一招靈</div> 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGW_9t-VkDJYKTY5mul_FlNqetYUcDJbU_Zn4HqBepfGpMzDo_HsNpqFp8Ifpt9EO4YhCFVcGzS6wxiUQms6Nlns2EJq1wu8j26_GaMN0wN7kEW3v2fhaA8CusF44UKMHdeR_iizdUfZtt/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGW_9t-VkDJYKTY5mul_FlNqetYUcDJbU_Zn4HqBepfGpMzDo_HsNpqFp8Ifpt9EO4YhCFVcGzS6wxiUQms6Nlns2EJq1wu8j26_GaMN0wN7kEW3v2fhaA8CusF44UKMHdeR_iizdUfZtt/s1600/4.jpg" /></a></div> 
 
 醉酒 用熱姜水代茶飲用，可消化體內酒精。 
 腳臭 熱姜水中加點鹽和醋，浸泡雙腳15分鐘左右，腳臭便可消除。 
 　　牙周炎 先用熱姜水清洗牙石，然後以熱姜水代茶飲用，一般6次左右即可消除炎症。 
 　　頭皮屑　先用生薑輕輕擦洗頭髮，再用熱姜水清洗頭髮，可有效地防治頭皮屑。經常用熱姜水洗頭，對禿頭也有一定療效。 
 　　面部暗瘡　用熱姜水清洗面部，每天早晚各1次，約60天左右暗瘡減輕或消失。此法對雀斑及皮膚乾燥等也有一定療效。 
 
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 姜之家族 
 
 　　生薑，多加工成絲、片、末、汁來入菜，是炒、煮、燉、蒸、拌中不可缺少的佐料。生薑的運用範圍是最廣泛，我們常說的老薑，泛指生薑。 
 　　子薑，則是生薑的嫩芽，為時令鮮蔬，季節性強，可作輔料、醃漬成泡姜或切絲生食，如子薑肉絲、子薑爆鴨、泡子薑就是用子薑或泡姜作的。 
 　　乾薑，是姜的乾燥根莖，主溫中，能溫中散寒、回陽通脈、溫肺化飲，主治脾胃虛寒、吐瀉、亡陽、寒喘咳等症狀。乾薑在川菜中常用來煮湯食用。 
 
 每天早晨含薑片含出三大奇蹟　 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSVoUDNN_63DUSeOahdd2TT24LUh8kAw7xlYocDFRHGaptHUy_ejSoOdyaWIjDh-t9e9SaCNpliTOiAB4qg5NF_TiuWtq09T1QHKSq3rxuya1rw3dY4GshBfIo8XOToTD8v0zHEptGZ9YS/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSVoUDNN_63DUSeOahdd2TT24LUh8kAw7xlYocDFRHGaptHUy_ejSoOdyaWIjDh-t9e9SaCNpliTOiAB4qg5NF_TiuWtq09T1QHKSq3rxuya1rw3dY4GshBfIo8XOToTD8v0zHEptGZ9YS/s1600/6.jpg" /></a></div> 
 
 　　我從去年春節開始，堅持天天早晨含薑，從不間斷，外出旅遊也帶上生薑。 
 　　至今含薑快一年了，在我身上出現了3個奇蹟：<div> 
 　　一是不得感冒了 
 　　自從含薑至今，我沒有患過一次感冒，偶爾有點感冒的跡象，喝一包「小柴胡沖劑」就沒事了，治好了我過去最頭痛的感冒病。古人云：「早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜（早上吃薑有益，晚上吃薑有害）。」 </div><div> 
 　　二是治好了膽管結石 
 　　去年8月6日我體檢時，B超發現肝左葉膽管結石0.8×0.2釐米，我從未吃過醫治膽結石的任何藥物，只是堅持每天早上含姜，今年8月7日再體檢時，膽囊未見異常。據王老伯講，早晨含薑，膽結石、腎結石都可以治好。 　 
 三是做肝功能「二對半」檢查，全部陰性 
 　　我從1998年至2002年連續5年做「二對半」檢查，有二項陽性，即第四項e抗體（抗－HBE）和第五項核心抗體（抗－HBC）均為陽性，但不屬於大小三陽。今年體檢時，乙肝病毒、檢查「二對半」全部陰性，反而要注射乙肝疫苗了。 
 
 　　含薑的方法是： 
 將 生薑刮去皮（姜皮屬涼性），每天切四五片生薑（切得像厚紙一樣薄，切得太厚，很辣），放在碗內。每天早上起來，先飲一杯開水，再用開水沖到盛有薑片的碗中 消毒處理，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，含10～30分鐘，將薑片咬爛，讓生薑的氣味，在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。　 
 
 　　薑的二十種食療功 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCFF1wi6V0Dk0zWHwoc-9WS9BoE8uCIzr-rPV7YNz6JeshsfxCEVOBIX9jy7pzYZXh7A7bswcDu8Hkgh8WKrIAw4dyJJqsNA1MOgcpj9TNYGTMlbR8oxOEM0N9mR-V3rIDQIuh51vJmaOv/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCFF1wi6V0Dk0zWHwoc-9WS9BoE8uCIzr-rPV7YNz6JeshsfxCEVOBIX9jy7pzYZXh7A7bswcDu8Hkgh8WKrIAw4dyJJqsNA1MOgcpj9TNYGTMlbR8oxOEM0N9mR-V3rIDQIuh51vJmaOv/s1600/7.jpg" /></a></div> 
 　 　研究證明，生薑含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、檸檬酸、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、胡蘿蔔素、粗纖維素及鈣、 鐵、磷等，具有較高的營養價值。生薑具有特殊的辣味和香味，可調味添香，是生活中不可缺少的調配菜，可做腥味較強的魚肉之調配菜，可生食、熟食，可醃漬、 鹽漬、醋漬，可加工成薑汁、姜粉、姜酒、姜干，可提煉製作香料的原料。 
 
 　 　生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於「風寒邪熱、傷寒頭 痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣」。乾薑適於「寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血」。民間在生活實踐和醫療實踐中，逐步摸索出 許多用生薑治病的驗方，而且具有良好療效。 
 　　l、治嘔吐不止：生薑汁一湯匙，蜂蜜2湯匙，加開水3湯匙調勻，煮沸後一次服下。 
 　　2、治風寒骨疼、關節疼： 
 　　①生薑、蔥白各適量，搗爛炒熱，用布包好熨敷患處，一日數次。 
 　　②生薑數片放患處，用艾條灸之。 
 　　3、治胃病發作：生薑、桂皮各12克，加水適量煎湯服下，一日2次。 
 　　4、治胃、十二指腸潰瘍：生薑25克切碎，放在一個豬肚中，加水用文火燉爛，分數次食用。 
 　　5、治中暑昏厥：生薑、韭菜各適量，大蒜1頭，共搗爛取汁灌服。 
 　　6、治急性菌痢：生薑25克，紅糖50克，共搗成糊狀，一日3次分服，連服數日。 
 　　7、治產後腹疼：生薑、當歸各150克，羊肉1000克，加水適量燉湯，分次服下。 
 　　8、治跌打損傷、腰扭傷：生薑、芋頭各半搗成泥狀，加麵粉適量調勻，貼敷患處，每日更換2次。 
 　　9、治急性腸胃炎：生薑5片，茶葉20克，大蒜1頭，搗碎，煎水調紅糖適量飲下，每日3次。 
 　　10、治寒痢：生薑4片，茶葉15克，煎濃加半湯匙食醋，趁熱飲服，每日3次。 
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 　　11、 治熱痢：生薑 4片，茶葉15克，黃連6克，煎水晾涼飲服，每日3次。 
 　　12、 治瘧疾：生薑 4片，茶葉15克，煎水調紅糖適量，趁熱飲下，每日2次。 
 　　13、治暈車暈船：生薑1片貼於肚臍，外貼1張傷濕止痛膏，有明顯的緩解作用。 
 　　14、治凍瘡、凍傷：生薑適量搗爛，泡在適量的白酒中，取汁液加溫擦拭患處，每日3次。 
 　　15、治腳汗太多：生薑15克，枯礬15克，熬水洗泡腳，每日1次。 
 　　16、治傷風咳嗽、虛寒久咳：生薑5片，加適量核桃肉、紅糖搗爛食之。 
 　　17、治紅白痢疾：生薑、綠茶等份，加水適量煎濃飲之。 
 　　18、治婦女虛寒腹疼：生薑、紅糖適量煎水服用。 
 　　19、發汗解表、溫肺止咳：生薑10片，茶葉7克，煎水趁熱飲服。 
 　　20、治風寒感冒： 
 　　①生薑數片，白蘿蔔250克，紅糖適量，煎湯趁熱飲下，出汗即解。 
 　　②生薑6克，蔥白5根，紅糖適量，煎湯熱服，對感冒初起或症狀輕有效。 
 　　③生薑90克，白蘿蔔60克，荸薺60克，搗爛取汁，分3次用開水沖服，每日一劑。 
 　　④生薑6克，蔥白2恨，大棗4枚，煎湯服用，對症輕無汗、身困者有效。 
 　　⑤生薑5克，蔥白1根，綠豆15克，蘿蔔30克，大棗 4枚，煎水服用，每日3次，開水沖服，對感冒發燒、口渴而表未解者有效。 
 　　⑥生薑、蔥白各30克，食鹽6克，白酒一盅。將生薑、蔥白、食鹽共搗成泥狀，加白酒調勻，涂擦前胸、後背、肘窩、手心、腳心，對感冒身疼、關節痠疼、發熱不降有效。 
 　　⑦老薑10克煨熱，切開擦百會、大椎或由大椎向下擦至命門，以皮膚微紅為度，可消除惡寒怕冷、全身痠疼。 
 　　生薑在細菌作用下可發酵腐爛，產生黃樟素物質，能誘發食道癌、肝癌，對人體健康有嚴重危害，故腐爛的生薑不能吃。　　 
 　　生薑克雜症　 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhERN_AJblJ84i4MkkErJqYzH9-XZXKuLfZ__MF0AKFBWbL5cFnT8rFKn6-ALfbQTrdO65PObDEptcjcbm4yFmwoF8g3jhDNX-wKZDIKiF5geFdkfYQQTRN4TKkHNYqbLGmHHA6y6bwLnLa/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhERN_AJblJ84i4MkkErJqYzH9-XZXKuLfZ__MF0AKFBWbL5cFnT8rFKn6-ALfbQTrdO65PObDEptcjcbm4yFmwoF8g3jhDNX-wKZDIKiF5geFdkfYQQTRN4TKkHNYqbLGmHHA6y6bwLnLa/s1600/8.jpg" /></a></div> 
 
 　 慢性胃炎：姜20克切成薄片，大棗、桂圓各30克，紅糖20克，加水500毫升煎煮15分鐘，早晚服用，每日1劑。 
 　　慢性萎縮性胃炎： 
 　　生薑、木瓜米醋湯：生薑30克，木瓜500克，米醋500毫升，用沙鍋燉煮，分次服用； 
 　　生薑米醋汁：生薑100克切細絲，浸泡在250毫升米醋中，密閉貯存備3天後用，每日空腹時服用10毫升。 
 　　胃及十二脂腸潰瘍：豬肚、生薑湯：豬肚1只冼淨，納入切碎之生薑250克，紮緊肚口，放置鍋中，加水適量，文火煮至肚爛，薑汁滲透到豬肚，食肚飲腸，每隻肚吃3—4天，連服8—10只。 
 　　急性腎炎浮腫尿少：姜皮、冬瓜皮湯：姜皮6克，冬瓜皮30克、車前草各15克，水煎服，每日1劑。 
 　　受寒腹痛： 
 　　鮮姜、白胡椒、紅糖汁：鮮姜9克，白胡椒7粒，打碎機打碎，紅糖15克熱開水300亳升沖。每日二次早晚。 
 姜、陳皮、蔥湯：姜9克，陳皮12克，蔥5株，胡椒5克，水500亳升煎開服。 
 　　腹瀉： 
 　　姜、炒雞蛋：鮮姜10克切成碎絲，調和鮮雞蛋3只，炒熟食用，食後喝紅糖水350—400毫升，每日一次。 
 生薑、茶葉汁：生薑、茶葉各9克，水500亳升煎服。 
 　　風濕關節炎：生薑汁100亳升，冰糖100克，西瓜半個。把生薑汁、冰糖放入西瓜瓤內，再擱水煮，每日半個西瓜，分2次空腹溫熱服食。7天為1個療程，連用3個療程。此方以在三伏天為宜。 
 　　食物中毒： 
 　　生薑、紫蘇葉湯：食物中毒引起的嘔吐、腹瀉，取生薑、紫蘇葉各30克，水600亳升煎，加紅糖適量，每日分2次服。 
 　　中草藥中毒： 
 　　生薑汁：誤食生半夏、天南星發生舌腫、喉啞時，取生薑汁6亳升，溫開水沖服，一日2次。 
 　　宮冷不孕： 
 　　生薑、紅糖羔：鮮生薑500克，紅糖500克，將生薑打碎機打成泥，混入紅糖，蒸1小時，在月經期開始期用，每次1匙加200亳升熱開水，每日3次，連服1個月。服藥期間禁忌房事。 
 　　噁心嘔吐： 
 　　生薑、橘皮湯：生薑9克、橘皮9克，水500亳升，煎水分2次服， 
 　　生薑、半夏湯：生薑6克，半夏6克，水500亳升，煎水分2次服。 
 　　妊娠嘔吐： 
 　　生薑、紅糖茶：生薑30克，紅糖適量，水500亳升，煎服，每日1劑連服5天。 
 　　姜、蘆根湯：姜30克，蘆根30克，水300亳升，煎服。每日1劑連服5天。 
 　　蛔蟲性腸梗陰： 
 　　生薑、蜂蜜茶：生薑汁10亳升，蜂蜜10毫升，開水沖服，每日2劑，連服5天。 
 　　生薑、蜂蜜茶：生薑200克，將生薑搗爛加水200毫升，煮沸3分鐘，去渣取汁，蜂蜜100亳升沖服，每日1劑。 
 　　陰痿：生薑、熟附、燉羊肉：生薑150克，熟附片15克，羊肉250克切片，文火燉服用。 
 　　肩周炎：老生薑50克，蔥白30克，白灑15毫升，共搗爛，炒熱或微波爐打熱敷患處，每次30分鐘，一日數次。 
 　　凍瘡：生薑、胡椒、紅糖湯：生薑10克，胡椒10粒，紅糖25克，水500亳升煎服。 
 　　乾薑、紅花、黃柏外用劑：乾薑30克，紅花30克，黃柏25克，加水500亳升浸泡10小時，煎至200毫升，去渣取汁，加95%的酒精200毫升混勻，擦凍瘡處。 
 　　骨結核：生薑汁外用方：生薑汁500亳升，榨汁打榨汁備用，100亳升加300亳升開水，用毛巾浸　　濕，乘熱熨患部。巾冷即換，以局部發熱為度，一日1次。 
 　　癤癰：鮮姜、鮮芋外用方：鮮姜100克、鮮芋頭100克冼淨去粗皮，共搗爛如泥，再加適量面調勻，外敷患處，每日2次，每次敷1小時。 
 　　手癬：生薑、白酒外用劑：鮮生薑汁250亳升，白酒500毫升，將生薑汁倒入酒中泡3天後用，每日2次早晚擦患處。 
 　　足癬：生薑、食鹽外用劑：生薑100克切片，食鹽50克，加水500亳升放鍋中煮沸，倒入盆中加水1000亳升，溫度不燙傷未宜泡洗患處，每日2次早晚浸泡30分鐘，一般3—7次可治癒。 
 　　白癜風：生薑外用方：將生薑煨熱後，輕輕擦患處，以皮膚微微發紅為度，每日2次。 
 　　四肢麻木：生薑、陳醋外用劑：四肢循環不好，冷引起的四肢麻木，取生薑汁100亳升，陳醋100毫升，熱水2000亳升，溫度不燙傷未宜泡洗四肢，每晚上1次 
 
</div>

這個東西雖便宜，卻橫掃百病，可惜很少人知道！值得收藏請分享出去吧！

生薑祛病保健的方法由來已久。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以，當身體吃了寒涼之物，受了雨淋，或在空調房間裡呆久後，吃生薑就能及時排除寒氣，消除因肌體寒重...

必看！便秘救星『生薑檸檬茶』，這篇教您如何製作，快來看！（快快分享給大家）

便秘, 檸檬, 檸檬茶, 生薑, 茶 13:36

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 生薑排毒、助便　薑醇功不可沒 
 
 生薑檸檬水是利用生薑中，屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇，刺激消化道，來達到幫助排出宿便、排毒的效果。另外，薑醇還有抗血小板凝集與抗發炎的功效，能夠預防血栓的發生、促進血液循環。 
 
<div class="separator" style="clear: both; color: #555555; font-size: 15px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYeZRO1J1i_2wF7Ob80ruh98DYVCfzYTwR4fofaqs6_rNr5ANDwVZYb3mfTKxGk6XeMsbccyQB6mem7EnWRNnxNLMb5KQJEmZqeOD3ushNfe2z6i0UU3omBJY-DMVjYTAPRtAMkMOtjfgK/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYeZRO1J1i_2wF7Ob80ruh98DYVCfzYTwR4fofaqs6_rNr5ANDwVZYb3mfTKxGk6XeMsbccyQB6mem7EnWRNnxNLMb5KQJEmZqeOD3ushNfe2z6i0UU3omBJY-DMVjYTAPRtAMkMOtjfgK/s1600/1.jpg" /></a></div> 
 檸檬汁有機酸　刺激腸胃道蠕動 
 
 而檸檬汁當中的有機酸，也有刺激腸胃道作用的效果，將生薑水與檸檬汁一同調和，確實能達到改善便祕的效果。另外，檸檬當中含有的豐富維生素C，也具有消除堆積的水分、清理人體內的毒素、增強免疫系統、幫助淋巴系統正常運作的功效；同時是優質的天然抗氧化劑，可預防氧化壓力引起的老化或疾病。 
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 要注意的是，並不是每一種體質都能使用生薑檸檬水來達到排毒、助消化、排便的效果。對於腸胃較為敏感的老人與小孩來說，直接飲用生薑檸檬水，對於腸道過於刺激，貿然飲用恐會造成胃痛等問題發生。 
 
 作法：生薑洗淨切片加水煮3到5分鐘，在熬煮過程中把檸檬用榨汁器擠出汁。接著將煮好的薑汁倒入杯中待涼，即可加入適量的檸檬汁和蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。 
 
 
 
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生薑排毒、助便　薑醇功不可沒生薑檸檬水是利用生薑中，屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇，刺激消化道，來達到幫助排出宿便、排毒的效果。另外，薑醇還有抗血小板凝集與抗發炎的功效，能夠預防血栓的發生、促進血液循環。檸檬汁有機酸　刺激腸胃道蠕動而檸檬...

【必看】超讚！生薑堪稱「還魂藥」之生薑養生知識大全 ...

生薑 16:12

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieDd1fMXsdMkI51AtQXLv94JVkbq16Ku5K6dzu6TLnwldS216MmsyeTG3yYLXlemi4zVbozJkqjf6vimh8yXx0Eunw08AnIwCtrl6RQolQuaIEfT_jWoc0qUEpL3u3PnuhsUNLFa0G2eqw/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieDd1fMXsdMkI51AtQXLv94JVkbq16Ku5K6dzu6TLnwldS216MmsyeTG3yYLXlemi4zVbozJkqjf6vimh8yXx0Eunw08AnIwCtrl6RQolQuaIEfT_jWoc0qUEpL3u3PnuhsUNLFa0G2eqw/s1600/0.jpg" /></a></div> 
生薑堪稱「還魂藥」，可惜99%的人竟然只知當佐料！ 
 
生薑祛病保健的方法由來已久。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。 
 
所以，當身體吃了寒涼之物，受了雨淋，或在空調房間裏呆久後，吃生薑就能及時排除寒氣，消除因肌體寒重造成的各種不適。 
 
生薑的不同用法： 
 
（1）【受涼感冒】：用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，一日2～3次。 
 
（2）【感冒伴有咳嗽】：生薑3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，一日2～3次。 
 
（3）【感冒伴有發熱】：在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，一次2～3次。 
 
（4）【吃過食物後腹脹】：可直接口含生薑片，或喝生薑水，一會兒就能緩解。 
 
（5）【受涼引起腹瀉】：用燒開的生薑水沖雞蛋，一日2～3次，很快就好，腹瀉停止後再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。 
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（6）【空調房間後呆久後引起的渾身發緊，頭髮脹】：隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，身體的不適馬上消除。 
 
（7）【口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢】：口含生薑片或煮生薑水喝就能治癒，以後只要不吃寒涼食物，就不會復發。 
 
（8）【咽喉腫痛】：在熱薑水中加入少許的食鹽，當茶飲用。 
 
（9）【孕期嘔吐】：經常口含一片生薑就能治療和預防。 
 
（10）【小兒吐奶】：用1～2片生薑煮水喝後再餵奶。 
 
（11）【消化不良、食欲不振】：生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，一日2次，就能開胃。　　 
 
（12）【關節痛】：每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝，一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。　　 
 
（13）【痛經】：在生薑、紅糖水裏再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。 
 
（14）【酒後頭痛、頭暈】：可用生薑煮水喝，馬上緩解。 
 
（15）【手腳已生凍瘡但未破潰】：可用生薑煮水泡手、泡腳。 
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（16）【長痱子】：用生薑切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。 
 
（17）【頭屑多、掉髪】：經常用溫薑水洗頭，效果不錯可試試。 
 
（18）【狐臭】：每天用生薑片多擦幾次，能明顯減少臭味。 
 
（19）【醉酒】：用熱薑水代茶飲用，可消化體內酒精。 
 
（20）【腳臭】：熱薑水中加點鹽和醋，浸泡雙腳15分鐘左右，腳臭便可消除。 
 
（21）【牙周炎】： 先用熱薑水清洗牙石，然後以熱薑水代茶飲用，一般6次左右即可消除炎癥。 
 
（22）【頭皮屑】：先用生薑輕輕擦洗頭髮，再用熱薑水清洗頭髮，可有效地防治頭皮屑。經常用熱薑水洗頭，對禿頭也有一定療效。 
 
（23）【面部暗瘡】：用熱薑水清洗面部，每天早晚各1次，約60天左右暗瘡減輕或消失。此法對雀斑及皮膚乾燥等也有一定療效。 
 
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【必看】超讚！生薑堪稱「還魂藥」之生薑養生知識大全 ...

生薑堪稱「還魂藥」，可惜99%的人竟然只知當佐料！生薑祛病保健的方法由來已久。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以，當身體吃了寒涼之物，受了雨淋...

常常放臭屁？小心消化有問題唷！保護腸道的【檸檬生薑茶】

放屁, 檸檬, 消化, 生薑, 腸道 17:30

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmr5JmyLvualfS8v8KiuVmIU_vgRF3_sbDSnbw0vUmKnHbxD_HX0EppgLzQNGcg1K6a1Y1FITFQUA-08N1yD3Lpp6vA-PP4lAx_KgGHP0EQx36x7dzvHzeQhlk-B1puKRJXpjJ112UaD4/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmr5JmyLvualfS8v8KiuVmIU_vgRF3_sbDSnbw0vUmKnHbxD_HX0EppgLzQNGcg1K6a1Y1FITFQUA-08N1yD3Lpp6vA-PP4lAx_KgGHP0EQx36x7dzvHzeQhlk-B1puKRJXpjJ112UaD4/s1600/0.jpg" /></a></div> 
 想要促进排便，除了一早起床饮用温开水外，不妨尝试换成一杯以生姜、柠檬一起调和的生姜柠檬水。专家指出，生姜柠檬水除了能帮助肠胃蠕动促进排便外，对于刺激肠胃道蠕动，加速代谢也相当有效。 
 
 要达到排毒、解决便秘的目的，最重要的就是改善身体的消化功能。不过，要拥用良好的消化功能，可不能忽视肠胃道的健康，适量的水分、膳食纤维都是帮助肠胃道蠕动不可缺少的物质。因此，透过饮用富含膳食纤维的生姜柠檬水，确实能达到促进消化、缓解便秘的效果。 
 
 生姜排毒、助便　姜醇功不可没 
 
 生姜柠檬水是利用生姜中，属于酚类化合物的植物醇成份姜醇，刺激消化道，来达到帮助排出宿便、排毒的效果。另外，姜醇还有抗血小板凝集与抗发炎的功效，能够预防血栓的发生、促进血液循环。 
 
 柠檬汁有机酸　刺激肠胃道蠕动 
 
 而柠檬汁当中的有机酸，也有刺激肠胃道作用的效果，将生姜水与柠檬汁一同调和，确实能达到改善便秘的效果。另外，柠檬当中含有的丰富维生素C，也具有消除堆积的水分、清理人体内的毒素、增强免疫系统、帮助淋巴系统正常运作的功效；同时是优质的天然抗氧化剂，可预防氧化压力引起的老化或疾病。 
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 食材： 
 柠檬半颗，生姜20克，蜂蜜1大匙，常温冷开水1000ml。 
 
 做法： 
 1.将柠檬、生姜榨汁。 
 2.再加入冷开水及蜂蜜调匀即可饮用。 
 
 功效： 
 促进消化、灭菌、改善便秘。 
 
 【小提示】： 
 1、含有柠檬汁的饮料，「请避免使用塑胶壶」！ 
 避免溶出塑化剂，最好用「玻璃壶或不锈钢壶」装含柠檬饮料唷。 
 2、尽量于「当天喝完」： 
 因为放到隔天，容易发酵坏掉。 
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 【放屁太多的原因？ 】 
 
 1、「屁声很大，但不太臭」 
 吃太多淀粉类的食物： 
 如番薯、马铃薯、蚕豆等。 
 可能是患有「胃部疾病或肝、胆、胰等疾病」。 
 
 2、「屁的味道：有酸腐味」 
 腹部受凉或过食生冷，而引起消化不良。 
 
 3、「放屁无声，但味道很臭」 
 吃太多肉类。 
 
 4、「放屁奇臭无比」： 
 可能患有「消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎等炎症或恶性肿瘤」。 
 
 【如何改善？ 】 
 1.避免吃过多「产气食物」： 
 如. 番薯、白萝卜、高丽菜、洋葱、韭菜、大蒜、豆类等食物。 
 
 2.放慢饮食速度： 
 吃东西的速度不要太快，记得细嚼慢咽。 
 也可少量多餐。 
 
 3.增加肠道益菌： 
 每天喝一杯优酪乳。 
 
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常常放臭屁？小心消化有問題唷！保護腸道的【檸檬生薑茶】

想要促进排便，除了一早起床饮用温开水外，不妨尝试换成一杯以生姜、柠檬一起调和的生姜柠檬水。专家指出，生姜柠檬水除了能帮助肠胃蠕动促进排便外，对于刺激肠胃道蠕动，加速代谢也相当有效。要达到排毒、解决便秘的目的，最重要的就是改善身体的消化功能。不过，要拥用良好的消化功...

大醫院醫生不告訴你的祕密之：『生薑檸檬水』的超強排毒功效，刺激消化道，幫助排出宿 ...

排毒, 檸檬水, 消化, 生薑 15:04

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